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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你找到了哪些有趣的菜谱呢?在此,你不妨阅读一下虫草排骨淮山汤怎么做好吃 虫草排骨淮山汤的做法大全,相信一定会对你有所帮助。

虫草排骨淮山汤

一年之中忙于工作,也要吃饭宴请估计都是大鱼大肉油腻惯了。但是请客不吃好一点好像又没有面子,要是在家吃年夜饭我觉得没有必要大鱼大肉。只要吃得健康搭配的营养比什么都

食材配方

主料:

淮山

1根

排骨

600g

新鲜虫草花

100g

辅料:

生姜

1小块

适量

料酒

适量

做法 共8个步骤

1..材料:淮山1根(450克) 新鲜虫草花100克 排骨600克 生姜1小块 调料:料酒1汤勺 盐适量

2..把‘材料类’洗净, 排骨 生姜 淮山分别切好备用。、

3.电气锅锅内倒入温开水,放入排骨。

4.放入生姜,压10分钟。

5.待电气锅消气了以后,倒入淮山和虫草花。

6.倒入料酒,再接着压8分钟。

7.倒入适量的盐。

8.调好味,就可以上桌了。

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淮山排骨汤

其实我是一个很懒的人,每次都要土匪爸叫才会去买骨头煲汤。因为他的工作很辛苦,都下令要喝汤了,肯定要执行才是。昨晚还和他唠叨说想喝鸡汤,可他不在家,我不敢砍,更不

食材配方

主料:

排骨

500g

淮山

200g

胡萝卜

100g

玉米

100g辅料:

适量

适量

花椒

适量

做法 共6个步骤

1.排骨洗净放花椒粒焯水备用。

2.排骨、姜放高压锅加水煲开、小火煲20分钟。

3.胡萝卜、淮山切滚刀块,玉米切段。

4.放入胡萝卜和玉米,小火开煲。

5.将高压锅内的食材全部转入砂锅,放淮山。

6.大火烧开,再小火煲30分钟,放盐出锅。

淮山虫草花大骨汤


食材明细:

龙骨1斤,淮山,虫草花5克,干贝5颗,胡萝卜,水,盐少许

淮山虫草花大骨汤的做法步骤:

1.材料准备~龙骨和淮山(北方说的山药).

2.滚刀切块~

3.把龙骨洗干净用水煮开,然后倒掉血水,添清水继续煮1小时左右.

4.然后放入虫草花,干贝和胡萝卜。

5.两个小时以后放淮山.放入淮山后用微火再煲半小时到1小时即可。

6.关火以后可以放少许盐调味。

小贴士:

因为淮山很容易熟,如果太早放的话会化掉.

牛蒡淮山排骨汤做法大全 牛蒡淮山排骨汤的做法大全


牛蒡淮山排骨汤

牛蒡是营养价值极高的保健型蔬菜,药食两用。它含有多种维生素和矿物质,而β-胡萝卜素更是高达胡萝卜的280倍,能加速细胞的新陈代谢,是美容抗衰的佳品。将山药、牛蒡

食材配方

主料:

牛蒡

500g

猪大排

450g

淮山

300g

辅料:

适量

枸杞

适量

陈皮

半块

干香菇

4朵

香菜

2棵

白萝卜

半个

做法 共8个步骤

1.主要的材料有淮山,排骨,牛蒡,秋天吃白萝卜犹如人参补,所以今天用了白萝卜一起煲

2.排骨用洗干净,剁成小块。锅中放水烧开后下排骨汆烫片刻,捞出用水冲洗干净嘌呤

3.牛蒡和山药刨去外皮,切成滚刀块,取四个干香菇泡发备用

4.白萝卜去皮切块,枸杞洗干净备用.(也可以换红萝卜煲,两种萝卜不能放一起煲,会破坏并分解彼此营养)

5.将汆过水的排骨、牛蒡、山药、香菇干一同放入汤煲中,加足量清水没过食材

6.加入姜片和小半块陈皮进去,中小火煲1.5个小时左右

7.期间加入萝卜和枸杞

8.汤煲好后加入香菜稍微煮一下,最后加盐调味就好了

玉米淮山排骨汤做法大全 玉米淮山排骨汤的做法大全


玉米淮山排骨汤

淮山健脾益胃、助消化: 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品

食材配方

主料:

排骨

500g

淮山

350g辅料:

适量

适量

红萝卜

300g

适量

做法 共10个步骤

1.准备好食材

2.排骨剁好,用开水煮一遍去腥味

3.玉米红萝卜切好备用

4.兑好适量的水

5.姜拍碎

6.玉米、红萝卜姜一起倒入煲里

7.淮山切好备用

8.30分钟后放入淮山

9.一个钟后放盐

10.再煲4-5分钟后关火

玉米淮山炖排骨怎么做好吃 玉米淮山炖排骨的做法


玉米淮山炖排骨

湖南的冬天常常难得见到太阳,总是给人阴冷的感觉,这时候炖上一大锅热乎乎的排骨汤,一碗喝下去,连脚趾头都暖和了! 淮山的功效与作用 1.健脾益胃、助消化:  

食材配方

主料:

排骨

500g

辅料:

适量

适量

玉米

适量

淮山

适量

做法 共6个步骤

1.淮山、玉米切片

2.排骨剁好

3.全部放在炖锅中,加入适量水

4.调至炖肉档,炖熟即可

5.放盐调味

6.装盘即可

淮山排骨汤的做法


淮山排骨汤的做法

主料:淮山药、排骨

配料:姜、盐、味精

步骤一、将排骨洗净后切块,放在开水中焯一下,过凉水,沥干水分

步骤二、淮山药去皮洗净后,切块,姜切片

步骤三、将淮山药块和排骨块放高压锅,加上适量冷水、姜片、盐、味精,然后压上半小时就可以了

淮山排骨汤的介绍

淮山排骨汤是一道药膳,属于粤菜系。排骨滋阴润燥;益精补血;适宜于气血不足,阴虚纳差者。胡萝卜肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良。淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

淮山排骨汤的食用须知

排骨滋阴润燥;益精补血;适宜于气血不足,阴虚纳差者。

胡萝卜肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良。

淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。两者与排骨一起煲既有营养又好喝。

莲藕淮山排骨汤


食材明细:

主料:排骨400克

辅料:莲藕150克,淮山100克

配料:料酒15毫升,米醋少许,姜适量,盐适量

莲藕淮山排骨汤的做法步骤:

1,原料准备好;

2,锅内入适量清水,放入适量姜片及料酒,放入排骨小火加热飞水;

3,莲藕去皮切滚刀块;

4,淮山去皮切块,泡水中以防氧化;

5,排骨飞水后捞出备用;

6,莲藕泡水中防发黑;

7,砂锅内注入适量清水,放入莲藕;

8,放入飞水后的排骨,滴入三四滴米醋;

9,放入姜片,大火烧开,转最小火煲2小时;

10,接着放入淮山,继续煲30分钟;

11,最后调入适量盐即可;

12,成品。

小贴士:

1、淮山应最后放入,放早了容易煮烂成泥;

2、煲排骨汤时滴入几滴醋,可促使骨钙质更好地发挥出来;

3、莲藕、淮山切块后泡入醋水中可防止氧化发黑,也可使汤色显得更白;

4、炖莲藕不宜用铁锅,不然汤色易发黑,最好用沙锅。

腊鹅排骨淮山汤


食材明细:

腊鹅适量,排骨适量,山药适量,广东芥蓝适量,姜片适量,料酒适量,盐适量

腊鹅排骨淮山汤的做法步骤:

第1步腊鹅用温水洗净后斩成块,山药去皮后切斜刀块,芥蓝去皮切厚片;锅里放清水、腊鹅、排骨和料酒,煮开10分钟后捞出冲洗干净;

第2步汆烫后的鹅块、排骨和姜片放入锅里,放入足量清水,烧开后转小火煮50分钟;加入山药继续煮15分钟后加盐调味;

第3步最后将芥蓝放入锅里煮开即可。

虫草花淮山乌鸡汤做法大全 虫草花淮山乌鸡汤的做法大全


虫草花淮山乌鸡汤

这是一款颜色很漂亮,味道很赞,而且营养丰富的汤水,把乌鸡换成老母鸡也很好。 淮山,也就是山药,具有很好的健脾作用。但是,淮山削皮以后会产生很多粘液,如果体质过敏

食材配方

主料:

乌鸡

半只

辅料:

虫草花

10g

新鲜淮山

250g

生姜

3片

做法 共6个步骤

1.乌鸡清洗干净,斩成大件,淮山削皮 后切厚块,虫草花清洗干净;生姜刮皮后拍扁;

2.乌鸡放进锅里,飞水后冲洗干净血沫;

3.全部材料放进电压力锅,加入适量清水;

4.启动“炖汤”程序;

5.电压力锅“炖汤”程序结束后,倒入汤锅,大火煲15分钟,放盐调味。

6.趁热喝汤,鸡肉和淮山可以蘸着酱油来吃。

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