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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?以下是由小编为大家整理的“紫灵芝炖鸡”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

三黄鸡1只,枸杞少许,大枣10颗,淮山药2根,国琼紫灵芝片10克,姜片适量,香菜末适量,香葱适量,料酒适量,盐适量

紫灵芝炖鸡的做法步骤:

第1步把鸡清洗干净腑脏,用清水浸泡十几分钟。 大枣,紫灵芝用清水清洗一下,捞出备用。将山药洗净,去皮,切滚刀块锅中水烧开,鸡放入锅内,放入两片姜,可以起到去腥的作用。 倒入适量料酒,也有去腥的作用。鸡在开水中焯5分钟左右。将焯好的鸡,用清水冲洗干净,捞出沥干水,放入砂锅内。

第2步砂锅中加入足量的水。放入紫灵芝片和大枣。香葱与姜片放进去大火,煮开。 改为小火,炖煮40分钟。加入切好的山药,炖十分钟。锅内放入适量的盐,进行调味。 枸杞放进去,盖上盖子,小火炖煮5分钟。 出锅前,撒少许香菜。

小贴士:

1. 将鸡用清水清洗干净,再浸泡十几分钟,一来可去除一部分鸡的腥味,二来可使鸡肉变的更鲜嫩。2. .焯水,任何肉类在炖汤之前,都可以在开水里面煮一下,这样不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁肉类的过程,可以使炖出的汤清凉而不浑浊,鲜香而无异味。3. .冲冷水。将鸡身上的浮沫冲掉,而且在煮的过程中,鸡肉不容易散,保持皮跟肉的完整性,汤汁也更加清凉腻。4. 大火煮沸后改为小火煲,出锅前下盐调味,过早地放入盐,加快鸡肉中蛋白质的凝固,鸡肉变的很“柴”不好吃,汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。

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紫灵芝炖排骨


食材明细:

排骨500克,国琼紫灵芝片10克,莲藕1根,胡萝卜200克,香葱适量,香菜适量,姜片适量,八角1个,料酒适量,盐10克,香叶3片,桂皮1小块

紫灵芝炖排骨的做法步骤:

第1步排骨用清水清洗干净,沥干水分。 莲藕洗净去皮,胡萝卜洗净;将莲藕和胡萝卜切成滚到块。 紫灵芝片在清水中,清洗一下,捞出即可。锅中水烧开,放入排骨焯2~3分钟,撇去浮沫,捞出排骨备用。砂锅放煤气灶上,放入焯好的排骨。将灵芝片放进去。放入姜片,香葱。 倒入适量料酒,起到去腥的作用。放入八角,桂皮和香叶。砂锅中加入足够的水,要想汤汁鲜美,一定要一次性把水加足,切不可中途加水。中火,煮开。 改为小火,炖煮30分钟。

第2步放入胡萝卜和莲藕,继续炖10分钟,莲藕和胡萝卜炖熟,排骨炖烂即可。关火,放入盐焖5分钟,使排骨充分入味。出锅前撒少许香菜。

石斛灵芝炖鸡汤(1)


食材明细:

主料:母鸡半只

辅料:石斛适量,虫草花适量,灵芝适量

配料:盐适量,味精适量

石斛灵芝炖鸡汤的做法步骤:

1,将鸡切大件。

2,石斛虫草花灵芝洗净。

3,所有材料入锅加水烧开,文火煮一小时,加盐、味精调味就好了。

4,放入碗中。

降血糖的紫灵芝煮水


食材明细:

国琼紫灵芝片30克10片左右,水适量

降血糖的紫灵芝煮水的做法步骤:

第1步将紫灵芝片冲洗一下,泡软,用手掰成小块放入砂锅中。加水(根据砂锅的容量,加入三分之二的水),水加好后就可以放到火上煮了,煮到水沸腾。

第2步煮到水沸腾后不要关火,改为小火继续煮,煮15分钟后,就可以过滤到碗里喝了。剩下的紫灵芝片还可以再按以上的方法煮2次。

灵芝鸡汤


食材明细:

赤灵芝30克,鸡1只。淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核红枣数粒。陈皮1/4个,罗汉果1/4个。

灵芝鸡汤的做法步骤:

(1)鸡去皮洗净,出水,备用。

(2)陈皮浸软去果瓤。

(3)锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。

贴士:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。

相信《紫灵芝炖鸡》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炖鸡汤专题,希望您能喜欢!