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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”相信你看过这类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是很想去学一学呢?小编特别从网络上整理了鲍鱼汁炒螺蛳,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

剪好的螺蛳适量,葱姜蒜适量,干辣椒适量,花椒适量,大料适量,小茴香适量,鲍鱼汁适量,白酒适量,酱油适量,白糖适量,鸡精适量

鲍鱼汁炒螺蛳的做法步骤:

第1步锅内放油煸香葱姜蒜放入干辣椒、花椒、大料、小茴香炒出香味。放入剪好的螺蛳,倒入鲍鱼汁烹入酒翻炒加少许酱油、白糖、鸡精调味加少许水大火盖盖大火收汁即可。

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酒炒螺蛳


食材明细:

螺蛳1盘(1斤左右),佬米酒1小碗,生姜1块,青蒜2根,香菜1株,小葱2-3根,香辛料适量,朝天椒碎适量,桂皮适量,香叶适量,小茴香适量,花椒粒适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,老抽适量,自制混合豉汁料适量

酒炒螺蛳的做法步骤:

第1步买回来的螺刷洗干净静养个两天,养螺的清水中滴上几滴菜油或香麻油催其吐泥沙,其间注意勤换水;水养干净后的螺可以开始烹饪了:将螺蛳放入锅中,锅内坐水水量淹过螺,切两片生姜入锅,小葱挽葱结入锅(呵呵,没挽好散了),大火煮开锅后淋入料酒,转小火焖煮40分钟左右;

第2步将螺蛳捞出锅,为了后期调料入味,用椰锤将螺蛳壳稍稍敲碎;煮螺的水别倒了,撇去上层的浮沫,将水沉淀后,滤出中段煮螺水1碗左右备用;青蒜洗净取蒜白部分斜切成段,生姜切丁块状;香辛料用温热水稍加浸泡捞洗干净备用;铁锅烧热注油,将蒜白姜块香辛料投入锅中,中小火煸香;

第3步将螺蛳倒入锅中,转大火翻炒,喷入生抽、老抽,炒出酱香味;将自制混合豉汁料(做法请看这里)1小碗倒入锅中翻炒;将佬米酒碾碎也加入锅中炒散;

第4步煮螺水(沉淀过滤后的)倒入锅中,水量以淹平螺面为好,煮开锅后,转中小火加盖焖至汤汁收浓(约30分钟),炒螺蛳要带点汤汁才好吃,注意水别收得太干了;转大火翻炒螺蛳,试下味酌情添加精盐,起锅前将香菜段加入兜炒两下。

炒螺蛳肉


食材明细:

螺250克,韭菜250克,花生油50克,酱油15克,盐3克,白砂糖5克,胡椒粉2克,料酒15克

炒螺蛳肉的做法步骤:

1. 将螺蛳刷洗干净,放入开水锅煮至螺蛳盖脱离下来,取出稍凉;

2. 用大针把螺蛳壳内的肉挑在碗内;

3. 韭菜摘洗干净,切成长3厘米的段;

4. 将锅架在火上,放油烧于七八成热,下入螺蛳肉快速翻炒;

5. 见肉色一变,烹入料酒,随即放入酱油、盐、糖和少量鲜汤,烧开;

6. 下入韭菜段同炒,见韭菜转成浓绿色和油亮时,立即出锅(韭菜放进后,炒的时间不可长,否则发蔫出水,不脆不),撒上胡椒粉,拌匀后即可食用。

小贴士:

螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

浇汁鲍鱼


食材明细:

鲍鱼6个,糖适量,蒜适量,鲍汁适量,清水适量

浇汁鲍鱼的做法步骤:

第1步取鲍鱼杀号洗净切口以便入味

第2步上汽蒸3分钟蒸好去贝壳

第3步像这样摆好取适量鲍汁和白砂糖加清水搅拌均匀

第4步锅中倒入油爆香大蒜把搅拌均匀的酱汁倒入锅中

第5步烧制的粘稠,收汁后浇在鲍鱼上成品

茄汁鲍鱼


蛋白质厨房
酸酸甜甜的简约海鲜菜-茄汁鲍鱼

周日匆忙做菜,没法拍下DIY美食,就上一个周六中午的海鲜。材料:鲍鱼三只,西红柿三粒,盐、糖、淀粉、姜丝适量。

茄汁鲍鱼

原料:鲍鱼番茄油姜丝盐糖淀粉

茄汁鲍鱼的做法

1、将鲍鱼、鲜番茄洗净,从顶部割开,把果肉挖出备用,把番茄做成一个盅形;

2、把挖出来的番茄肉切粒,加入一粒鲍鱼肉;

3、热锅加油,加入姜丝,把挖出的番茄粒稍炒,放入盐、糖及淀粉勾芡搅拌,倒装有鲍鱼肉的番茄盅;

4、把番茄盅放入蒸笼,蒸约7分钟至熟,即食。

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竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效

鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。

韭菜炒螺蛳头


食材明细:

主料:螺丝肉150克,韭菜250克

辅料:干辣椒适量,姜片适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量

韭菜炒螺蛳头的做法步骤:

1,螺丝肉买回来,要好好的洗洗,先用盐抓洗。

2,然后加入一把面粉或淀粉用劲的揉搓。

3,多搓揉几遍。

4,冲洗几遍,漂洗干净。

5,锅上火加热,油微热放入干辣椒,姜片爆一下,然后倒入洗好的螺丝肉煸炒。

6,加点料酒接着煸炒倒入洗干净切段的韭菜,改大火煸炒。

7,然后加盐翻炒几下,出锅前鸡精调味出锅。

感谢您阅读“97美食网”的《鲍鱼汁炒螺蛳》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了螺蛳的做法专题,希望您能喜欢!