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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,通过菜谱可以看出餐厅的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你是不是有在寻找这些菜谱呢?以下“黄瓜拌鸡丝”由小编为大家收集整理,感谢您的参阅。

食材明细:

鸡肉250克,黄瓜50克,香油10克,酱油20克,醋3克,味精2克

黄瓜拌鸡丝的做法步骤:

1.鸡脯肉煮熟后由中间片一刀,切成细丝,放入盆内;黄瓜洗净后切成细丝,放在鸡丝上面。

2.酱油、香油和醋同放一碗内调匀,撒入味精,浇在鸡丝上,拌匀装盘即成。

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鸡丝拌黄瓜丝


食材明细:

小黄瓜2条,鸡胸肉1片,蒜末10公克,辣椒丝10公克,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,糯米醋1茶匙,香油1/2匙

鸡丝拌黄瓜丝的做法步骤:

1.切去两边蒂头后切丝,加入盐(份量外)拌匀,腌约1分钟后将水份挤干备用。

2.鸡胸肉洗净,抹少许盐(份量外)和少许米酒,放入蒸锅或电锅蒸熟,用冷开水沖凉,撕成鸡丝。

3.将作法2的鸡丝,加入作法1的小黄瓜丝拌匀后,加入调味料即可。

黄瓜粉皮拌鸡丝(3)


食材明细:

主料:鸡胸脯肉250克,粉皮250克,黄瓜125克,鸡蛋30克,

调料:盐3克,酱油3克,醋3克,味精4克,香油10克,淀粉(豌豆)5克,色拉油40克,芥末3克

黄瓜粉皮拌鸡丝的做法步骤:

1.鸡脯肉去皮去筋洗净,切成细丝。黄瓜,粉皮分别洗净切成丝(黄瓜和粉皮不要切得太细),将鸡丝用蛋清,盐,湿淀粉,味精浆匀。

2.锅上中火,加油烧热,将鸡丝放入锅内用筷子慢慢地划散至熟(约两三分钟),倒入漏勺滤去油。

3.将粉皮放在开水里烫一下,再用冷开水过一过,然后将粉皮放在盘底,粉皮上面放鸡丝,鸡丝上面放黄瓜丝,再浇上一丝用香醋,酱油,味精,麻油调成的味汁即可,上桌时,另跟芥末。

小贴士:

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

黄瓜鸡丝拌饭怎么做好吃 黄瓜鸡丝拌饭的做法


黄瓜鸡丝拌饭

鸡肉肉质细腻,易消化,是优质蛋白质的重要来源之一。对于准妈妈来说,鸡肉清香可口,不油腻,不妨多吃点。今天放点黄瓜丝炒了份鸡丝,用来拌米饭,味道很不错呢!

食材配方

主料:

黄瓜

100g

鸡肉

150g辅料:

适量

适量

蚝油

适量

大蒜

适量

适量

酱油

适量

白米饭

1碗

做法 共11个步骤

1.鸡胸肉切丝

2.黄瓜切丝

3.坐锅,放油,爆香蒜片

4.倒入鸡丝翻炒均匀

5.放蚝油

6.炒至鸡丝熟透

7.倒入黄瓜丝

8.翻炒均匀

9.放盐,醋、酱油,翻匀

10.米饭盛入盘中

11.浇上黄瓜鸡丝即可

鸡丝黄瓜


食材明细:

鸡胸1片,黄瓜1根,豆瓣酱,花椒,酱油,葱,姜

鸡丝黄瓜的做法步骤:

1.坐一小锅清水,放几片姜,几段葱,水开后,放入鸡胸。

2.煮大约五分钟,鸡肉变色,用筷子能很容易插透就是熟了;这个时候可以盖上盖子焖几分钟。

3.黄瓜洗净后切丝,铺在盘子上;将煮好的鸡胸用手撕成条,铺在黄瓜上面;鸡肉很烫,可以先撕成几个大块,再逐个撕成小条。

4.坐锅,倒入比平时炒菜多一点的油,小火放入花椒,待花椒炒出香味后捞出。

5.放一小勺豆瓣酱,炒出红油。加一小勺酱油、水、糖,煮开。

6.煮开后大火保持半分钟,关火。趁热浇到鸡肉上,与黄瓜拌拌就可以吃了。

黄瓜炒鸡丝


食材明细:

卤鸡腿2支,小黄瓜200公克,红萝卜100公克,蒜头2颗,青葱1支,橄榄油1/2茶匙,鸡粉1/2茶匙

黄瓜炒鸡丝的做法步骤:

1.卤鸡腿去皮取骨切粗丝备用。

2.小黄瓜洗净切条;红萝卜去皮切条;蒜头切片;葱切段备用。

3.取一不沾锅放油后,爆香蒜片、葱段,接着放入红萝卜条、小黄瓜条拌炒。

4.加入鸡肉丝及调味料炒匀即可盛盘。

凉拌黄瓜鸡丝


食材明细:

醉鸡胸250公克,小黄瓜丝200公克,红萝卜丝30公克,苹果1/2颗,辣椒丝适量,蒜末5公克,盐1/4小匙,糖1/2大匙,糯米醋1/2大匙,香油少许

凉拌黄瓜鸡丝的做法步骤:

1.醉鸡胸撕成丝状,备用。

2.取一容器,加入小黄瓜丝、红萝卜丝,用少许盐(份量外)拌匀,腌渍约5分钟后搓揉拌匀,接着再用冷开水沖洗去盐分,捞起沥干水分,备用。

3.另取一容器,放入苹果丝、辣椒丝、蒜末、作法2的小黄瓜丝、红萝卜丝,与所有调味料一起搅拌均匀,最后加入作法1的鸡丝略拌匀,取出盛盘即可。

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