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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的重点就是食材,你记忆中最深的食材是什么?以下是小编精心收集整理的蜜椒田鸡腿,带给大家。请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

田鸡腿,250公克,面粉,50公克,蛋,1个,面包粉,20公克,青椒,甜椒,各少许,黑胡椒,1大匙,盐,1/2小匙,鲜鸡粉,1/3小匙,麻油,1/3小匙。

蜜椒田鸡腿的做法步骤:

(1)将田鸡腿去骨,加入所有调味料及面粉搅拌均匀,腌10分钟备用。

(2)将蛋打匀成蛋汁,再把整只田鸡腿沾上蛋汁,然后裹上面包粉用中温油炸6分钟。

(3)将青椒、青椒切成小块,用沙拉油拌炒至熟,再与炸好的田鸡腿拌匀,即可上桌。

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炸田鸡腿


食材明细:

主料,田鸡腿4只,辅料,面粉,精盐,味精,清油,绍酒,花椒水,花椒盐。

炸田鸡腿的做法步骤:

1、将活田鸡剁下大腿扒去皮,剁去爪再从骨节处剁开,放盆内,加点精盐、绍酒,味精,花椒水抓匀,卤十分钟。

2、勺内放入清油,油烧至七、八成热时,将田鸡蘸上面粉,一个一个地放入油内炸熟捞出控净油装盘即可。

菠萝田鸡腿


食材明细:

田鸡300克,辣椒(青、尖)15克,红萝卜30克,菠萝200克,芡粉50克,植物油50克,大葱15克,姜3克,辣椒(红、尖、干)2克,大蒜(白皮)5克,白砂糖15克,味精2克,白醋15克,香油10克,番茄酱30克

菠萝田鸡腿的做法步骤:

1. 田鸡剥去皮后,留下鸡腿;菠萝挖去肉,外壳留用;青椒切片;葱、姜、辣椒、蒜头切末;红萝卜去皮,用挖球器将萝卜和菠萝挖成球状。

2. 田鸡腿沾上生粉,油炸至金黄色,取出备用。

3. 放进葱、姜、辣椒、蒜头爆香,再放入糖15克、味精2克、白醋15克、香油10克、番茄酱、高汤30克调味,接着加进菠萝肉、青椒、红萝卜和田鸡腿拌炒,炒匀后,起锅放进菠萝壳里。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约300克。红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

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