“家有儿女需记牢，饮食细节定身高，少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高，糖类妨碍脂消耗！”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成，自有历史记载以来，这些食疗文化并非随意编说。那些健康达人是如何对待食疗的呢？小编特意为大家收集整理了“厨房烹饪：多年不孕的女人竟怀上了 治疗不孕不育的偏方”，希望能为你提供更多的参考。
治疗不孕不育的偏方 多年不孕的女人竟怀上了婚后不孕对于一个家庭来说是很难过的一件事，不仅亲朋友好友担心，自己也想要早点治疗好。近日，以为多年不孕的女性朋友给大家推荐了几款食疗方，她表示自己在坚持吃这些食疗方后成功的怀上了，因此希望能帮助更多的朋友。下面我们就来看看不孕不育吃什么食物好，吃什么容易受孕，不孕怎么办。
治疗不孕的偏方
一、冷米酒炒海虾
【材料】海鲜虾400克，米酒250克，菜油、葱花，姜末各适量。
【做法】把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧热，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。
【用法】每日1次，每次50~100克。
【功效】适用于肾阳不足者。
二、柚子炖鸡
【材料】柚子1个，雄鸡1只，姜、葱、盐、味精、绍酒各适量。
【做法】将柚子去皮留肉，鸡杀后去毛，除内脏，洗净。将柚子肉放入鸡腹，再放入锅中，姜、绍酒、盐、水适量，将盛鸡肉的锅置盛有水的大锅内，隔水炖熟即成。
【用法】本品可供佐餐，宜常吃。
【功效】适用于痰湿型不孕症患者。
三、血府逐淤汤
【组成】当归、生地各9克，桃仁12克，红花9克，枳壳、赤芍各6克，柴胡3克，甘草3克，桔梗4.5克，川芎4.5克，牛膝10克。
【用法】水煎服。
【功效】活血祛淤，行气止痛。
四、孔雀鲈鱼
【材料】鲈鱼1条。
【调料】盐、黄瓜、青红甜椒丝、枸杞子、蒸鱼豉油、植物油各适量。
【做法】1、将鲈鱼加盐腌渍10分钟，将鱼肉摆成孔雀状。2、鱼隔水蒸8分钟后取出，放上新鲜的青、红甜椒丝，将少许烧热的植物油直接浇到鱼身上，再倒入蒸鱼豉油。黄瓜切片，再放上枸杞子装饰。
【功效】本品有益脾胃、补肝肾、强健筋骨的功效，对不孕症患者有一定的食疗效果。
五、红烧鲳鱼
【材料】鲳鱼750克。
【调料】葱花、酱油、姜汁酒各适量。
【做法】1、将鲳鱼处理好洗净，打上花刀，用酱油、姜汁酒腌渍。2、油烧热，下鲳鱼煎至两面金黄，注入适量清水，大火烧开。3、淋酱油，烧至汁干时，撒上葱花即可出锅。
【功效】本品有益气养血、补胃益精的功效，适合不孕症患者食用。
六、滑熘鱼片
【材料】鱼肉300克，竹笋100克，黄瓜50克，木耳50克。
【调料】盐、淀粉各适量。
【做法】1、鱼肉切片，用盐和淀粉腌渍，竹笋、黄瓜均洗净切片，木耳浸泡后撕块状。2、倒油入锅，油七成热时倒入鱼片，当鱼片变白色时用漏勺捞起，沥去油。原锅留油，将竹笋、黄瓜倒入，加少许盐翻炒，再倒入鱼片，炒熟。
【功效】本品有益气健脾、滋肝养肾的功效，对不孕症患者有一定的食疗效果。
七、鱼虾争艳
【材料】鱼肉200克，虾肉100克，玉米粒150克，甜椒、青豆各50克。
【调料】盐、鸡精、蚝油各适量。
【做法】1、鱼肉洗净切丁，玉米、青豆洗净备用，甜椒洗净切丁，虾肉洗净。2、将油倒入锅中，烧至七成热，分别倒入鱼肉丁、虾肉炒1分钟，铲出备用。3、原锅留油，爆香甜椒，加入玉米和青豆，放盐，炒2分钟，将炒好的虾仁、鱼肉倒入，调入鸡精，蚝油即成。
【功效】本品有增强人体免疫力、补肾的功效，对不孕症患者有一定的食疗作用。
八、巧拌鱼皮
【材料】鱼皮300克，黄瓜30克。
【调料】盐、料酒、熟芝麻、醋、红油、葱花、鸡精各适量。
【做法】1、鱼皮洗净切成块，黄瓜洗净切成细长片。2、把鱼皮放入沸水中焯烫2分钟，捞出后再放入凉开水里凉透，控水后放入盘中。3、加盐、鸡精、料酒、红油、葱花、芝麻、醋，拌匀后用黄瓜装盘即可。
【功效】本品有益气健脾、强身健体的功效，适合不孕症患者食用。
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检查不孕不育可以吃早饭吗
精子是由睾丸产生的。精浆里含有糖和蛋白质，这就是精子的营养物质。那大家到底对精子或者是精液了解多少呢，精液的密度，颜色，还有味道你们有了解多少呢？这些往往是导致男性发病的原因。还有的人会问，要检查精液可以吃早饭吗？我想是可以吃早饭的，那到底还有什么禁忌呢？一起来看。
精液诊断
(1)精液量：正常量应该多于或等于2ml(毫升)。如果多于7ml则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml，则为精液量少，1ml以下为过少，容易导致不育。
(2)颜色：正常颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，常见于副性腺、后尿道炎症患者，偶可见于结核或肿瘤患者。
(3)液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，经15—30分钟，又在前列腺液化酶的作用下变为液体，称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化，则属于不正常。
(4)黏稠度：用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常，则精液丝长度应小于2厘米。
1，禁止性生活5天后，再进行精液常规检查。
2，多运动，多食富含维生素C、E以及含锌的食物，提高精子质量。
通过调查现实在检验精液的时候我们还是可以吃早餐的，还有就是我们检验精液就是为了检查精液的活跃度，还有是不是属于很健康的精子。还有我们在平时一定要注意自己的作息习惯，饮食以及多多的运动，这都是很关键的因素。
烹饪知识：七食物导致不孕不育 大蒜杀精胡萝卜抑制排卵
宝宝是上帝派来的天使，是夫妻爱情的结晶，现在有很多对夫妻都想要个宝宝，但是却要不到，你知道为什么嘛?很可能是你吃错食物赶走好孕气了，下面就跟小编一起来看看哪七种食物可能导致男女不孕不育，赶快来一起看看吧。
大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
毛棉籽油
长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。
更严重的影响是对生殖系统的损害。
实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，子宫缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。
成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60～70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。
美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。
因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。
这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。
女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。
在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。
因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。
经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。
当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时，常可被感染。
向日葵籽
向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。
2023关于这6种易致不孕不育的食物夫妻吃不得
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本文导读：不孕不育对于一对夫妻老说无疑是最不幸的事，除了与遗传因素有关之外，日常饮食也会导致不孕不育的发生。下面我们来看看易致不孕不育的食物。
易致不孕不育的食物
1.豆制品
大豆或豆制品是餐桌上比较常见的家常菜，一直以来都是极受推崇的富含丰富营养物质的菜品。然而，科学家们发现，大豆中含有一种 染料木黄酮 的物质，这种物质会使精子的数量下降，同时抑制精子与卵子的结合，从而影响夫妻的正常生育能力。
除此，如果食用量过多的豆制品，大量摄入植物性蛋白质、蛋氨酸、嘌呤、皂角苷等物质，还会使体内的含痰废物增多，从而加重肾脏的负担，损害动脉壁管细胞，出现动脉硬化，或是造成碘缺乏、痛风等疾病。
2.奶茶
如今市面上的大多数奶茶都是奶精、糖精加色素等食品添加剂勾兑而成的，其中既不含 奶 ，也不含 茶 。
奶精中含有大量的反式脂肪酸，一旦进入人体，就会参与人体正常的脂肪酸代谢生长的进程，长期大量的食用反式脂肪酸，会加重血液循环的压力，容易造成心脑血管的疾病。同时，还会精子的产生和精子数量的多少，从而造成生育问题。
所以，医学方面专家建议，男士应该尽量少喝奶茶，想要怀孕的女士也应该尽量避免以奶茶作饮品代替白开水。
3.烧烤
很多人都衷爱烧烤那独有的烤香味，尤其是男士们在吃烧烤的时候，喜欢吃动物的内脏像猪腰等。他们认为这些东西能够起到 壮阳补精 的作用。
然而，经过烧烤的食物都含有一种丙烯酰胺的物质，这种物质长期大量摄入体内，容易导致精子活性降低或是精子数量下降等情况，从而影响生育能力。
同时，像猪腰等动物内脏虽然是具有丰富的胆固醇和一定的性激素，能够起到壮阳的作用。但是，科学家研究发现，猪、牛、羊等动物的肝、肾脏，也都含有一定量的重金属镉，而重金属镉却是会降低精子数量和降低精子活性的。
4.酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
5.咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。
因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
6.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
不孕不育的饮食原则
1.富锌食物：高锌含量在植物性食物有豆类、小米、花生、萝卜、大白菜等；大多数与牡蛎富含锌的食物，丰富，而且动物、鸡蛋、鸡肝、羊肉、牛肉、猪肉等。含锌较多。
2.动物内脏：这类食物含有大量的胆固醇，其中大约10%是肾上腺皮质激素和性激素，适当的吃这类食物，以增强性功能有一定的功能。
3.富含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素是人体必须的营养物质，含有丰富的蛋白质和维生素包括瘦肉、新鲜蔬菜、水果、鸡蛋等，多吃对身体有好处。
4.富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是一个必要的组成部分，并能增强精子发生精子活动的能力，维持正常的功能，在男性生殖系统发挥重要作用。如海参、鳗鱼、章鱼、鱿鱼、花生、芝麻、松木、核桃等。
（责任编辑：姚佳佳）
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