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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你是不是也在研究美食菜谱呢?你也许需要"花生芝麻红枣膏怎么做好吃 花生芝麻红枣膏的做法,配方"这样的内容,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

花生芝麻红枣膏

花生,花生具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质。此外,花生的矿物质含量也很丰富,特别是含有人体必须的氨基酸,有促进脑细胞发育和增强记忆力的功能。 黑芝麻,

食材配方

主料:

黑芝麻

100g

花生

100g

山东小枣

20个

辅料:

香油

适量

适量

做法 共11个步骤

1.将花生清洗干净,倒在锅里,加清水。煮熟透。备用

2.将干净的锅置于灶头,开小火

3.将沥干水份黑芝麻和去核洗净的小红枣一并倒入锅内

4.中火推炒

5.当锅里水分干了,转小火,继续炒,直到铲一铲子芝麻

6.再倒回锅里,看铲子上一粒芝麻都没有了,说明芝麻炒好了。关火,继续翻炒。

7.装入碗内,也和花生装在一个碗里

8.将搅拌机,清洗干净,将花生米、炒好的黑芝麻和小枣,加清水,搅拌

9.搅拌成糊状

10.倒在碗里

11.盖上盖,置冰箱里冷藏,每天吃两三勺。

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花生芝麻糖怎么做好吃 花生芝麻糖的做法,配方


花生芝麻糖

上周末与闺蜜们开生日PARTY的时候,就向她们发出了邀请, 这个周末再到家里聚聚, 让快乐延续。 主菜是早已想好的野兔火锅, 这点心还得琢磨琢磨。 转眼就快到周

食材配方

主料:

花生

白芝麻

白糖

白醋

做法 共12个步骤

1.开小火, 将花生炒熟;

2.炒熟的花生冷却后去皮, 放入保鲜袋中,用擀面杖按压碎, 不要太碎;

3.将白芝麻炒熟备用;

4.将碎花生和芝麻按2:1的比例混合;

5.准备好一个容器, 在表面上刷层薄薄的油;

6.在锅中放入少量的油和适量的白糖, 小火慢慢炒, 不停的搅拌;

7.直到糖成为深棕色,无气泡后加入适量的白醋;

8.不停的搅拌, 直至无大气泡;

9.加入准备好芝麻和花生碎搅拌均匀;

10.盛出来放入准备好的容器中按压平;

11.定型后放在案板上摊冷些,

12.半凉时切成小块, 继续放到凉透, 完全凉透后放入密封罐中。

花生芝麻糊怎么做好吃 花生芝麻糊的做法,配方


花生芝麻糊

黑芝麻可以补肾,健脑,乌发的作用,经常食用可以让他容光焕发,身体好。花生又可以补铁,补脑。对于上班族来说芝麻糊是一道很不错的点心。也可以作为早餐来食用呢。

食材配方

主料:

黑芝麻

50g

花生仁

20g

糯米粉

100g

辅料:

白糖

适量

做法 共7个步骤

1.准备好黑芝麻和花生

2.还有糯米粉

3.把花生和黑芝麻洗衣干净后倒入豆浆机,把糯米粉也倒入

4.加入适量的清水

5.通电后按下米糊键就可以了

6.加入适量的糖

7.香香的芝麻糊就出来了,多吃些黑芝麻可以益脑补肾呢

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