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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,它决定了美食的本味。食材是美食文化的地基,你是食材达人吗?以下“清炒鸽片”由小编为大家收集整理,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

鸽肉150克,冬笋25克,黄瓜25克,牛奶15克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)50克,料酒10克,味精2克,鸡油75克,大葱15克,姜汁15克,大蒜(白皮)2克,盐2克

清炒鸽片的做法步骤:

1. 将鸽脯肉剔去筋膜、洗净,片成薄片;

2. 鸽脯片加入牛奶、精盐、淀粉、蛋清浆好;

3. 冬笋、黄瓜均切片;

4. 将精盐、料酒、味精、鸡汤、水淀粉、直葱丝、姜汁、蒜汁入一碗内,配成芡汁;

5. 炒勺上火,倒入鸡油烧至五六成热,将鸽肉片下入滑透,倒出沥油;

3. 再将鸽肉回勺上火,放入冬笋、黄瓜片,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入鸡油,即成。

小贴士:

本品有滑油过程,需备花生油约500克,鸡汤约100克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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菜远鸡肝炒鸽片


食材明细:

鸽肉125克,鸡肝125克,芥蓝350克,鸡蛋清10克,姜2克,盐3克,黄酒15克,胡椒粉1克,香油2克,猪油(炼制)100克,淀粉(豌豆)15克

菜远鸡肝炒鸽片的做法步骤:

把鸡肝切成厚片,用沸水烫过,白鸽起肉,切成薄片,加入蛋白和湿淀粉10克(淀粉5克加水)拌匀。用猪油起锅,放入菜远和精盐,炒至菜远八成熟,隔起。在芡汤中加入胡椒粉、麻油和湿淀粉15克(淀粉10克加水)调成碗芡,武火烧锅,用猪肉搪锅。换上新的猪油,把鸽片和鸡肝片放进锅内“拉嫩油”,温度控制在100摄氏度,熟后捞起,倒去油后,放入姜花,菜过错和肉类,洒入绍酒、碗芡。炒匀。再加入蚝油炒匀上碟。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备猪油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

清炒莴笋片


食材明细:

主料::莴笋1 根,

辅料::老姜1 小块,蒜1 个,葱花少许,盐少许,鸡精少许,

清炒莴笋片的做法步骤:

1.莴笋去皮洗净切片。老姜和蒜分别切成末儿。

2.锅内少许油,有六七成热的时候倒入老姜末儿和蒜末儿。

3.老姜和蒜末儿炒香后,倒入切好的莴笋片,记住火不要太大哦。。

4.将莴笋的清香炒出来后,放适量的盐、鸡精、葱花翻炒几下,出锅装盘即可。

小贴士:

如果怕将莴笋炒黑,放一两滴白醋即可。

清炒笋片


食材明细:

主料::莴笋适量,

辅料::银耳适量,辣椒适量,

配料::花椒适量,盐适量,鸡精适量,

清炒笋片的做法步骤:

1.莴笋切片 把泡发好银耳撕成小朵。

2.把泡发好的银耳焯水。

3.锅中放油 放入花椒 干辣椒炸香。

4.倒入笋片 银耳加入盐爆炒,出锅加入鸡精即可。

小贴士:

要保持笋片的香脆,爆炒时间要短。

清炒茄子片


食材明细:

主料::茄子400克,青椒适量,大蒜头适量,生抽适量,

辅料::葱适量,

清炒茄子片的做法步骤:

1.准备好食材

2.茄子切成片,用盆加凉水,茄子片放水里浸一会儿,浸出茄子的碱水

3.青椒斜切成片,葱切成大段

4.起锅烧油,油七成热时,下青椒和大蒜头炒至断生

5.下茄子片翻炒

6.茄子炒软

7.加盐、鸡精、耗油、生抽调味

8.加葱段,翻炒均匀

9.起锅装盘

10.好了。

清炒白菜片


食材明细:

主料::白菜300克,

辅料::大蒜半头,红干椒2个,

配料::盐适量,鸡精适量,

清炒白菜片的做法步骤:

1.准备材料.

2.将白菜洗净,撕成小片.

3.红干椒切小段,蒜切碎末.

4.热锅入油,放入红干椒,蒜末爆香.

5.在放入白菜片.加一勺盐.

6.把白菜炒蔫.

7.加半勺鸡精炒均匀即可.

菊花熘鸽片


食材明细:

雏鸽800克,菊花10克,鸡蛋130克,猪油(炼制)100克,料酒25克,盐5克,味精2克,大葱10克,香油5克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)15克

菊花熘鸽片的做法步骤:

1.菊花择下花瓣,切去尖(因花尖有苦味)洗净;鸡蛋去黄留清;葱切段;将鸡汤、味精、香油、料酒、胡椒粉、湿淀粉25克(淀粉15克加水)和适量的盐兑成芡汁。

2.将鸽子宰并去净毛,洗净后由脊骨开膛去内脏,去净骨,斜刀片成5厘米长、3厘米宽的薄片(越薄越好),用蛋清、湿淀粉和适量的盐调匀浆好。

3.将锅烧热,放入猪油,烧到五成热时,下入浆好的鸽延长,用筷子拨散,滑至八成熟,倒入漏勺沥油。

4.锅内留25克油,上火烧热后,再将滑熟的鸽片复倒入锅内,随即放入菊花瓣和葱段,倒入兑好的芡汁翻炒几下,装入盘内即成。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备猪油约500克菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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