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1.木瓜烩鹅肥肝
食材明细:
鹅肥肝、木瓜、芦笋、金针菇、芥兰、调料各适量
木瓜烩鹅肥肝的做法步骤:
1、取一份木瓜切成条,与金针菇一同放入盛器中垫底。芦笋洗净,焯熟,摆入盛器中围边。
2、另一份木瓜制成蓉,调味,勾芡,加入切好的鹅肥肝片,与上述原料一同烩熟,装盘即成。
创新说明
运用中式烹调方法烹制鹅肥肝,成菜具有较高的营养价值,荤素搭配合理。
小贴士:
特点
鹅肥肝鲜嫩滑爽,造型美观大方,色泽金黄。
钱文如 (浙江)
2.鹅肝炒萝卜
食材明细:
主料::萝卜2个,熟鹅肝1盒,
辅料::蒜段适量,盐适量,生抽适量,
鹅肝炒萝卜的做法步骤:
1.食材:萝卜
2.熟鹅肝
3.蒜段
4.将萝卜清洗一下。
5.放在案板上切成片。
6.烧锅倒油烧热,下入萝卜翻炒翻炒。
7.接着,加一些清水煮开,煮至萝卜熟软。
8.然后,合入熟鹅肝和蒜段翻炒一下。
9.最后,加点盐和生抽。
10.调味炒匀即成。
3.鹅肝清汤
食材明细:
鹅肝250克,鸡蛋黄150克,红葡萄酒30克,盐2克,胡椒粉1克
鹅肝清汤的做法步骤:
鹅肝高火8分钟煮熟后取出冷却,同蛋黄格司均切成1厘米长的菱角形块,分别装在汤盆里。临吃时,浇上滚沸的牛肉清汤(事先加入红葡萄酒,调好口味)即可。
小贴士:
本品需牛肉清汤约2000克。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
4.法式鹅肝
食材明细:
主料::鹅肝100g,
辅料::红酒10ml,盐2mg,黑胡椒粉0.5mg,黄油50mg,蒜蓉5mg,蟹籽1mg,
法式鹅肝的做法步骤:
1.鹅肝切两片,放入红酒、盐、黑胡椒粉,腌制半小时。
2.不粘锅,放入黄油融化。
3.再放鹅肝,中火翻面煎3分钟。(由于黄油与鹅肝的油脂完美融合,此时,整个厨房飘香四溢,让你垂涎欲滴!)
4.蒜切成蓉,黄油煎香,放上鹅肝。然后再放些蟹籽,增加色彩。
5.最后,蒜蓉汁画盘,完成!
小贴士:
烹饪哲学:
简单做法,简单食物,简单配料,简约美学!
注:各种酱料含有各种添加剂,减少摄入,对身体有益,所以,简单配料为好!
5.瓦片鹅肝
食材明细:
主料:鹅肝350克,红辣椒粒5克,洋葱粒5克。调料:特制酱料4克,孜然粒1克,盐1克,味精2克,花雕酒5克,红油5克,香油1克,生粉3克,蚝油3克,色拉油25克。
瓦片鹅肝的做法步骤:
1、鹅肝改刀成4厘米见方的小块,漂去血污,加花雕酒、盐、味精、干生粉拌匀,入开水锅中汆5分钟至熟。
2、锅放油烧至六成热,下红辣椒粒、洋葱粒、孜然粒、特制酱料炒香,加鹅肝,淋花雕酒,急火快炒两下,淋上红油和香油,装入提前烧热的瓦片中即可。
小贴士:
特点
柔软鲜香,回味无穷。
制作关键
鹅肝飞水时不能飞过了头,一般是7秒钟。
特制酱料的制作方法
李锦记豆瓣酱2瓶,永丰辣酱1瓶,辣妹子辣酱1瓶,番茄酱15克,十三香5克,花生酱5克,上火炒熟即成。
![木瓜翠椒炒鹅肝](http://static.97msw.com/pc/img/meishi.png)
更新时间:2023/11/03