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生活中令人兴奋的事就是吃美食,生活的味道其实大部分来自于美食的味道,正所谓“吃在嘴里,甜在心里”,所以喜欢美食是有深层原因的。你印象中记忆最深的美食是什么?小编特意收集和整理了海带烩豌豆怎么做好吃 海带烩豌豆的做法,配方,仅供参考,欢迎阅读。

海带烩豌豆

海带是很有营养的食物,适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血,头发稀疏者亦可多食。豌豆是鸣鸣的最爱,海带在夏天

食材配方

主料:

海带

750g

豌豆

150g辅料:

适量

适量

做法 共6个步骤

1.准备好食材,海带,豌豆

2.海带切好

3.热锅放入适量的油放入海带

4.加入豌豆

5.加入适量的水,盖上锅盖滚10分钟。

6.加入适量的盐巴滚一下即可出锅

97Msw.com相关知识

海带土豆烩牛肉怎么做好吃 海带土豆烩牛肉的做法


海带土豆烩牛肉

海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。

食材配方

主料:

海带丝

100g

土豆

150g

炖牛肉

100g

辅料:

适量

适量

胡萝卜

适量

做法 共7个步骤

1.油锅烧热

2.下入蛋挞

3.下入胡萝卜

4.倒入炖牛肉

5.下入海带丝

6.倒入牛肉汤汁

7.成品

豌豆虾仁烩玉子豆腐怎么做好吃 豌豆虾仁烩玉子豆腐的做法,配方


豌豆虾仁烩玉子豆腐

夏天饮食以清淡为主, ,有利于减少油腻对口味的影响。 还能杜绝夏季高发的胃肠道疾病。 现在我家基本上烧菜很少添加过多的调味品,只是用一点浓缩鸡汁来调味。今天做的

食材配方

主料:

玉子豆腐

100g

虾仁

200g

豌豆

20g

辅料:

适量

浓缩鸡汁

适量

姜丝

适量

做法 共12个步骤

1.准备好所用食材。

2.把玉子豆腐切小块。

3.将玉子豆腐均匀的沾上干淀粉。

4.平底锅放入多一点油,下入玉子豆腐。

5.煎至两面金黄。

6.煎好的豆腐沥油,码在碟子里。

7.锅中留底油,下入姜丝爆香。

8.下入豌豆煸炒。

9.再加入虾仁。

10.煸炒均匀后,加入一点水和浓缩鸡汁。

11.煮至豌豆熟透,汤汁浓稠。

12.把豌豆 虾仁倒在玉子豆腐上即可。

鸡蛋西红柿烩豌豆怎么做好吃 2020鸡蛋西红柿烩豌豆的做法大全


鸡蛋西红柿烩豌豆

孩子在幼儿园吃的豌豆,回家也要吃,还要求里面要放鸡蛋和黄瓜,还别说,这样一起烩,还挺香的,孩子吃了2小碗饭,拌米饭特别香。

食材配方

主料:

西红柿

300g

鸡蛋

2个

黄瓜

200g

豌豆

200g辅料:

适量

适量

少量

少量

酱油

少量

做法 共18个步骤

1.打2个鸡蛋。

2.西红柿洗净。

3.黄瓜洗净。

4.豌豆洗净。

5.葱姜洗净。

6.黄瓜切片。

7.西红柿切块。

8.热油锅,先炸鸡蛋。

9.鸡蛋炸的嫩一些,2面凝固即可。盛出备用。

10.热油锅,放入葱姜。爆香后捞出。

11.放入西红柿。翻炒。

12.放入黄瓜片。翻炒。

13.放入豌豆,翻炒。

14.几种翻炒均匀。

15.放入摊好的鸡蛋。

16.放入少量的盐。

17.放入适量的酱油。

18.翻炒均匀即可。

豌豆烩黄瓜丁怎么做好吃 2020豌豆烩黄瓜丁的做法大全


豌豆烩黄瓜丁

我家晚餐基本都是素菜,这道豌豆烩黄瓜丁是一道很好吃的下饭菜,加入薄淀粉和蒜泥勾芡,拌着热米饭,非常香呀。豌豆这么一烩,还挺入味的。

食材配方

主料:

黄瓜

200g

豌豆

200g辅料:

适量

适量

洋葱

少量

少量

少量

酱油

少量

淀粉

少量

味精

少量

干辣椒

少量

做法 共16个步骤

1.黄瓜洗净。

2.豌豆洗净。

3.洋葱和姜,洗净。

4.豌豆用热水煮5分钟。

5.黄瓜切丁。

6.洋葱切丁,姜切片,干辣椒切段。

7.碗里放少量淀粉,加入蒜泥。

8.加入盐。

9.加入酱油。

10.加入味精。汁就调制好了。

11.热油锅,放入姜片。

12.放入洋葱和干辣椒。煸炒出香味。

13.加入煮好的青豆。

14.加入黄瓜丁,翻炒。

15.将调制好的淀粉汁倒入锅中。

16.翻炒均匀,即可出锅。

豌豆鸡丁怎么做好吃 豌豆鸡丁的做法,配方


豌豆鸡丁

喜欢极了紫色,那是一种充满着神秘与浪漫的色彩。 想象着有那么一天,可以被漫天的紫色包围,在那紫色的花田里,能继续着一段梦。 普罗旺斯的浪漫,包含着薰衣草的颜色,

食材配方

主料:

豌豆

150g

鸡肉

200g

鸡蛋

1个

辅料:

胡萝卜

30g

山药

50g

1勺

味精

适量

淀粉

2勺

十三香

适量

做法 共9个步骤

1.青豌豆一份洗净备用。

2.鸡肉洗净,切丁备用。

3.胡萝卜洗净去外皮切丁备用。

4.山药去外皮后,切小丁泡在水里备用。

5.鸡肉切丁后用蛋黄一只加少许盐和淀粉腌制备用

6.锅内放油,油温热后放入腌制好的鸡丁下锅,用筷子快速划散,外皮焦脆捞出。

7.锅内留少许油,放入胡萝卜丁翻炒,加入适量食盐和十三香

8.八成熟下入豌豆粒翻炒至豌豆八成熟下入山药

9.翻炒均匀后把炸好的鸡丁放入锅内,如果干锅,可以点少许水,翻炒至菜熟出锅。

自制豌豆凉粉烩凉粉怎么做好吃 2020自制豌豆凉粉烩凉粉的做法大全


自制豌豆凉粉烩凉粉

炎热的夏天让人没有食欲,,看到什么也不想吃,但是一家大小不吃怎么可以呢,做碗凉粉,想着就不热了。凉凉凉凉粉我来啦

食材配方

主料:

豌豆粉

长豇豆

西红柿

蒜辣子

春笋炒豌豆怎么做好吃 春笋炒豌豆的做法,配方


春笋炒豌豆

我是很喜欢吃豌豆的,同时也喜欢吃春笋,这春天真是太好了,这两样东西多又多啊,此时不吃更待何时啊,于是就做就吃……

食材配方

主料:

春笋

200g

豌豆

200g辅料:

适量

适量

酱油

适量

做法 共10个步骤

1.豌豆去壳。

2.去壳的豌豆洗净。

3.春笋去壳,洗净。

4.春笋切条。

5.起油锅,炒春笋。

6.加入豌豆。

7.加点盐。

8.加酱油。

9.加适量的水,炒熟。

10.出锅。

豌豆腊肠焖饭怎么做好吃 豌豆腊肠焖饭的做法,配方


豌豆腊肠焖饭

现在正是豌豆上市的季节,豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力,豌豆和腊肠一起煮饭香糯可口非常好吃,其豆豆粒圆

食材配方

主料:

大米

500g

腊肠

100g

豌豆

100g

辅料:

适量

适量

红萝卜

适量

洋葱

适量

十三香

适量

做法 共8个步骤

1.准备食材

2.腊肠切片,其它切粒

3.锅内放油

4.放入洋葱翻炒

5.放入红萝卜豌豆一起翻炒,再加入适量的盐和十三香

6.米洗干净,加入和平时一样的水!

7.炒好的食材和腊肠一起倒入电饭煲搅拌均匀,按煮饭键,等保温了之后再焖10分钟!

8.香喷喷的米饭好了

椒盐酥豌豆怎么做好吃 椒盐酥豌豆的做法,配方


椒盐酥豌豆

干豌豆中含有的水溶性纤维有助于减少血里胆固醇含量和血糖含量。不可溶性纤维有助于维持身体各项功能正常、预防憩室病和痔疮。高纤维食物容易使人产生饱足感,因此人体不容

食材配方

主料:

干豌豆

540g

辅料:

300g

花椒

适量

花椒粉

适量

做法 共11个步骤

1.准备好干豌豆。

2.准备好食盐和花椒粉。

3.干豌豆用清水洗净。

4.沥干水分。

5.豌豆倒入炒锅中,小火慢慢炒制,至无水分。

6.加入食盐。

7.倒入花椒粉。

8.小火炒至豌豆皮裂开。

9.加入花椒,继续不停炒动。

10.炒熟的豌豆筛出盐和花椒。

11.炒熟的豌豆酥脆有嚼头。

豌豆虾仁烩白菜


为家人煮了这半汤半菜的豌豆虾仁烩白菜,清清热、润润燥。虾仁清淡爽口,易于消化。豌豆圆润鲜绿,十分好看,促进食欲。白菜也含有丰富的粗纤维,不但可以起到润肠的作用,还有促进排毒的作用。鸡蛋更是蛋白质的优质提供者。

材料:

150克虾仁,100克豌豆仁,260克大白菜,

豌豆虾仁烩白菜的做法步骤:

1,白菜洗净,白菜帮斜切成大片,白菜叶切大块

2,豌豆荚取出豌豆仁

3,香葱切碎备用

4,虾仁解冻洗净控水,加入盐、白胡椒粉、料酒抓匀去腥

5,加入适量干淀粉抓匀腌制10分钟

6,鸡蛋里加入盐和白胡椒粉打散

7,.炒锅加油烧热倒入蛋液炒成块

8,迅速冲入开水大火煮开(一定要开水,这样做出来的汤为白汤)

9,放入白菜煮至打蔫

10,倒入豌豆,加入白糖、盐调味

11,加入虾仁煮至变色

12,盛入碗中撒入香葱碎即可食用

草莓豌豆粥怎么做好吃 草莓豌豆粥的做法,配方


草莓豌豆粥

儿子小的时候,我常常在草莓季给他做草莓汤喝,只觉得儿子爱喝,没想到他现在还念念不忘,昨天说让我再给他做草莓汤喝,我才意识到这个汤给儿子留下了蛮深的印象,于是照老

食材配方

主料:

草莓

400g

大米

40g

小米

40g

豌豆

100g辅料:

草莓酱

适量

做法 共10个步骤

1.备好用料:草莓清洗干净,豌豆用新鲜豌豆煮熟剥出来籽备用

2.大米小米用水浸泡一小时

3.米加水料理机中打成糊

4.草莓去蒂打成糊备用

5.打碎的米加水约1000毫升,中火煮熟

6.煮熟后加入豌豆粒

7.最后加入草莓糊

8.煮开即可

9.做好的草莓粥,没有加糖,味道稍微有点酸,可以加点蜂蜜调味,酸酸甜甜的粥,还有豌豆的清香,很不错的哦。

10.也可以加点草莓酱调味,

豌豆炒山药怎么做好吃 豌豆炒山药的做法,配方


豌豆炒山药

豌豆炒山药,绿绿的豌豆,白白的山药,那是白玉配上了绿珍珠啊,很漂亮的。做起来也简单,还非常好吃呢。

食材配方

主料:

山药

200g

豌豆

200g辅料:

适量

适量

做法 共8个步骤

1.豌豆去壳,山药去皮,都洗净。

2.洗净的山药切丁。

3.起油锅,炒山药。

4.加入豌豆。

5.加点水。

6.加适量的盐。

7.加胡萝卜碎。

8.出锅。

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