食物在预防、食疗肾结石疾病方面是很有必要全面的了解的,因为肾结石的原因是多面的,所在对于入口的食物需要了解哪些是可以食用的,哪些是不可以的?为你健康加油,请跟着本文一起看看下面肾结石的七大饮食禁忌。
肾结石的饮食禁忌
1、戒除会发食品和海鲜
戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
2、勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
3、睡前慎喝牛奶
睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2~3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
4、忌吃一切补、发、热气的中药
病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固。此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等。
5、忌烟和煎炸、烧烤食品
肾结石不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品。
6、勿过量服用鱼肝油
鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。
7、少吃草酸盐含量高的食物和少吃豆制品
含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。
患了湿疹,这是一种过敏性的皮肤疾病,那么有些东西就不能吃了,那么湿疹饮食有什么禁忌吗?下面一起来看看湿疹不能吃什么?
湿疹的饮食禁忌
1、不要吃易生湿热的食物。
2、不吃辛辣刺激性食物,如韭菜、咖啡、浓茶、酒类等,以免刺激使皮肤瘙痒加剧,保持清淡饮食。
3、避免刺激性调味料,如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。
4、不吃不易消化的食物:如种子类食物、某些豆类食物、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮、加工复杂的食品等。特别高热量或高脂肪的,要小心,如巧克力、奶油蛋糕、油炸物、樱桃、肥肉、猪蹄等。
5、不吃生食,如生葱、生蒜、生西红柿,生的坚果以及生蔬果等。过敏体质要杜绝致敏食物,特别某些富含蛋白质的动物性发物。如鱼、虾、蛋类、乳品、酒类、海鲜贝类、牛羊肉,鸡肉等。
6、某些富含细菌的食品也是湿疹患者不能吃的,如牛肉馅、鸡蛋、加工或储存不当的肉类、海产品、奶制品和剩饭、剩菜等。
7、别吃某些富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等。
秋季是一个由热转凉的过渡期,是人们抵抗力相对较弱的时候,这个时候人们要注意养生保健。通常在秋季保健都推崇饮食养生,但是在秋季饮食要有讲究,不可掉入饮食误区,下面小编给大家盘点了秋季饮食的八大禁忌,大家可要记住了。
秋季饮食禁忌事项
1、吃太多蟹
秋风起,蟹肥美。秋季正是蟹的季节,个大、体肥、味美。但是吃蟹的时候要注意清洗干净蟹体,因为蟹内有大量的细菌和污泥,其中的寄生虫很多。另外也不宜多吃,伤害身体。吃蟹的时候最好搭配醋和姜丝,以免因为蟹太寒凉,导致身体不适。
2、暴饮暴食
踏入秋季之后,气候逐渐变得宜人,炎热的天气开始远离,人的食欲也开始恢复,如果不能控制好饮食摄取量的话,容易导致热量过剩,转化成脂肪堆积,让人发胖。无论是哪个季节,饮食都要以适量为宗旨,切记暴饮暴食。
3、饮食不分时节
饮食养生的一个重点是要注意食物时节,不宜食用的时候吃了不会达到养生的目的。例如食物本身处于危险期,或我们的身体处于和某种食物特质相冲突的阶段,这些时候就需要特别的注意。
4、过多食用燥热之食物
秋季燥邪当令,肺为娇脏,和秋季燥气相通,容易感受秋燥之邪。所以很多慢性的呼吸系统疾病都从秋季开始复发或情况加重。秋季饮食要避免过于燥热的食物,煎炸类的食物则需要避免。另外,人体为了迎接寒冷的冬季,往往会贮存脂肪,秋季热量的摄取会大于散发,所以肥胖的人士在秋季中更应该吃低热量的减肥食品。
5、过多食用辛辣生冷之食物
秋天的饮食要注意尽量少吃刺激性强、辛辣、燥热等的食物,同时也要避免各种湿热之气积聚体内。有辛香气味的食物可以散发体内的湿热之气,例如芹菜等,秋季可以多食用。另外还需要注意秋季气候由热转冷,人体的生理代谢也会顺应季节的变化而变化,所以饮食中也需要注意不能过于生冷,以免造成肠胃消化不良等的问题。
6、吃太多水生食物
水生植物大多是在秋季成熟,但是同时也是带有最多囊蚴的时节,所以秋季多吃水生植物的话容易受到感染。导致出现肠黏膜发炎、出血、水肿、溃疡、腹泻、食欲不振,儿童脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象,严重者甚至因衰竭或虚脱导致死亡。秋季少吃这类的水生植物为佳。
7、吃太多油腻之食物
油腻、煎炸等的食物不容易消化,积聚在胃中,会加重体内积滞的热气,所以秋季饮食要注意少吃这类食物。
8、盲目控制饮食
秋季是为冬季到来做好准备的一个季节,饮食中需要摄取足够的营养物质,贮备应有的能量,所以饮食需要注意全面和均衡,不宜盲目的控制饮食。
阴囊湿疹是一种比较常见的男性疾病,对男性健康危害较大。特别是在夏季,患病人群呈现出明显的增多趋势。专家提示:在治疗阴囊湿疹的同时,也要饮食方面的护理,这样才能达到最佳治疗效果。那么,阴囊湿疹饮食有什么禁忌吗?下面就为大家介绍一下。
阴囊湿疹的饮食禁忌
1、避免食用易致敏食物
如果湿疹是由鱼虾蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等易致敏食物引起,应彻底避免食用这些食物,以免引起过敏反应,导致湿疹复发或加重病情。
2、忌辛辣刺激性食物
湿疹患者忌饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,戒除烟酒等不良嗜好,勿吃辛辣刺激性食物。因为这些食物会加剧瘙痒感,患者不自觉搔抓后,形成恶性循环,使皮损无法痊愈。
3、忌发湿、动血、动气食物
湿疹患者应忌食竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等发湿之物;慈菇、胡椒等动血之物,羊肉、莲子、芡实等动气之物,以有益于疾病康复。
4、忌搔抓
搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染,搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。
5、忌盲目用药
皮炎、湿疹病程较长,易反复,患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切,未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药;反而加重病情。因此,切忌擅自用药。
怀孕初期,是保证胎儿健康最重要的时期。与此同时只有孕妈妈的营养跟上了,或者缓解了怀孕早期的身体不适,才可供应胎儿更理想的成长环境及保证胎儿的健康。那么,妊娠呕吐有哪些饮食禁忌呢?一起来看看吧!
妊娠呕吐的饮食禁忌
1、忌热性食物
孕期不能吃热性食物。如狗肉、羊肉、胡椒粉等,且孕期进补应遵循“宜凉忌热”的原则。此外,即使是水果,也应吃性味平、凉的食物,如西红柿、梨、桃子等蔬果。
2、忌大补食物
孕期不能吃大补的食物。因为怀孕初期可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口,饮食上一般不提倡大补营养。主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。对于吐的比较厉害的孕妇,应注意吃一些清淡、易消化的食物。当进入孕中期时,孕吐反应消失后,再补营养也来得及。
3、忌食人参
孕期不能吃人参。因为孕期脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛状况。人参属于大补元气之物,会使孕妇气盛阴耗、气有余则,使胎儿受损、受危,不利于安胎。
以上就是关于妊娠呕吐的饮食禁忌的分享。此外,还需注意忌滥用补药。因再好的补药,也要经过人体代谢过程。会增加肝肾负担,且还有一定副作用。所以,对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。如孕期小腿抽筋,当服用维生素A、D时,结果造成维生素A、D过量,引起中毒。因此,孕期补充分阶段,一定要营养均衡。希望以上内容对大家有所帮助!
通常情况下,尿酸高是与我们的饮食有关,如果我们平时摄取大量含有嘌呤的食物,比如说动物的内脏等,那么会引起我们的尿酸过高。所以在日常生活中我们需要特别注意饮食,下面就为大家介绍尿酸偏高的饮食禁忌。
尿酸偏高的饮食禁忌
1.不能吃含嘌呤的食物
尿酸高主要发病的原因就是因为嘌呤的问题引起的,而且嘌呤的来源来自于饮食,所以患者一定不要吃含有嘌呤成分的食物,比如动物内脏、海鲜类、肉类等食物。这些都可能将尿酸高的病情加重,所以一定不能吃。
2.少吃高果糖的食物
少吃甜度比较高的水果,尤其是果糖含量较高的水果,因为食用当中的果糖含量上升,会导致血尿酸和尿液当中尿酸含量迅速的增加。
3.多吃碱性食物
在尿酸高的时候,我们可以通过多吃一些碱性食物,来世我们的身体达到酸碱中和的水平,减缓尿酸高的问题。柠檬、大豆、木耳这一类食物都是碱性食物,我们可以在日常多加食用。这些天然健康的碱性食物既可以丰富我们的饮食种类,又可以帮助我们降低尿酸含量。
4.不能吃酒类
尿酸高患者在日常生活中一定要注意不能饮酒,啤酒和白酒都不可以喝。因为血液中的酒精浓度达到200mg/dl时,乙醇发生氧化反应导致乳酸的量增加,令患者肾脏的尿酸排泄受阻,导致尿酸量进一步增高。
5.多吃蔬果
蔬菜和水果当中含有非常丰富的维生素和纤维素,多加食用蔬菜和水果不仅可以增加我们身体的抵抗力和免疫力,还可以帮助我们促进新陈代谢,提高血液循环的速度,从而使得堆积在我们血液和血管中的废弃物减少,保证我们身体内部环境的干净,达到缓解尿酸高的问题。
6.不能吃酸性食物
酸性食物也是尿酸高患者不能吃的,因为吃酸性食物可能进一步增加尿酸量,加大通风发病的可能。比如咖啡、高脂食物、油炸食物这些都不能吃。
通过对文章的阅读,相信大家已经知道了尿酸偏高的饮食禁忌,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
胆囊切除手术是临床手术中比较常见、成功率比较高的手术了,切除后患者需要在饮食上有所顾忌。下面我们就来了解一下胆囊切除后的饮食禁忌。
胆囊切除后的饮食禁忌
1.严格限制动物内脏、蛋黄、鱿鱼、沙丁鱼、动物脑、鱼卵、蟹黄等含胆固醇高的食物。每周最多吃3~4只鸡蛋。
2.补充充足的蛋白质,有利于修复因胆囊炎和胆石症引起的肝细胞损伤,可以选择以鱼、虾、禽、豆腐及少油的豆制品等为主的低脂肪优质蛋白质。
3.手术后因为麻药以及其他影响,因此在手术后6小时可以开始饮水,然后第一天要吃比较容易消化的流质食物,比如白粥、小米粥等等。
4.控制进食总量,每餐应七、八分饱(特别是晚餐),保持体重在理想范围内。超重、肥胖患者应该减肥。
5.切除胆囊的患者,一定要戒烟戒酒,因为吸烟酗酒都会加重肝脏负担。少食辛辣等刺激性强的食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等。
6.胆囊切除1个月以后,饮食也不要过于追求清淡,必要的营养补充将有助于早日康复。每天应吃些瘦肉、水产品、鱼、豆类食品,如能饮l杯牛奶更好。如不习惯食奶类或鱼肉者,可多吃大豆制品及菌菇类,以弥补动物蛋白的不足。
7.烹饪应力求清淡,最好采用清炖、蒸煮、煨汤等方法,避免油炸、烧烤、烟熏、半生半熟的烧煮方法,并尽量少用调味品。这样才适合手术后胆道功能的改变,减轻消化系统负担。
8.术后第2~3天,可视情况给予流质饮食,如米汤、藕粉、果汁等,随后再逐渐改为脱脂牛奶加甜面包、大米稀粥、豆腐羹、米糊以及面食类等。
9.避免食用易胀气食物,不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起胀气的食物。
看完上文的介绍,相信大家对胆囊切除后的饮食禁忌已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
现代社会,不管是上班族还是学生族,因为工作、学习或者其他一些原因而不好好吃饭,导致胃部出现问题的,不在少数,比如肠胃炎,就是困扰很多人的问题。对于肠胃疾病患者而言,日常饮食调理显得尤为重要。那么肠胃炎饮食有什么禁忌吗?一起来了解下。
肠胃炎的饮食禁忌1、忌生冷食物
胃喜欢温热的食物,生冷食物伤胃伤肝更伤脾。因为这些食物下肚以后,会引起肠胃剧烈的收缩,并且对脆弱的胃黏膜产生刺激,同时还有可能引起腹泻和消化道相关的疾病。
2、忌辛辣食物
辛辣食物肠胃炎患者更要少吃,因为它们是胃黏膜的致命杀手。辛辣的食物虽然能开胃,但是它们进入消化道之后,食物中的辣素会对胃的内壁产生强烈的刺激,可能会造成胃肠炎以及胃溃疡等疾病。
3、忌油炸食物
肠胃炎患者的饮食禁忌还包括油炸类的食物,各种油炸食品虽然非常美味,但它们往往都含有大量的油脂。为了消化这些油脂,人体会自觉分泌出大量的胃酸。如果你的肠胃功能不太强健,会给肠胃带来太重的负担。其实除了油炸食品,汤圆、月饼等不易消化的食物,都不适合多吃。
4、忌刚出炉的面包
刚出炉的面包由于处于高温状态,酵母还在发挥作用。这个时候吃,会增强胃酸分泌,对胃造成伤害,长期这样吃会引起胃病。
5、忌鲜枣和猕猴桃
除了以上食物以外,有两种水果肠胃炎患者也是需要注意的,一是新鲜枣子,一是猕猴桃。因为大枣的膳食纤维含量很高,而膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,一次吃太多会刺激肠胃。如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
而猕猴桃虽然维生素C含量非常高,但大量维生素C和果胶成分,可能会增加胃酸,加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。而且猕猴桃属于寒性,吃多了容易损伤肠胃,会产生腹痛、腹泻等症状。
现在正值夏季,是喝柠檬水的好时节,柠檬很酸,一般用来泡水喝,其营养价值很高,有很多营养功效,但是也有要注意的禁忌,那么柠檬不能和什么食物一起吃呢?下面就一起来看看柠檬的养生功效及饮食禁忌吧。
柠檬的功效
1、助减肥
柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥,不妨泡杯柠檬水当饮料。
2、排胆石
每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油,有助排除胆结石。
3、治咳嗽
自制柠檬饮料可祛痰止咳:把半个柠檬切片后放在 500毫升水中,煮20分钟后晾凉,再加入蜂蜜饮用。
4、降血压
柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。而且,其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平,进而放松身体、扩张血管、降低血压。
5、助消化
吃油炸食物感觉烧心,不妨在温水中加勺鲜榨柠檬汁再饮用,可以帮助消化。
6、防感染
半个柠檬挤汁兑水饮用,每天2—3次,可预防尿路感染。
7、防便秘
柠檬含膳食纤维果胶,可促进肠道蠕动;纤维素还可加快排便。
柠檬的饮食禁忌
1、海鲜
柠檬不能和海鲜一起吃,如虾、蟹、海参、海蜇等。这是因为柠檬中的果酸含量高,而海鲜含有很丰富的蛋白质、钙质,如果同食,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时,也会和钙结合成不容易消化的物质。这样不仅降低了食物本身的营养,而且还会导致肠胃的不适。
2、牛奶
同食会影响胃、肠的消化。牛奶和海鲜一样,含有丰富的蛋白质、钙质,它和柠檬相克的原理和海鲜类似。
3、胡萝卜
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,如果二者同食,会破坏柠檬中的维生素C。
注意事项
1、柠檬味极酸,容易伤筋损齿,不宜食过多;
2、牙痛者、糖尿病人忌食柠檬;
3、胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者忌食柠檬。
柠檬是坏血病的克星,是女性的美容果,营养价值非常高,但有些食物和柠檬是相克的,所以大家在食用的时候也注意下柠檬不能和什么一起吃哦。
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