鸡内金有很多种吃法,但对于小儿来说,最好的吃法是鸡内金蒸鸡蛋,孩子容易接受,效果也很好。
对于成年人或年龄较大的孩子来说,鸡内金可以有多种吃法——
1、把鸡内金碾成碎末,碾的越细碎越好,炖菜、煲汤或煲粥时,把鸡内金放进去一起炖煮,然后跟饭菜一起吃掉就行了。
2、家里准备打豆浆的时候,也可以把碾碎的鸡内金放进去,一起打成浆饮用。
3、购买鸡内金时,可以让店家打磨成超细的粉末,这样的粉末炖菜、煲汤、煲粥或打豆浆均可,还可以直接用温开水送服。
但是,由于鸡内金又苦又腥,对于年龄较小的孩子来说,上述吃法他们往往无法接受,家长也不忍心硬逼着孩子去吃。
针对这类小儿,效果最好,而且孩子又容易接受的吃法,就是鸡内金蒸鸡蛋。
制作鸡内金蒸鸡蛋,需要先让店家把鸡内金打成超细的粉末,因为咱们的家用粉碎机,无法把鸡内金打的那么细。
有了超细的鸡内金粉末,咱们就可以随时烹制鸡内金蒸鸡蛋了——
原料:鸡蛋1枚,鸡内金粉1汤匙(喝汤的那种瓷汤勺),米汤适量,香油、盐各少许。
做法步骤:
1、鸡蛋磕入碗中打散,加入相当于蛋液2倍左右的米汤,再加入鸡内金粉和盐,搅打均匀。
2、打好的蛋液冷水放入蒸锅(锅盖不要盖严),开中火,烧开后再蒸30分钟左右,出锅,淋少许香油即可食用。
鸡内金蒸鸡蛋味道不错,孩子容易接受,效果也特别好,而且是老少皆宜的食疗方,特别适合特别适合老人、小孩和脾胃虚弱的人。
这款鸡内金蒸鸡蛋,不仅可以用来治疗各种积食,还有补脾和帮助消化的功效,对喜欢尿床的孩子也有很好的食疗效果。
实践证明,男性常吃鸡内金蒸鸡蛋可以预防脂肪肝,女性常吃鸡内金蒸鸡蛋有调经通经的作用,老年人常吃鸡内金蒸鸡蛋对预防白内障也有帮助。
多说两句:
1、鸡内金消积食的作用很强大,却不伤胃,相反还能养胃,对胃溃疡、十二指肠溃疡都有调理的作用。
2、鸡内金对肝脾有保健作用,如果你平时想不起来吃,那么春天一定要吃一些,因为春天是调养肝脾的最佳季节。
3、现在人吃的东西都很有营养,老人和孩子比较容易患上积食。所以,家里有孩子或老人的朋友,一定要买点鸡内金备用。
中医治疗冠心病常用的药物有两类,一是速效的急救药物,二是长期服用的防治药物,根据患者的症状正确配伍服用防治药物疗效更好。
冠心病患者必须随身携带速效的急救药物,比如速效救心丸、复方丹参滴丸等等。当冠心病患者心绞痛发作时,吃下速效药物能快速止痛,起到急救的作用。
但是,治疗心绞痛的急救药物不适合长期服用,也没有治疗冠心病的作用,只能在心绞痛发作时服用。
中医治疗冠心病常用的第二类药物,就是活血化瘀或者益气活血的药物。这些药物适合长期服用,可以明显减少心绞痛的发作次数和严重程度,能预防心梗发生,最终达到治愈冠心病的效果。
如果冠心病患者的体力及心脏功能等各方面情况比较好,而且没有心衰和心律不齐,适合用活血化瘀的方法进行治疗——
将丹参磨成细细的粉末口服,每天服用3克就行了,坚持长期服用会有良效。
如果冠心病患者的体力较差、神疲乏力、心脏功能差或伴有心律不齐等症状,或者服用一段时间丹参粉后感觉心里发空,这都是气虚的症状表现,适合用益气活血的方法进行治疗——
在每天口服3克丹参粉的基础上,再每天含噙1-2克切成薄片的人参,含到人参无味时再嚼碎咽下。
注意事项:
用中药治疗冠心病,成功的关键就是要坚持长期服用,这样才能达到减少心绞痛发作和预防心肌梗死的作用。
老鹳草不仅是治疗风湿病的良药,配伍其它中药材,还能治疗痢疾、口疮、腰扭伤、痈疽疖肿等多种疾病,有不少很灵验的偏方。
一、治疗急慢性细菌性痢疾、急慢性肠炎、阿米巴痢疾
方剂:老鹳草适量。
用法:取上药,加水煎煮2次,合并滤液,浓缩成100%的煎液,备用。每次40毫升,每天3~4次,口服。或取上药60~90克,每天煎服1次。
主治:急慢性细菌性痢疾、急慢性肠炎、阿米巴痢疾。
二、治疗颜面神经麻痹
老鹳草15-20克,加水煎成2大碗,头煎熏洗,二煎内服(本方出自《杏林集叶》,专治颜面神经麻痹)。
三、治疗小儿鹅口疮
方剂:老鹳草适量。
用法:烘干,研细末,米泔水调成糊,外涂患处,每日3~5次。
主治:小儿鹅口疮。
四、治疗腰扭伤
方剂:老鹳草30克,接骨木15克,土牛膝15克。
用法:水煎服,分2次服。
主治:腰扭伤。
五、治疗痈疽疖肿
方剂:鲜老鹳草、鲜犁头草适量。
用法:捣烂敷患处。
主治:痈疽疖肿。
六、治疗久咳不止
方剂:老鹳草根5克,鸡蛋1个。
用法:将老鹳草晒干,研细末,与鸡蛋(去壳)调匀,蒸熟吃,每日1次。
主治:久咳不止。
七、治疗乳腺增生病
方剂:老鹳草25克。
用法:当茶冲服服或水煎服。每天1剂,分2-3次服用,30天为1个疗程,月经期可照常服药。
主治:乳腺增生病。
八、治疗心悸、失眠、头晕
方剂:老鹳草60克。
用法:水煎分3次服,每日1剂。
主治:心悸、失眠、头晕。
九、治疗刀伤出血
方剂:老鹳草适量。
用法:烘干,研细末,干洒伤处;或将鲜叶捣烂,外敷伤处。
主治:刀伤出血。
三白汤是流传较广的中医美容方,配伍精当,有补气益血和美白润肤的功效,适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、黄褐斑等等,效果很好。
一、三白汤的出处
三白汤出自明代著名儒医李梃所著的《医学入门》,最初是用来治疗伤寒虚烦证的方子,后来人们发现这个方子还可以补益气血和美白皮肤,所以慢慢在民间流传开来,成为流传比较广泛的中医美容方。
组方:白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克。
用法:加水煎汤,温服,每日1剂。
这个方子的配伍比较精当,适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、痤疮等皮肤问题。所谓气血虚寒,也是就是气虚、血虚且兼有寒性体质,类似于西医所说的内分泌失调。
中医认为皮肤和脏腑功能密切相关,脏腑有问题就会表现在皮肤上,导致一系统皮肤问题。
所以,三白汤是从调理气血和脏腑功能入物,起到美白、祛斑和祛痘等作用,从根本上解决皮肤问题,而且男女通用,煎汤服用或敷脸均可。
二、三白汤的正确煎煮方法
三白汤原方对煎煮方法介绍的非常简略,只说加水煎汤。其实,这个方子里的白茯苓很难煮透,煎煮方法不正确会让效果大打折扣。
凡是用到白茯苓的煎剂,必须提前用水浸泡2小时左右,把白茯苓泡软以后再用勺子碾碎,用碾碎的茯苓煎汤,这样才能充分释放出茯苓的有效成分。
当然,也可以把干燥的白茯苓打成粉,或者用料理机打碎后煎煮。
如果你没有太多时间煎煮,还可以把三白汤的原料全部打成粉末,装入茶包,每个茶包装17.5克左右,每天取1个茶包用沸水冲泡饮用,可连续冲泡一天时间。
三、三白汤的功效作用
白芍可养血,用于血虚或阴虚有热的月经不调;还可养肝阴、调肝气、平肝阳,用于肝阴不足、肝气不舒、肝阳偏亢引起的头痛、眩晕、胁肋疼痛;可敛阴、和营、止汗,用于阴虚盗汗及营卫不和的表虚自汗。
白芍还可养血柔肝,散郁祛瘀,强五脏,用于改善面部黄褐斑,皮肤粗糙衰老,治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。
所以,白芍是美白皮肤的要药,配合白术和白茯苓祛斑增白,再配合甘草润肤解毒的功效,在女性美容方面更显其卓功效。常饮可使气血充沛,容颜红润,精神饱满。能调节女性内分泌,去除黄气及色斑,令容颜润泽。
具体来说,常喝三白汤主要有如下几种功效作用——
1、可以除湿利水,治疗湿气重引起的面部发黄、油腻。
2、可以改善脾胃功能,使人气色变好,具有美容养颜的功效。
3、有效的治疗水肿以及腹泻、腹胀的患者。
4、对月经不调,痛经的患者有一定的缓解效果。
5、可以补气益血,用于治疗气虚乏力。
6、延缓衰老,防止皮肤粗糙。
7、可以扩张血管,增强机体的免疫功能。
孩子脾胃虚弱是件非常头痛的事情,很多家长四处求医也未见良效,其实脾胃虚弱是很好调理的,一个简单的食疗方就能轻松搞定。
孩子脾胃虚弱虽然不是大毛病,但会导致孩子身体虚弱,影响孩子的健康成长,让家长很是头痛,带着孩子四处求医,钱花了不少,但效果不尽人意。
会对脾胃虚弱,今天我给大家推荐一个极为简单,而且可以当饭吃的神奇食疗方,只有怀山药和小薏米两样食材。
一、孩子脾胃虚弱的症状表现
脾胃虚弱的孩子往往身体也比较虚弱,主要表现为生病的频率比较高,比如吹点冷风就容易感冒、吃点凉食用就容易拉肚子、稍微多吃点东西就容易积食等等,这都是孩子脾胃功能虚弱的症状表现。
脾胃功能较为虚弱的孩子,往往还会被误诊为过敏性鼻炎、变异性哮喘等疾病,其实都是脾胃功能虚弱惹的祸。
二、孩子脾胃虚弱吃什么食补效果好
很多中医喜欢让脾胃虚弱的孩子吃补中益气丸,其实这种方法是不对的,很难见到效果。
第一、补中益气丸属于药物,绝大多数孩子不喜欢吃,就算勉强能吃得下去,也最多只能吃3天就必须停用,不能多吃的。
第二、补中益气丸需要脾胃吸收转化以后才能发挥作用,而孩子本身就是脾胃功能虚弱,脾胃没有足够的能力吸收转化补中益气丸的药力。
对于脾胃虚弱的孩子来说,最好的补脾药当属怀山药,它既是补脾的中药材,同时也是杂粮,完全可以给孩子当饭吃。
用怀山药补脾还有一个很大的好处,就是它不需要身体拿出额外的气血来吸收转化,就算脾胃功能极度虚弱,怀山药同样可以发挥补脾作用。
三、用怀山药补脾的正确方法
用怀山药给脾胃虚弱的孩子补脾,方法也非常简单,就是用它给孩子煮水喝,清甜好喝,孩子也非常喜欢。
组方:怀山药、兴仁小薏米各等量(10岁以上各15克,五岁以上各12克,五岁各9克,五岁以下各6克,依次向下递减)。
熬煮的方法也有讲究——
1、兴仁小薏米提前浸泡2小时左右,洗净待用。
2、将小薏米放入砂锅,倒入约300毫升清水烧开(多放点水也没有关系),再把怀山药片冲洗干净放入砂锅。
3、再次煮沸后转小火煮15-30分钟,至怀山药粉糯适口即可关火。
服用方法——
大便干燥的孩子只喝汤水,不要吃怀山药和小薏米,否则会让大便更加干燥。剩下的怀山药和小薏米大人可以吃掉,千万别扔啊,都是养生的好东西。
大便稀软或经常腹泻的孩子不仅要喝光汤水,还要把怀山药和小薏米也全部吃掉,这样才能达到更好的食补效果。
正宗的怀山药和小薏米煮熟后很好吃,微甜微香,多数孩子都喜欢吃,不需要加糖调味。如果孩子实在喜欢吃甜的,也可以加适量冰糖调味。
四、怀山药煮水的加减方法
1、除了怀山药和小薏米之外,这个方子其实还可以加点白莲子和芡实,也是各等量使用。
2、如果孩子只喝山药水还是大便干燥,可以在煮水的时候加1-3克苦杏仁,大便恢复正常后马上停用苦杏仁。
3、如果孩子同时还伴有积食的症状,可以每天用炒鸡内金粉5克左右,与蛋液混合均匀蒸成鸡蛋羹让孩子食用,连吃三天即可。
五、怀山药煮水可以长期吃吗
怀山药煮水是可以长期食用的,所用的药材其实都是杂粮,非常安全,每天坚持服用,1-2月后就能看到孩子的身体发生明显改变。
当孩子的身体恢复正常后,就不需要每天坚持服用了,可以改为隔三五天吃上一次,用以巩固和维持疗效。
其实怀山药、芡实和小薏米,它们在《神农本草经中》中都被尊为上品。“凡上品之药,法宜久服,与五谷之养人相佐,以臻寿考”。
多说两句:
本文所说的怀山药、小薏米、莲子和芡实等等,仅限于符合药典标准的药用品种,如果买错了就没有效果了。
参麦汤来源于张仲景的麦门冬汤,是中医泰斗张锡纯发明的秘方,有补肺气和润肺退热等功效,对治疗咳嗽、气喘和肺结核有良效。
一、参麦汤配方及功效作用
很多人认为咳嗽只与肺有关,这就错了,咳嗽是种套路很深的疾病。据《黄帝内经》记载:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”。所以,咳嗽与五脏六腑都有关系,要找准病因并不容易。
明末时期的中医泰斗张锡纯对治疗咳嗽也是煞费苦心,经过无数次反复研究,最后创造性的发明了一个秘方。知道这个秘方的人并不多,但凡是用过的都交口称赞。
张锡纯这个治疗咳嗽的秘方叫做参麦汤,不仅可以用来治疗咳嗽,也可以用来治疗气喘和肺结核,堪称神奇。
参麦汤组方:人参10克,带心干麦冬12克,生怀山药20克,清半夏6克,牛蒡子(炒熟捣碎)10克,苏子(炒熟捣碎)6克,生杭芍10克,甘草5克。
用法:水煎服,每日1剂。
功效作用:补肺气、清肺热、降逆镇喘、润肺止咳。
主治:治阴分亏损已久,浸至肺虚有痰,咳嗽劳喘,或兼肺有结核者。
二、参麦汤的效果怎么样
中医知识丰富的朋友应该可以知道了,张锡纯的参麦汤,其实就是在张仲景麦门冬汤的基础上演化而来的,事实上就是这样。
至于参麦汤的治疗效果,据张锡纯在《医学衷中参西录》中的医案记载,用参麦汤可以治愈多年咳喘不愈的顽疾,足见这个方药具有独特的神奇效果。
张锡纯的这个方子的确是别出心裁,尤其是在各种药物的配伍上煞费苦心,所以才会有这样奇妙的效果。
参麦汤全方以人参为君药,主要起到补肺气的作用。以麦冬、山药、紫苏子为臣药,其中麦冬起到润肺退热的作用,山药主要起到协调人参和麦冬的作用,紫苏子主要起到平降逆气的作用。
半夏、牛蒡子、芍药为佐药,其中半夏降胃气、化痰涎,牛蒡子降肺之逆气,芍药敛戢肝火。甘草为使药,一来可以调和诸药,二来可以协助人参补肺气。
参麦汤虽然只有八味中药材,但每味中药材都环环相扣。比如,人参虽然补肺气,但人参滋补太甚又容易导致肺热,而麦冬则可以压制人参的“邪火”,将化热转换成退热。
麦冬润肺,加上半夏就能止嗽。
山药的收涩之性可以协助人参补气,它的黏润之性,又能助麦冬滋液。山药虽然有点壅滞,但是牛蒡子滑利啊,正好相辅相成。
紫苏子与人参同用,能降因虚而逆之气。而白芍用法最妙,原因在于,肝为肺之对宫,如果“肺金虚损,不能清肃下行以镇肝木,则肝火恒恣横而上逆”,所以白芍在这里的作用就大了。而且,芍药与甘草同用,“甘苦化合味近人参”,也有补肺的作用。
细细看来,这参麦汤的组方就是一个连环用药计,令人不得不服。
胖大海适合治疗肺热肺燥引起的干咳等症状,以及肠燥引起的便秘等症,根据具体情况单独使用或与桔梗、甘草、蜂蜜等配伍泡水喝。
一、治疗急性扁桃腺炎
取胖大海4~8枚,用沸水闷泡半小时左右,徐徐喝完,尽量让茶水在咽喉处多停留一会。第一泡喝光后,隔4小时左右再加沸水闷泡服用1次。
用上述方法治疗急性扁桃腺炎效果很好,治愈率高达68%,明显好转率达21%,多数人服用2-3天即可治愈。
二、治疗肺热咳嗽及咽痛音哑
1、取胖大海3-5枚,甘草3克,用沸水冲泡饮用(可加少许冰糖调味),可治疗风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、嘶哑失音、牙龈肿痛等不适症状。
2、取胖大海2个,桔梗10克,甘草6克,煎汤饮用,可治疗肺热肺燥引起的咳嗽、咽痛音哑等症,以及用嗓过度引起的声音嘶哑等症。
三、治疗大便出血
取胖大海5-6枚,用沸水泡发后除去果核,加冰糖调味后服用,可治疗因大肠燥热引起的便血。
四、治疗肠燥便秘
取胖大海4枚,用沸水闷泡后加蜂蜜调味饮用,可治疗因肠道燥热引起的大便秘结。
五、治疗上火
据《纲目拾遗》记载,取胖大海4-5枚,用沸水冲泡饮用,可“治火闭痘,并治一切热症劳伤吐衄下血,消毒去暑,时行赤眼,风火牙疼,虫积下食,痔疮漏管,干咳无痰,骨蒸内热,三焦火症。”
注意事项:
用胖大海治疗上述疾病时,务必做到见好就收,连续服用2-3天无效就要及时看医生,以免耽误病情。
胃虚火是胃阴亏虚导致的上火,最典型的症状就是胃不舒服,或者胃隐隐地灼痛,服用麦冬、沙参或粉葛等滋阴的中药材效果最好。
一、胃虚火的症状表现
胃虚火是由胃阴亏虚,胃阴不足以抑制胃阳而表现出来的上火症状,尤其是患有慢性胃炎、胃神经官能症、消化不良等疾病的人,最容易出现胃虚火。
胃虚火最典型的症状就是胃不舒服,或者胃隐隐地灼痛,就是胃疼痛的同时还有一种灼热之感。
胃虚火患者的食欲也有异常,总是感觉饿,但真正端起饭碗时却又不想吃了,或者吃不下去,进食量很少。
此外,感觉口渴总想喝水、口干唇燥、干呕、消瘦乏力、小便短少、舌头中部色红而苔少、舌干唇红、脉细,大便偶尔干燥,这些也是胃虚火患者常见的症状表现。
有些胃虚火患者也会有牙龈肿痛、口腔溃疡等症状,但并不多见。
二、胃虚火吃什么效果好
胃阴虚引起的火旺就必须要养阴,这样才能从根本上祛除虚火,比较常用的方子就是沙参麦冬汤,可以祛除胃虚火及其它类型的虚火。
组方:北沙参10克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉15克、扁豆10克、桑叶6克、生甘草3克(久热久咳者加地骨皮9克)。
用法:加水两碗煮成一碗,每日1剂,分两次服用。
功效主治:有清养肺胃、生津润燥之功效,适用于燥伤肺胃、津液亏损而见口渴咽干、或干咳少痰,舌红少苔、脉细数者。
注意事项:北沙参具有光敏性,服用后能够增加对光的敏感性,容易引发日光性皮炎等症,容易过敏者要慎服此方。
三、粉葛鲫鱼汤调理胃虚火
胃虚火症状比较轻微的患者,还可以采用粉葛鲫鱼汤这个食疗方进行调理,效果也相当不错,不仅清甜好喝,还有生津止渴和清除脾胃虚火的功效。
原料:鲫鱼1条约400克,新鲜粉葛半个约500克(可换成干粉葛200克),胡萝卜1根(可不用),生姜几片,盐适量。
做法步骤:
1、鲫鱼杀好治净,沥净水,抹上细盐,用油煎至两面呈金黄色后放入汤煲。
2、胡萝卜去皮切块,也放入汤煲,加生姜和清水大火烧开,改中小火煲1小时左右,加盐调味即可。
中医认为糖尿病是肾水不足导致的疾病,治疗糖尿病应当以治肾为本,同时以强健脾胃功能为辅,等血糖降下来就算基本治愈了。
一、糖尿病的常见症状
从本质上来说,糖尿病是胰岛素分泌不足,从而引起葡萄糖代谢紊乱的慢性疾病,最主要的症状表现就是“三多一少”,也就是“吃的多,喝的多,尿的多和体重减少”,中医把这些症状称为“消渴症”。
除了“三多一少”之外,糖尿病患者还有浑身无力、极易疲乏、皮肤瘙痒、易生疖长痈、腰酸疼痛、手足发热、视力不清、阳痿或闭经等症状表现。
但是,上述症状表现并不是同时出现的,而是随着病情的加重逐步出现。
二、糖尿病的发病原因及治疗方法
西医认为糖尿病的发病原因是胰腺病变,胰岛素不足引起的葡萄糖代谢紊乱,所以西医治疗糖尿病的方法是注射胰岛素、口服降糖药,治疗时有好转,停药就会复发。
古代中医认为糖尿病的发病原因是肾水不足,《景岳全书》说“病本在肾”,赵献可《医贯》说“治消之法,无分上、中、下,先治。肾为急。”
我国现代中医专家也认为,治疗糖尿病当以治肾为主,比如时振声说:“三消同治,以治肾为本。”
其实,早在宋代,严用和对糖尿病的发病原因就是精辟论述,他说“消渴一候,皆起于肾,盛壮之时,不自保养,快情纵欲,遂使肾水衰竭,由是渴利生焉。”
所以中医认为糖尿病是完全可以根治的,治疗方法遵循强肾为主,并辅以健脾胃。
实践证明,按中医思路治疗糖尿病完全可行,患者的精神状态会很快好转,虽然短时间内血糖下降并不明显,但很多并发症会慢慢消失,如果配合良好的休养治疗一段时间,等血糖降下来就算基本治好了。
注意事项:
糖尿病也算得上是富贵病,患者在治疗期间需要好好休养,否则很难治好。
慢性咽炎在中医里称为“喉痹”,中医泰斗张锡纯治疗此病的传世妙方只有2味中药材,但疗效堪称神奇,对嗓子痛等咽喉不适症状也有良效。
一、慢性咽炎有哪些症状表现
感冒最容易诱发咽炎,如果咽炎在急性期不能及时治愈,就有可能转化为慢性咽炎。
慢性咽炎的主要症状表现为咽喉部位不适,比如咽喉有干、痒、痛、胀等感觉,或者有异物感,有干呕的感觉,咳不出来又咽不下去,还会导致患者的声音受到影响,出现长时间的声音沙哑。
西医把这种疾病称为慢性咽炎,而中医称它为“喉痹”。
二、中医治疗慢性咽炎的良方
中医治疗慢性咽炎和嗓子痛的方子很多,其中最为著名的方子就是张锡纯的咀华清喉丹,记载于《医学衷中参西录》中,疗效堪称神奇。
组方:切片的优质大生地黄30克,研成细末的硼砂4.5克,
用法:取生地黄一片,裹入少许硼砂,慢慢地嚼烂咽下,于半日内将生地黄和硼砂服完。
此方中的生地黄能滋阴清火,对虚热或者实热都有倾泻作用。硼砂能润肺、清热化痰,消肿止痛。生地黄与硼砂并用,功力甚大。
服用咀华清喉丹的关键细节在于细细嚼咽,让药物的精华慢慢和唾液相融合,长时间地清润患处,以达到最好的治疗效果,由此可见名医大家用药精妙细微之处。
需要特别注意的是,咀华清喉丹中的硼砂为药用级的精制硼砂,千万不要选错了,否则后果很严重。
中医认为,慢性咽炎、嗓子痛及声音嘶哑反复发作,多数情况下与肺胃蕴热、肾水不足有关,滋阴清热、养肺化痰也是治疗此类疾病的根本之道。
所以,下述食疗方治疗此类疾病的效果也非常不错——
1、竹叶9克,山楂20克。将竹叶和山楂一起放入锅内,加水1000毫升,煎取药液500毫升,含漱慢咽,每日一剂。
2、罗汉果1个,切碎,沸水冲泡10分钟后,不拘时服下。每日1次或者两次,每次一个罗汉果。
3、橄榄3枚,绿茶1克。橄榄连核切成两半,和绿茶一起放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟之后饮用。
4、橄榄3克,胖大海3枚,绿茶3克,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海和绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐喝下。每日1到2剂。
5、去足的净蝉退6克,滑石30克,麦冬12克,胖大海五枚,桑叶6克,薄荷叶6克,泡之代茶饮,一日音响,二日音清,三日全愈。
6、绿豆一把,加水放在砂锅里面煮沸后五分钟,这时水变为绿色了,然后用绿豆水冲鸡蛋,一枚鸡蛋即可,里面放少许的冰糖,每天早晨喝一次,五天一个疗程。
夜尿频多是脾肾两虚导致的结果,多见于老年人,用山药茯苓粥这个食疗方治疗夜尿频多有神效,据中医专家吴圣贤介绍无不效验。
夜尿频多的人每天晚上都要起床好几次,严重影响睡眠质量。中医认为,导致夜尿频多的主要原因是脾贤两虚,不能固摄尿液,多见于老年人。
针对夜尿频多,《儒门事亲》中记载了一个食疗良方,它就是山药茯苓粥。
山药茯苓粥的做法及吃法都很简单:锅里加水烧开,取生怀山药粉30克和茯苓粉15克,用清水调匀后倒入锅里,用中小火煮成粥状即可食用,每天1剂,连续服用1个月左右可治愈。
生怀山药有健脾益肾的功效,而且有收涩的作用,用它治疗夜尿频多非常合适。但茯苓明明是利小便的,为什么能治疗夜尿频多呢?!很多人都有这样的疑问。
大多数人都知道茯苓有利水渗湿、健脾、宁心的功效,知道它可以利小便,但却不知道茯苓对小便有双向调节作用,小便少了它能利尿,小便多了它能止尿,也就是能减少小便的次数。
所以,用生怀山药和茯苓搭配治疗夜尿频多实在是绝妙。中医专家吴圣贤经常用山药茯苓粥治疗夜尿频多,据他介绍无不效验。
注意事项:
糖尿病、前列腺疾病、尿道炎、肾炎等疾病也会导致尿频,这种尿频用山药茯苓粥治疗是没有效果的,需要排除。
肝胆湿热就是湿热存在于肝胆,患者有口干口苦等症状,需要根据症状采用相应的调理方法,搭配辅助的食疗方效果更好。
一、肝胆湿热的症状表现
湿热可分布于全身各处,当湿热停留在肝胆时,就称为肝胆湿热。
从舌苔上来看,肝胆湿热与脾胃湿热的舌象基本相同,都比较黄腻。但是,脾胃湿热患者胃里常有灼烧的感觉,而肝胆湿热患者在按压肝部时会有疼痛的感觉,这是肝胆湿热与脾胃湿热的区别。
脾胃湿热和肝胆湿热都有口干口苦和小便发黄的症状,但肝胆湿热患者常常还伴有胸脘胀痛、大便比较干燥、食欲不振、腹胀、恶心或呕吐等症状,而脾胃湿热没有这些症状。
肝胆湿热患者的情绪很难控制,很容易发怒,尤其是女性患者的情绪更难控制,往往会表现为暴躁易怒或失眠等症状。
男性肝胆湿热患者常常会伴有湿疹等症状,而女性肝胆湿热患者常伴有白带气味异常、白带颜色偏黄,还有可能会出现阴道瘙痒、阴道灼热或乳房胀痛等症状。
二、治疗肝胆湿热的中医药方
治疗肝胆湿热,最有名的中医药方就是龙胆泻肝汤,出自宋代《太平惠民和剂局方》。此外,根据肝胆湿热的不同症状表现,还有许多中医药方可供选用。
但是,这些中医药方必须要经过中医面诊,根据个人情况选用或加减,所以在这里就不细说了。为了安全起见,请不在随意在网上找个方子就用。
三、肝胆湿热的辅助食疗方
肝胆湿热患者在经过中医面诊,服用中医药方的同时,如果搭配以下几种食疗方,辅助治疗的效果更好。
1、茵陈大枣水:取茵陈30克和去核红枣10枚,将红枣掰碎后与茵陈一起下锅,加水500毫升,煎至300毫升,每天分1~2次吃枣喝汤。
2、凉拌天麻:鲜天麻切成细丝,用沸水焯烫后,加姜丝、葱丝、味精和盐等调味料拌匀即可。
3、黄花菜饮:取黄花菜干品15克,加水煎汤后代茶饮用,有清热利尿和退黄疸功效,适用于伴有黄疸症状的肝胆湿热患者,也适用于慢性肝炎或急性黄疸型肝炎。
4、五汁饮:取雪梨、荸荠、鲜藕和鲜芦根各100克,麦冬50克,一起榨汁饮用。
5、板蓝根菊饮:取板蓝根30克和菊花晶2匙,先将板蓝根加水煎汤,再加入菊花晶调匀饮用,每日1次。
注意事项:
肝胆湿热患者除了服用中医药方和食疗方之外,还应该注意清淡饮食,尽量少吃肥甘油腻的食物。
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