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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你最难忘的菜谱是什么呢?或许"生菜豆腐肉丝汤怎么做好吃 生菜豆腐肉丝汤的做法,配方"是你正在寻找的内容,欢迎阅读,希望对你有帮助。

生菜豆腐肉丝汤

猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效 生菜中含有膳食纤维和维生素c,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜; 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人

食材配方

主料:

豆腐

250g

生菜

50g

猪肉

100g

辅料:

适量

适量

料酒

适量

味精

适量

做法 共12个步骤

1.所需食材,豆腐,生菜,猪肉

2.豆腐切成小块备用

3.锅中放水,开锅后倒入豆腐焯水

4.碗中放凉水,焯好水的豆腐,捞出放入碗中

5.锅中放水,开锅后放入盐,倒入生菜焯水

6.焯好水的生菜切丝备用

7.锅中放水,切好的肉丝焯水备用

8.锅中放油,爆香葱花

9.放入焯好水的肉丝,煸炒,放入适量的料酒

10.锅中加入适量的水,倒入焯好水的豆腐,下入盐,味精调味

11.锅开后放入生菜丝,汤再次煮开,

12.盛入盘中,最后放入适量的香油即可

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酸菜豆腐肉丸汤怎么做好吃 酸菜豆腐肉丸汤的做法,配方


酸菜豆腐肉丸汤

那天的白蛤汤煮过后,我对那豆腐还有酸菜之约又回味了,因为家里那天没有备白蛤,那我就用猪肉丸来混搭了,口感还是那么的好,口味还是那么的喜欢,小子说了肉丸配起来比白

食材配方

主料:

豆腐

2块

酸菜

200g

肉丸

200g

辅料:

适量

适量

胡椒

适量

做法 共7个步骤

1.备豆腐,猪肉丸,酸菜,葱。

2.汤锅加水煮开,将肉丸冲去冰渣后下锅。

3.煮至肉丸浮起,将豆腐改刀下锅。

4.煮至汤底再开,再将酸菜下锅。

5.加适量胡椒提一下味。

6.熟透后,关火加入葱段点缀一下即可。

7.一份酸菜豆腐肉丸汤完成。

青菜豆腐肉片汤


食材明细:

小白菜3根,猪肉片30公克,豆腐1块,青葱1根,高汤500㏄,A.太白粉1/4茶匙,盐1茶匙,B.盐1/4茶匙,鸡精粉1茶匙,C.胡椒粉少许,香油少许

青菜豆腐肉片汤的做法步骤:

1.将猪肉片加入调味料A,用手揉抓均匀后,腌置3分钟,备用。

2.豆腐切均等小块,小白菜切小段,青葱切成葱花,备用。

3.将500㏄的高汤烧开,放入步骤1的猪肉片略滚3分钟,放入步骤2的小白菜及豆腐,等到汤再度呈现小滚状态,再放入调味B即可熄火。

4.最后在步骤3的汤中撒上调味料C即可。

生菜豆腐汤


食材明细:

生菜(团叶)100克,豆腐(南)11克,火腿10克,猪油(炼制)50克,盐3克,味精2克,葱汁5克,姜汁5克,胡椒粉2克,白醋1克

生菜豆腐汤的做法步骤:

1. 把嫩生菜叶洗净,控净水,切成3厘米长段;

2. 豆腐切成4厘米长、宽2.5厘米、厚1.5厘米的长方块;

3. 火腿切小菱形片;

4. 汤锅放火上,倒入鸡汤、豆腐块,汤沸;

5. 汤沸去浮沫,倒入猪油,再放生菜叶,用筷子搅拌一下;

6. 使菜叶浸入汤中,盖上锅盖,用大火煮几分钟;

7. 再加精盐、味精、葱姜汁、白胡椒粉、白醋,调好口味;

8. 放入火腿小菱形片,即可出锅装入碗内。

小贴士:

本品需鸡汤约500克。

豆腐肉末汤怎么做好吃 豆腐肉末汤的做法,配方


豆腐肉末汤

豆腐很软嫩,肉末和火腿味道香浓,好喝

食材配方

主料:

豆腐

300g

肉馅儿

50g辅料:

火腿肠

50g

枸杞

适量

葱花

适量

适量

做法 共6个步骤

1.将豆腐切丁备用

2.火腿肠切丁

3.猪肉切碎

4.炒锅放油,放入肉馅翻炒

5.加入清水,放入火腿肠

6.加入豆腐,枸杞,盐炖制10分钟,撒上葱花即可

紫菜豆腐肉片汤(2)


食材明细:

主料:干紫菜12克,北豆腐150克,瘦猪肉90克

调料:酱油4克,醋3克,盐3克,香油5克

紫菜豆腐肉片汤的做法步骤:

1、紫菜浸洗去砂质,捞起。猪肉切片腌过,拖水,豆腐切片。

2、待肉汤或水煲开,倒入紫菜、豆腐、肉片,再开时,加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。

白菜豆腐肉丸汤(1)


食材明细:

主料:肉丸150g,油豆腐100g,白菜100g

辅料:猪油1勺,鸡精少量,盐适量

白菜豆腐肉丸汤的做法步骤:

1,准备好食材

2,把水烧开加入一勺猪油

3,然后把油豆腐肉丸倒入锅 里煮开

4,加入白菜煮开后加入少量盐调味即可

5,装盘完成

小贴士:

1.选择放入猪油汤会更香,当然其它油也是可以的
2.要先放肉丸油豆腐,最后放白菜,不然白菜会煮烂掉

黑菜豆腐肉丸子汤怎么做好吃 2020黑菜豆腐肉丸子汤的做法大全


黑菜豆腐肉丸子汤

黑菜色美味鲜,营养丰富。除含有蛋白质、碳水化合物和粗纤维外,还含有大量的矿物质和维生素。常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。加上几个肉

食材配方

主料:

黑菜

300g

豆腐

250g

肉丸子

8个

辅料:

适量

适量

鸡精

适量

白胡椒粉

适量

做法 共8个步骤

1.豆腐洗净

2.切成块

3.黑菜去根洗净

4.放入篮中沥干水分

5.锅中放油开火预热

6.倒入黑菜翻炒

7.加入适量的水,放入肉丸子

8.放入豆腐块,洒入适量盐煮沸,起锅前洒入适量的鸡精和白胡椒粉就可以吃了。

豆腐生菜肉丝汤


食材明细:

用料豆腐200克,生菜、肉丝各30克,植物油、绍酒、精盐、味精、清汤、麻油、生粉各适量。

豆腐生菜肉丝汤的做法步骤:

1、豆腐洗净切块,放入开水锅中略焯,再入冷水中浸泡。生菜焯水,切成末。肉丝焯水,捞出待用。

2、炒锅内放植物油烧热,投入肉丝煸炒,烹入绍酒,加清汤、豆腐、生菜末,下盐调味,汤煮开后加入味精,用生粉勾芡,淋入麻油即可。

功效

利消化,减肥。生菜含有甘露醇等有效成分,具有促进血液循环、消热利尿、健胃生津等功效。

蛤蜊豆腐肉丸汤怎么做好吃 蛤蜊豆腐肉丸汤的做法,配方


蛤蜊豆腐肉丸汤

蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养也比较

食材配方

主料:

蛤蜊

豆腐

肉丸

生菜

香油

做法 共6个步骤

1.蛤蜊加熟煮开口

2.捞出蛤蜊剥肉,汤留锅内

3.放入豆腐块大火煮开

4.加入熟肉丸继续煮

5.放入适量蔬菜

6.盛盘滴入香油即可~~ 非常鲜美的汤

生菜豆皮汤


食材明细:

生菜(团叶)100克,油皮100克,火腿10克,猪油(炼制)15克,盐2克,味精1克,葱汁2克,姜汁2克,胡椒粉2克,白醋1克

生菜豆皮汤的做法步骤:

1. 嫩生菜叶洗净沥干后切段;

2. 豆腐皮洗净切丝;

3. 火腿切成小菱形片备用;

4. 汤锅放火上,倒入鸡汤和切好的豆腐丝,煮至汤开时,除去浮沫;

5. 在汤中倒猪油,放入生菜叶,搅匀;

6. 把生菜叶完全浸入汤中,盖上锅盖,用大火煮几分钟;

7. 然后加盐、味精、葱姜汁、胡椒粉、白醋,调好口味;

8. 最后放入火腿片,装入碗中即可。

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