返回

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,很多都应该见过这样的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你最拿手的菜品是什么呢?由此,有请你读一下以下的“青菜双菇”,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

青菜300g,松茸50g,花菇50g,蒜20g

青菜双菇的做法步骤:

第1步花菇切花松茸切片

第2步青菜,双菇在开水中笊熟蒜拍切碎,加盐、鸡精、淀粉、水拌匀备用。

第3步热锅热油,加拌匀的调料汁,双菇炒出味,加青菜,轻微翻炒。出锅。

97msw.cOm延伸阅读

双菇肉丝


食材明细:

1:猪里脊肉300g ,洗净切丝。

2:盐1/2茶匙,金兰老抽酱油1大匙,生粉1大匙,水2-3大匙.。

3:干香菇7朵,水泡发,洗净切细片。

4:新鲜金针菇1包,180克,去根洗净沥水备用。

5:橄榄油3.5大匙。葱2根洗净切丝,蒜蓉1大匙,绍酒1大匙,万字牌生抽酱油1大匙,金兰老抽酱油1大匙,盐1/3茶匙,糖1/2茶匙,白胡椒粉1/6茶匙,

6:生粉1.5茶匙加水2大匙拌匀,香油2茶匙,鸡精1/3茶匙。

注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。

双菇肉丝的做法步骤:

肉丝拌上所有2料抓捏均匀,密封冰箱过夜。(我一般前一天下午下班准备好肉丝,第二天下班回来,做晚餐用。)不粘锅,置炉上开大火,放橄榄油2.5大匙,油温下肉丝炒散,至肉丝变白捞出备用。

双菇水饺


食材明细:

小麦面粉400克,白菜500克,香菇(鲜)150克,金针菇100克,大葱10克,姜5克,盐3克,植物油30克

双菇水饺的做法步骤:

1.金针菇洗净,切去根部,放入开水中氽烫发后捞出,放入冷水中冷去,挤干水分,切碎。

2.香菇洗净,也放入开水中氽烫,放入冷水中冷却,捞出沥水,切碎粒。

3.白菜洗净,用盐略腌后挤干水分,剁碎;葱姜洗净,葱切葱花,姜切末。

4.把金针菇、香菇、白菜、葱和姜混合在一起,搅拌成馅料。

5.水饺面皮中放入适量的馅,包成饺子。

6.锅中倒入适量的水烧开,放入饺子,煮到浮起时加入凉水,再次煮开就可以盛出了。

炒双菇


食材明细:

香菇(鲜)100克,蘑菇(鲜蘑)100克,料酒10克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,酱油10克,淀粉(玉米)5克,姜5克,花生油25克,香油2克

炒双菇的做法步骤:

1. 将水发香菇去根,去杂,洗净,切成薄片;

2. 将鲜蘑菇去杂洗净,切成薄片;

3. 炒锅内下花生油,烧热,放入姜末炒香,加入香菇片、蘑菇片煸炒几下;

4. 再加入酱油、盐、白糖、料酒继续煸炒使之入味,再加入鲜汤烧开;

5. 放味精,用水淀粉勾芡,淋香油推匀装盘即成。

蚝油双菇双素


食材明细:

口蘑10朵,鲜香菇8朵,油面筋5个,脆豆腐2片,香葱1棵,调料:蚝油,油各1汤匙(15ml),生抽1茶匙(5ml),白砂糖1茶匙(5g),高汤50ml

蚝油双菇双素的做法步骤:

1、口蘑和香菇分别洗净去蒂,每个蘑菇剖成4块。油面筋剖开两半。脆豆腐切成菱形块。香葱切碎。

2、大火加热炒锅中的油至5成热,放入香葱碎煸炒出香味,然后放入口蘑块和香菇块翻炒均匀。

3、待双菇稍稍变软后调入蚝油、生抽,加入高汤和油面筋、脆豆腐,一边把油面筋按扁一边翻炒。

4、待汤汁稍稍收干,调入白砂糖翻炒均匀后装盘上桌。

小贴士:

1、油面筋在炒制的时候需要逐个按扁以便每个面筋都浸到汤汁,否则容易产生硬心。

2、可以用杏鲍菇代替口蘑,口感更加筋道。脆豆腐和面筋也可以用其他素食代替,例如豆腐干或油豆腐,味道也很好。

鲜菇拌青菜


食材明细:

蚝酱鲜菇200公克,菠菜300公克,蒜末5公克,A.盐1小匙,沙拉油1小匙,B.鸡粉少许,香油1/2大匙

鲜菇拌青菜的做法步骤:

1.把菠菜去根部后,洗净、切段,备用。

2.取一锅,加适量水煮滚,先加入盐、沙拉油,再放入作法1的菠菜段入锅汆烫至熟,捞出沥干水分,盛入盘中。

3.在作法2上加入蒜末、鸡粉、洒上香油,最后加入蚝酱鲜菇,食用时拌匀即可。

喜欢《青菜双菇》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱青菜专题,希望您能喜欢!