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有人说,生存的目的是为了能吃到美食,不同的地方,美食特点也不一样。每到一地,首先是寻找当地特色美食,要想不虚此行,必须吃点当地美食。你的旅游美食经历是什么?为此,小编花时间整理了黄瓜粉皮拌鸡丝,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

食材明细:

鸡胸脯肉250克,粉皮250克,黄瓜125克,鸡蛋30克,盐3克,酱油3克,醋3克,味精4克,香油10克,淀粉(豌豆)5克,色拉油40克,芥末3克

黄瓜粉皮拌鸡丝的做法步骤:

1.鸡脯肉去皮去筋洗净,切成细丝。黄瓜,粉皮分别洗净切成丝(黄瓜和粉皮不要切得太细),将鸡丝用蛋清,盐,湿淀粉,味精浆匀。

2.锅上中火,加油烧热,将鸡丝放入锅内用筷子慢慢地划散至熟(约两三分钟),倒入漏勺滤去油。

3.将粉皮放在开水里烫一下,再用冷开水过一过,然后将粉皮放在盘底,粉皮上面放鸡丝,鸡丝上面放黄瓜丝,再浇上一丝用香醋,酱油,味精,麻油调成的味汁即可,上桌时,另跟芥末。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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粉皮鸡丝


食材明细:

鸡肉250克,淀粉(蚕豆)100克,姜10克,大蒜(白皮)10克,味精1克,香油15克

粉皮鸡丝的做法步骤:

1.熟鸡去净骨,切成粗丝,用上列调料泡上;姜切末,蒜子去皮捣成泥状。

2.蚕豆淀粉用冷水泡上,搅动沉淀粉后滗去水,换清水冲漂,连续2次,至无异味为止,过罗筛。

3.用锅烧开水,向一个带沿的平铝盘舀入团粉浆,放在开水锅内,烫熟成薄粉皮,用手浇水下入冷水盆内透凉取出,切成丝,再下入开水锅氽过捞出晾凉。

4.食用时,将粉皮丝、姜丝、蒜泥放入鸡丝一起拌匀,淋香油,装盘即成。

小贴士:

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

芥末拌粉皮


食材明细:

粉皮500克,芥末25克,醋8克,盐5克,味精5克,香油15克

芥末拌粉皮的做法步骤:

1. 将芥末粉放碗中,用开水调湿,用纸封住碗口,晾凉;

2. 粉皮切3厘米长细丝,盛碟;

3. 芥末、醋、盐等调料连同香油调拌匀,淋在粉皮上,拌匀即可。

鸡丝拌海蜇


食材明细:

鸡肉200克,海蜇皮200克,大葱5克,白砂糖3克,味精1克,酱油3克,醋5克,香油5克,辣椒油10克

鸡丝拌海蜇的做法步骤:

1.将蜇皮洗净,切成丝,用开水烫一下,再用凉开水泡起;

2. 将鸡肉煮熟切成丝;

3. 内放酱油、醋、味精、香油、白糖调成味汁;

4. 葱白丝、鸡丝、海蜇皮丝盛盘中,浇上碗中味汁拌匀,淋辣椒油即成。

小贴士:

海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

海带金菇拌粉皮


食材明细:

粉皮750克,金针菇200克,黄瓜200克,辣椒(红、尖、干)10克,芝麻15克,海带(鲜)50克,生抽8克,香油15克,味精3克,白砂糖5克,姜20克

海带金菇拌粉皮的做法步骤:

1. 姜15克切丝,5克切片备用;

2. 海带用清水泡大,用适量水烧沸,放入姜片,海带煮5分钟,捞出用清水洗净切丝;

3. 黄瓜洗净去瓤切丝;

4. 粉皮放滚水中洗一下控干水分,切粗条;

5. 金针菇切根洗净,放滚水中灼熟捞出控干水分;

6. 红辣椒洗净切丝;

7. 将粉皮、黄瓜、海带、姜丝、金针菇放碗内加调料及红辣椒拌匀,撒上芝麻即成。

红油拌粉皮(1)


食材明细:

粉皮500克,白砂糖10克,酱油8克,盐8克,香油8克,味精5克,辣椒油15克

红油拌粉皮的做法步骤:

1. 将粉皮泡发切成3厘米长的细丝,放碟上;

2. 将辣椒油、香油等调料调匀,浇在粉皮上拌匀即可。

鹅掌拌黄瓜


食材明细:

主料: 黄瓜 50g, 西芹 50g,

调料: 食盐 适量, 芝麻油 适量, 柠檬汁 适量, sinsin酸甜辣椒酱 适量,

鹅掌拌黄瓜的做法步骤:

1.西芹去掉丝,黄瓜

2.鹅掌泡冷开水

3.西芹切丝,烫一下

4.黄瓜切丝,鹅掌斜切,西芹拌一起

5.放入盐,柠檬汁,香油拌匀

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