返回

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,相信你对这些菜谱并不陌生,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你最难忘的菜谱是什么呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的红枣煲栗子,感谢您的参阅。

食材明细:

枣(干)150克,栗子(鲜)400克,松子仁30克,冰糖5克,小麦面粉5克

红枣煲栗子的做法步骤:

1.将红枣洗净,去核,放入煲中加入适量清水,与冰糖共熬成红枣糖水,然后隔去部分红枣。

2.再将栗子用滚水略煮以剥去皮壳,洗净后再加入少许清水煮,然后半煮烩之栗子放入搅拌机中,加入适量清水搅碎成栗子浆。

3.将栗子浆加入煮成的红枣糖水中,用慢火煮匀,至滚起时,用适量生粉水埋成露状,上碗时撒上少许松子即成。

97msW.com相关推荐

栗子红枣煲凤爪怎么做好吃 栗子红枣煲凤爪的做法大全


栗子红枣煲凤爪

凤爪(鸡爪)含有大量的胶质物,对于丰胸有很大的作用;红枣,具有补血暖身的功效;栗子能健脾益气,健胃补肾,用它做出汤来很清润。看来女性朋友应该多喝这款汤哦。

食材配方

主料:

鸡爪

6个

辅料:

香菇

2朵

适量

2片

1根

红枣

5粒

栗子

10粒

做法 共5个步骤

1.板栗用刀轻切一个十字。

2.放热水锅里煮开,然后再放凉水里泡三分钟即可轻松剥皮了。

3.拨好栗子,准备鸡爪,枣子。

4.鸡爪洗净切两半,开水焯烫一下,捞出冲冷水备用。

5.砂锅内加清水,将所有材料都放入,大火烧开,转小火煲40-60分钟,调入适量盐即可。(喜欢鸡精的可以放,我没放感觉汤也很鲜)。

鸡爪栗子煲


食材明细:

鸡爪4个,板栗10颗

鸡爪栗子煲的做法步骤:

1.鸡爪烫洗干净,剪去趾甲,斩断过开水捞出;

2.放入深盆中,加两片姜,加水淹过鸡爪入蒸锅隔水蒸一小时;

3.加入剥好的栗子继续蒸半小时就OK了,吃前调盐味~

小贴士:

PS:不是直接在火上煲的,取隔水蒸的办法更加保持了它们的营养不流失哦~揭开锅盖的那一瞬间,香味迎面扑来~ 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。 板栗营养价值很高,甘甜芳香,含淀粉51~60%,蛋白质5.7-10.7%,脂肪2-7.4%,糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B,、B:、C及钙、磷、钾等矿物质,可供人体吸收和利用的养分高达98%。以十粒计算,热量为204卡路里,脂肪含量则少于1克,是有壳类果实中脂肪含量最低的。

栗子煲白菜


食材明细:

栗子(鲜)100克,白菜300克,猪油(炼制)25克,酱油10克,盐2克,料酒5克,味精2克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,大葱2克,姜3克,植物油50克

栗子煲白菜的做法步骤:

1.将大白菜去根,去帮,一破两半,连刀切成7厘米长,1厘米宽的白菜条(菜根处要竖着切几刀,使整个菜心相连)。

2.每个栗子上用剪刀剪开个十字小口,放入锅内煮熟,捞出剥皮,一切两半。

3.将植物油放入锅内,烧热,投入白菜稍炸一下捞出,控净油。

4.猪油下锅,烧热,用葱花炝锅,下入高汤、酱油及白菜条和粟了等各种调料,烧开后,移微火上烧2-3分钟,使汤汁浓稠,待粟子已焖烂,用水淀粉勾芡,淋上明油即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。

栗子排骨煲


食材明细:

栗子适量,排骨适量,生姜适量,盐适量,白糖适量,酒适量,生抽适量,老抽适量

栗子排骨煲的做法步骤:

第1步去壳栗子放进锅里,加入没过栗子的水,煮开;捞出栗子,泡进凉水中降温,撕去栗子衣;

第2步排骨斩成小块,放进锅里,加入刚好没过排骨的水,放几片姜片,滴几滴酒,煮开后捞出,冲洗干净血沫;准备好材料:飞水的排骨、去衣的栗子,切片的生姜;

第3步烧热平底锅,刷一层薄油,放进栗子,中火煎至栗子两面金黄,盛起备用;(把栗子先煎再焖煮,是为了防止栗子在焖煮过程中碎烂)把姜片和排骨放进平底锅,同样煎至两面金黄;

第4步淋上少许酒;放入栗子;

第5步加入适量生抽;加入老抽;(老抽不要放多,用来上色而已)

第6步翻炒均匀;把全部材料转入砂锅中,加入刚好没过材料的清水;

第7步大火煮开后转小火炖煮40分钟左右,放点盐和白糖调味;翻拌均匀,转大火收汁至浓稠;

第8步撒上葱花即可;

栗子煲鸡


食材明细:

光鸡750克,去皮栗子150克,香芹30克,辣椒干5克,姜10克,红葱头15克,柱侯酱15克,蚝油10克,白砂糖5克,料酒15克

栗子煲鸡的做法步骤:

第1步把所有材料准备好。鸡洗干净,切成小块。

第2步加入小许盐和料酒腌制20分钟。红葱头洗干净,去掉外衣,切成片备用。

第3步香芹洗干净,摘去叶子,切段。姜去皮,切丝。

第4步辣椒干洗干净,切段。热锅下油,油烧至6成热时加入红葱头片、辣椒段、姜丝。中火爆香,加入鸡块,调大火。

第5步快手翻炒,翻炒鸡块转色后加入柱候酱。翻炒均匀后加入蚝油。

第6步继续翻炒几下后加入栗子。加入小许白砂糖。快手翻炒均匀。

第7步加入小许清水,盖上锅盖,煮至差不多收汁时熄火。倒入砂锅中,盖上锅盖。17、中火焖煮5--8分钟左右,加入香芹段,视个人口味调入小许盐,煮至香芹转色熟透后即可熄火上桌。

小贴士:

1、调料中所有份量可按个人口味增减。喜欢吃辣的,还可以加点老干妈或多放点辣椒。2、步骤12中的白砂糖,只须加小许哈,用来吊吊味而已,不要加太多。

栗子鸭煲


食材明细:

栗子(鲜)240克,鸭640克,青蒜15克,姜5克,盐5克,白砂糖2克,生抽4克

栗子鸭煲的做法步骤:

1. 用大热水浸过栗子肉,剥去薄衣,在清水中泡过候用;

2. 鸭洗净,斩件,加味腌过,放入沸油内泡过取起;

3. 烧热瓦缸,下油,入下姜、青蒜、鸭件爆过,加入两碗清水,调适味,连同栗子肉同煲上席。

栗子鸡煲


食材明细:

栗子(鲜)300克,童子鸡300克,姜5克,料酒5克,盐3克,淀粉(豌豆)5克,酱油5克,白砂糖3克,植物油20克

栗子鸡煲的做法步骤:

1.栗子剥壳在滚水略浸去衣。鸡洗净斩件以调味料略腌一小时后,走油备用。

2.烧锅下油,爆香姜米,加料酒,加入鸡件同爆至香,加入清水半碗及调味料,兜匀,加入栗子,转入瓦煲,文火焖20分钟,埋芡原煲上桌。

喜欢《红枣煲栗子》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了栗子的吃法专题,希望您能喜欢!