![](http://static.97msw.com/wap/img/feixiang_msg.png)
![](http://static.97msw.com/wap/img/feixiang.png)
1.黄芪红枣茶(1)
食材明细:
主料::去核灰枣6个,黄芪6片,
辅料::水750毫升,
黄芪红枣茶的做法步骤:
1.备好原料,我用的红枣是免洗的,黄芪是仲景药房买的,品质也不错。黄芪一定要买好的,效果才好
2.把食材放入壶的提篮里
3.加水750毫升,用矿泉水或者净水处理过的水更好。
4.打开养生壶的滋补品键,时间选20分钟,让其自动完成
5.煮沸后有一个自动释放营养的过程,耐心等待完成
6.从凉水到煮好的过程,然后自动保温到90度,我是煮好一会儿就开始喝了,温度还在90度哩。
小贴士:
没有养生壶,也可以直接用不锈钢锅小火煮
2.黄芪炒红枣茶
天气热,总是犯困,尤其到了下午头一直点,都要碰到桌子了。。。。给你们配款药膳茶,黄芪炒红枣茶。
用片状黄芪和炒红枣冲泡,既提精气神又健脾补血。很适合用电脑的办公一族,方便。
冲泡最后的黄芪不要浪费了,放嘴里嚼嚼,类似于口服参片一样的,你们懂了吧?
冲泡的黄芪毕竟不如煎汤,能将药性全部析出。这是我新发明的吃法,嘿嘿。
新发明的黄芪新吃法----黄芪炒红枣茶
材料:黄芪10小片(约2g,如果煎汤可以用10g),炒红枣3颗。
黄芪炒红枣茶的做法
炒红枣用手掰开,和黄芪一起放入杯子里,用开水冲泡。
网站小提示
黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。
红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效
3.黄芪党参红枣茶功效
民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,随着社会的不断发展,科学的研究也支持这些俗语的科学性。健康食疗有哪些妙招呢?以下是小编吐血整理的“黄芪党参红枣茶功效”,欢迎阅读,希望小编的分享可以为您带来帮助。
在现在这个快节奏的世界里,一些女性也变成了职业的女强人,经常会熬夜加班的工作,不注意照顾自己的身体,使得自己的身体变得疲惫,甚至月经都来的没有规律,但是如果在生活中可以喝上黄芪党参红枣茶,既可以养颜,又能使得自己缓解疲劳,下面就让让我们一起来看看黄芪党参红枣茶到底有哪些功效。
主要功效:
补中益气:党参的主要功效是补中益气。功能补脾益肺,效近人参而为较弱,适用于各种气虚不足者,常与黄芪、白术、山药等配伍应用;如血虚萎黄及慢性出血疾患引起的气血两亏的病症,配补血药如熟地、当归等。
最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人,四肢无力,食欲不振,大便稀溏,也宜使用党参。常用党参与白术、茯苓、炙甘草配伍,这就是补气健脾的著名方剂四君子汤。肺气与脾气都虚的,又宜用党参与黄芪、白术、茯苓、陈皮、当归、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大枣配伍,这就是有名的补中益气汤。
养血:党参补气兼能养血,这是它的又一大特点。所以气血两虚,气短心悸,疲倦乏力,面色苍白,头昏眼花,胃口不好,大便稀软,容易感冒的人,也宜服用党参。实验证明,党参能使红细胞增多、血红蛋白增加,所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降,服用党参也有促使白细胞回升的效果。近年还发现,党参与黄芪、白术配合可使慢性肾炎病人的尿蛋白减少。
衰弱症:对于各种病因引起的衰弱症,尤其是胃肠虚弱、消化及吸收功能不良时,可用党参六钱加上淮山药、莲子、白茯苓各两钱,煮服,有良好的效果。如果是缺铁性贫血或营养不良性贫血,以党参六钱、当归一钱、北耆三钱,熬汤当茶喝,有明显的补血作用。若是慢性支气管炎引起的咳嗽,可用党参五钱,百合两钱,制成浓缩粉服用,即能止咳化痰。
以上为各位女性介绍了黄芪党参红枣茶的主要的功效,相信大家对于这种茶都会了一定的了解,在生活中的时候可以泡来喝,可以在无意中使得自己的身体补气养血,制作起来也十分的简单,对于上班族的女性来说是一种不错的补品。
4.补气益血——黄芪红枣茶
食材明细:
主料::黄芪10克,红枣6颗,枸杞5克,
补气益血——黄芪红枣茶的做法步骤:
1.将黄芪、枸杞、红枣洗净用清水泡半个小时,使药性更好的析出
2.将药材连水倒进沙锅,再加入适量水,水量1L左右
3.大火煮开后小火煮至药汁是原来水量的一半就可以关火了
4.这上面的量是一天的量,分两次喝完
小贴士:
1、枣核燥热,容易上火的MM可以把枣核去掉
2、不要加糖,我觉得这个量煎出的味道刚刚好,微甜
3、煎药不能用铁锅,最好用煎药罐或者沙锅,没有用不锈钢锅也可以
4、感冒、腹泻期间都不适合
5、不要与萝卜同时进食
6、可以喝半个月停半个月
5.黄芪大枣茶
食材明细:
黄芪(10g左右)5片,新疆大枣5个,水700ml
黄芪大枣茶的做法步骤:
第1步黄芪大枣洗净,加水浸泡30分钟。红枣捏一下使其裂开,一起倒入砂锅或搪瓷锅或不锈钢锅内,大火烧开,转小火20分钟。
第2步关火焖10分钟。过滤取汤即可。
小贴士:
黄芪补气,大枣补血,而且二者都是性微温,不易上火。*黄芪大枣茶制作非常简单,日常可代茶饮,每日1-2剂,为女性非常好的滋补茶。
![黄芪红枣茶](http://static.97msw.com/pc/img/meishi.png)
更新时间:2023/11/04