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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你最拿手的菜品是什么呢?小编现在推荐你阅读一下冰花燕窝汤,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

燕窝50克,冰糖400克

冰花燕窝汤的做法步骤:

1. 燕窝用温水泡发后,把燕窝丝捞出,放入碗中;

2. 碗放入蒸笼,蒸15分钟;

3. 锅中放水和冰糖,用在火熬至糖水滚开;

4. 除去泡沫,把糖倒在小汤碗内;

5. 蒸好的燕窝倒进汤碗中,与小汤碗的糖水同时上桌;

6. 食用时把糖水轻轻淋入燕窝内即可。

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怎么吃燕窝最好?牛乳燕窝汤的做法


燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。燕窝能补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

怎么吃燕窝最好?牛乳燕窝汤的做法

燕窝的功效

1、燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。

2、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

3、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

4、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。

5、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

6、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。

7、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

8、滋阴护肺:补肺养阴,止肺虚性咳嗽,减少肺气病变,改善遏制肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

9、调理肠胃:补虚养胃,止胃寒性呕吐、胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

10、强身健体:凡体质虚弱、痨伤、中气亏损各虚症,配合燕窝作食,能培元固本、滋阴调中。

11、补肾提神:止气虚、脾虚之多汗,治便频繁、夜尿,抗疲劳,提神。

12、驻容养颜:使皮肤光滑、有弹性和红润光泽,减少皱纹。

怎么吃燕窝最好?

1、牛乳燕窝汤。

燕窝6g,隔水炖熟,加牛奶500g煮沸,一同服用。本方以燕窝益脾和胃,润燥去枯,牛乳益胃润燥。用于胃气虚弱,胃阴不足,反胃呕吐或噎膈,胃肠津液枯槁,饮食难下,大便燥结如羊屎。

2、木瓜炖燕窝。

原只木瓜横切一半后,去囊,与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖,让木瓜的味道渗入燕窝里面,吃的时候配上冰糖水。

3、秋梨燕窝。

秋白梨2个,切掉柄端(备作盖用),挖出核心,将燕窝5g,冰糖10g同放于梨中,用柄盖好,以竹签插定,略加水蒸熟食。每日早晨食下。本方取燕窝滋阴润肺,白梨、冰糖润燥化痰,故用为辅佐。适用于老人肺虚燥热,咳嗽痰喘等。

4、人参燕窝汤。

白燕窝6g,人参3g。放瓷杯中(加水适量)隔水炖熟,徐徐服食。

冰花锅贴


食材明细:

面粉和淀粉1:1,盐,色拉油

冰花锅贴的做法步骤:

1.月牙饺子蒸5分钟置熟。(也可省略,直接生煎,不过要盖盖,时间更长罢了)

2.平底锅热锅冷油先炙锅(这步很关键,当然,如果是不粘锅就可以省略哈),加少许油放入蒸饺煎到上色。

3.倒入淀粉浆(期间可以补漏),不断转锅,直到上色,并形成冰花。

4.再次淋入少许色拉油,用铲子轻轻推动边沿的冰花。

5.准备一个与平底锅大小相差不多的盘子覆于饺子上,翻扣即可。

冰花马蹄


食材明细:

荸荠200克,蜜枣50克,樱桃100克,桂花酱35克,白砂糖20克,淀粉(玉米)10克

冰花马蹄的做法步骤:

1. 锅内加水,把洗净去皮加工好的马蹄焯透装盘;

2. 锅内加水,下蜜枣和红、绿樱桃及桂花酱、水淀粉勾芡,浇在马蹄上即可。

小贴士:

蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

冰花饺子


食材明细:

速冻饺子8个,淀粉20克,面粉20克

冰花饺子的做法步骤:

第1步将淀粉与面粉以1:1的比例,混合在一起(光用淀粉,做出的冰花比较薄,容易碎;光用面粉的话,面粉的糊比较厚。两种搭配在一起,又酥又薄,口感会更好)。 加入清水,边加边搅拌,慢慢和开面糊浇到筷子上,马上流下来,而且不沾筷子就可以了,太稠或者太稀了都形不成冰花。面糊的调和,要靠自己在做的过程中慢慢摸索

第2步平底锅放适量油。 码上饺子,饺子中间要留空隙依次将饺子摆出花形

第3步码好饺子,马上浇上热水,盖上锅盖,中火焖煎。焖煎至水分蒸发完,这时候锅中的油会把饺子的底部煎黄加入薄薄一层调制好的面糊

第4步煎至冰花变微焦。左手拿盘子倒扣在饺子上面,右手将平底锅翻转180度倒扣在盘子上这样可以很轻松的取出完整的冰花饺子

小贴士:

家中的冰箱会经常备一些速冻饺子,不是蒸就是煮。但是煮速冻饺子,会比平时煮饺子时间长一些,而且很容易煮裂;用来蒸的话,由于在冰箱里速冻的时间比较长,蒸出来的饺子表皮干硬,吃着口感不鲜嫩。 不用煮不用蒸,速冻饺子巧变冰花饺子,饺子有冰花,看着好看,吃着好吃。既没有煮饺子的开裂,也没有蒸饺子皮硬的问题,吃起来口感照样很鲜嫩,底下有一层薄薄的冰花。普通的饺子我们吃的就是暄软的面皮和鲜香的馅料,做成冰花饺子吃起来口感更有层次,又酥又焦又鲜嫩。

冰花马蹄露


食材明细:

马蹄肉180克,冰糖180克,马蹄粉2汤匙,鸡蛋1只,水6杯。

冰花马蹄露的做法步骤:

1、马蹄肉洗干净,磨成粗茸状;

2、马蹄粉用适量的水搅匀成马蹄浆,备用;

3、冰糖放入冷水中煮溶,放入马蹄肉,等水开后,慢慢倒入马蹄浆,不停搅动,等水再开后,加入打散的鸡蛋,略略搅匀,即可食用。

煎冰花饺子


食材明细:

主料:面粉500克,韭菜一把,肉馅适量

辅料:植物油半碗,香油一勺,生抽一勺,盐适量

煎冰花饺子的做法步骤:

1,新鲜韭菜洗干净控出水分,切碎做饺子馅。

2,肉馅加料酒,生抽,香油,盐。适量的清水搅拌到粘稠。3,加切碎的韭菜和洗过的小海米调味。

3,肉馅加料酒,生抽,香油,盐。适量的清水搅拌到粘稠。3,加切碎的韭菜和洗过的小海米调味。

4,松弛好的面很柔软了,分成大小一致的面胚。松弛好的面团,揪成等份的小面胚,搓圆擀面皮。

5,擀成面皮,放适量的馅料。

6,如图一样左右二边捏,麦穗饺子好可爱。

7,包好的饺子依次摆放在锅里了,稍微留点空隙,加适量的植物油。

8,一勺玉米淀粉,加一勺面粉,清水混合一下。

9,饺子底部定型了,再把调好的糊糊倒进锅里。倒的时候注意面糊均匀一些哈。

10,盖上锅盖焖三分钟左右,注意用小火哈,锅导热很快的。煎到饺子四周的淀粉糊卷起来,关火即可吃了,保持饺子的酥脆。

11,不然热气会把饺子焖湿,影响口感了。这个要注意了,最好不放在锅里边。

小贴士:

1,面不要和的太软,不然会影响饺子的外形。
2,淀粉糊不要太浓稠了。

冰花煎饺


食材明细:

苋菜适量,五花肉适量,饺皮适量,鸡蛋一个,生抽适量,料酒适量,黑胡椒粉适量,蚝油适量,淀粉适量,油适量,食盐适量

冰花煎饺的做法步骤:

第1步猪肉洗净切成小块,放进饺肉机中打成肉馅

第2步将苋菜用原汁机榨出菜汁,菜汁留着揉面做面条,菜渣就用来包饺子将菜渣和肉馅混合,打入一个鸡蛋,加入生抽,蚝油料酒,黑胡椒粉,食盐一起搅拌匀。

第3步将饺子包好(这步没拍详图啊,饺子绝对可以说是我们的国粹,大家应该都会包的吧,实在不会也可以让家里人帮包好啊,再或者去超市买个包饺子的小工具)平底锅内放少许的食用油

第4步放入包好的饺子放入平底锅里,小火慢煎用淀粉和水调成不要太浓稠的汁水,浇在煎饺锅里

第5步盖上盖子调中火煎到淀粉水快要收干时改小火。淀粉水完全收干,饺子熟后就可出锅啦

小贴士:

有冰花的煎饺,关键在于那浇入的淀粉水,淀粉水的比例我随手调的,大概按一勺淀粉十勺水这样吧,汁水太浓了冰花会收的太厚不好看这次用的苋菜渣很干,所以肉的选择可以稍肥些,再加入个鸡蛋来调和口感。

冰花鸡蛋球


食材明细:

鸡蛋200克,小麦面粉240克,牛油100克,香油5克,白砂糖40克

冰花鸡蛋球的做法步骤:

1. 先将水、牛油及砂糖煲滚,改慢火,然后筛入面粉,逐个加入鸡蛋,用小匙搅拌至稠滑;

2. 将煮好的面糊放入有唧嘴的唧袋内,挤成圆球形放在锅铲上;

3. 放入烧热的油锅内,用中火炸至金黄色,捞起后即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

冰花山药


食材明细:

山药500克,白砂糖125克,冰糖100克,色拉油150克

冰花山药的做法步骤:

1. 把山药洗净去皮,切成4厘米长、1.5厘米见方的段;

2. 炒锅放中火上,倒入油,油温达四五成热;

3. 将山药推入锅内,用文火炸透,捞出控净油;

4. 炒锅内倒入15克油,随之放糖和少许水熬成糖浆;

5. 将山药下锅颠翻挂满糖浆,再倒入冰糖屑,趁热用筷子翻拌均匀;

6. 沾满冰糖屑,装入盘内即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备色拉油约750克。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

冰花饺子(2)


材料:饺子,食用油,清水,淀粉

做法:

1.淀粉和清水按约1:12的比例调成淀粉糊。

(1勺淀粉加12勺左右的清水搅匀)

2.不粘平底锅里放少许底油,略加热后,把饺子摆上去,注意饺子与饺子之前要留有空隙。

(油量和平时炒菜差不多就行)

3.待饺子底部略定型后,倒入步骤1里调好的淀粉糊。

4.盖上锅盖,煮至水快烧干时开盖。

5.中小火把水分收干,轻轻晃动锅底,冰花和饺子都能轻松挪动时关火。

6.倒扣在盆子上即可。

小贴士:

1.我用的24cm的平底锅,用了一勺食用油。1勺淀粉,和12勺清水,冰花程度刚刚好。

2.步骤3里,饺子入锅只要略煎到底部定型即可,不用先煎成金黄色啊。这个时侯的饺子皮没有水份,直接煎黄,饺子皮很容易鼓包,就不漂亮了。

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