糖醋鱼片
舞从小爱吃鱼,几乎每天都离不开鱼。不说鱼抗衰老,而且能增强记忆力吗?这段时间,我也没少折腾,打着增强记忆的口号让儿子多吃些鱼,俺家宝贝也特捧场,说了对酸甜滋味的
食材配方
主料:
草鱼
番茄酱
姜粉
生粉
香油
蒜末
料酒
生抽
糖
醋
水
料酒
盐
做法 共6个步骤
1.将鱼片和姜粉、料酒、盐和生粉一起腌制半小时左右
2.将料酒、生抽、糖、醋、水混合成糖醋汁待用
3.烧热锅,入油将鱼片2面煎至金黄
4.另起锅,爆香蒜末
5.放入2勺番茄酱, 少许盐,倒入糖醋汁烧开
6.快速加入鱼片,均匀地裹上酱汁,滴点香油即可
炒锅放花生油。中火烧至七成热时,手提鱼尾放入锅内,使刀口张开。用锅铲将鱼托住以免粘锅底,入油炸2分钟,将鱼推锅边,鱼身即成方形,再将鱼背朝下炸2分钟,然后把鱼身放平,用铲将头按入油炸2分钟,待鱼全部炸至呈金黄色时,捞出摆在盘内。
糖醋鱼的做法糖醋桂鱼
糖醋桂鱼是所有糖醋鱼当中做法最简单的一种。
材料:桂鱼一条,醋,盐白糖,葱花,生粉,红绿辣椒,酱油。
做法:
1、先把桂鱼洗净,划刀抹一点盐,然后放入锅内炸两面。
2、炸好后再放大蒜,生姜,醋,白糖,红绿辣椒,酒,酱油,在锅内煮开再化一点生粉,味精,倒入锅内煮一下就可以的了吃。
糖醋鲤鱼
配料:黄河鲤鱼1000克。姜10克、葱15克、蒜末10克、精盐5克、酱油10克、白糖40克、醋40克、清汤150克、湿淀粉60克、花生油100克。
做法:
1、鲤鱼去鳞,开膛取出内脏,挖去两鳃洗净,每隔25厘米,先直剖再斜剖成刀花。然后提起鱼尾使刀口张开,将精盐撒入刀口稍腌,再在鱼的周身及刀口处均匀地抹上湿淀粉。
2、炒锅放花生油。中火烧至七成热时,手提鱼尾放入锅内,使刀口张开。用锅铲将鱼托住以免粘锅底,入油炸2分钟,将鱼推锅边,鱼身即成方形,再将鱼背朝下炸2分钟,然后把鱼身放平,用铲将头按入油炸2分钟,待鱼全部炸至呈金黄色时,捞出摆在盘内。
3、炒锅内留少量油,中火烧至六成热时,放入葱、姜、蒜末、精盐、酱油、加清汤、白糖、旺火烧沸后,放湿淀粉搅匀,烹入醋即成糖醋汁,迅速浇到鱼身上就可以的了。
糖醋黄鱼
原料:黄鱼一条(750克左右),什锦果脯75克,葱、姜、蒜、白糖、醋、料酒、盐、酱油。
做法:
1、黄鱼去鳞、鳃、鳍、内脏、洗净,在鱼身上每隔1.5厘米剞到鱼骨处为好。
2、鱼身两面都剞上同样的花刀。
3、淀粉加入水、盐,调成糊,把鱼粘糊放入烧至五、六成热的油锅中炸至金黄色,见发焦时就可以的了捞出摆放在盘子里。
4、在炒锅内放入水、白糖、料酒、姜汁、醋、酱油,烧开打去浮沫,淋入水淀粉烹制成糖醋汁,浇在鱼身上就可以的了。
番茄糖醋鱼
番茄糖醋鱼也叫红烧鱼,它酸甜可口,因为这道鱼,酸酸甜甜的,小孩白吃不厌。可以增加他们的食欲,每次看着吃光光的盘子,就好开心。
食材配方
主料:
福寿鱼
1条辅料:
番茄
2个盐
适量白醋
适量红薯粉
适量白糖
适量油
适量做法 共11个步骤
1.先将鱼洗干净,鱼身划两个刀叉,两面都划。全身抹上盐,腌制十分钟。
2.在锅里倒入油。
3.将刚刚腌好的鱼,用水冲一下,甩干,放入锅里炸。
4.炸至金黄,捞起备用。
5.将番茄切片。
6.放入锅里炒,加入白糖,少许盐,炒烂。
7.在碗里放入红薯粉。
8.加水稀释。
9.在将红薯粉倒入番茄里炒。
10.就在这时加入醋,不用太多,有点酸味就行了。
11.翻炒几下,可以起锅了,将番茄汁淋到鱼身上,糖醋鱼就完成了。
麻辣糖醋鱼块
买了一条大草鱼,头做了鱼头豆腐汤了,鱼身就做麻辣糖醋鱼吧。哈哈哈一点都不浪费呢。这可是我的自创菜哟。
食材配方
主料:
草鱼
糖
醋
酱油
白酒
盐
花椒
辣椒
做法 共10个步骤
1.草鱼洗净控干水分
2.去掉鱼两边的腥线。
3.去掉鱼头,鱼身斩块。
4.加入白酒 盐 花椒 胡椒粉 醋腌制30分钟
5.取一碗加入清水 酱油 糖 醋 淀粉勾兑成碗汁。
6.腌制好的鱼块均匀的裹入淀粉。
7.锅中放油,油温后下入鱼块。 小火炸至金黄,捞出备用
8.锅中留低油,下入辣椒炒出香味。放入姜丝爆香。
9.倒入碗汁,炒至汤汁粘稠。
10.倒入炸好的鱼块,迅速翻炒均匀即可。
糖醋鱼段
这个鱼段是在超市买现成的,不用收拾,洗洗就行。这道菜香酥酸甜很是美味,鳕鱼刺少,很适合小孩子吃。大家也可以试一试哦。
食材配方
主料:
鳕鱼
700g辅料:
油
适量盐
2g糖
25g醋
15ml淀粉
适量面粉
适量番茄酱
20ml
做法 共16个步骤
1.鳕鱼段洗净,加盐腌制20分钟。
2.碗中放糖(这个勺,一勺半)。
3.加醋。
4.加水。
5.加淀粉。
6.加番茄酱。
7.调匀做料汁。
8.香菜切碎备用。
9.锅内放油。
10.鱼段沾面粉。
11.放入锅中煎。
12.翻面继续煎。
13.双面金黄盛出。
14.锅刷干净,倒入料汁。
15.粘稠就好了。
16.浇在鱼段上,撒上香菜即可。
柠香糖醋鱼
分享一道j加入柠檬红烧的糖醋鱼,肯定有许多人都和我一样,喜欢吃鱼,但是随着天气转热,淡水鱼总有一股接受不了的泥土腥味,其实这种腥味去除方法很简单,只要你加入麻油
食材配方
主料:
红鲳鱼
1000g辅料:
油
适量盐
适量柠檬
适量芝麻油
适量生抽
适量老抽
适量老醋
适量白糖
适量白酒
适量料酒
适量葱
适量生姜
适量做法 共16个步骤
1.准备调料
2.鱼洗净后用高度白酒和适量盐抹均匀腌制1小时
3.准备柠檬片 和提前泡好一杯柠檬水
4.用2调羹老醋和3调羹白糖调成糖醋汁
5.锅内倒油,油温7分热先加入一匙生粉沸腾10秒(这样就不会油花四溅)
6.加入鱼煎炸到两面金黄捞起
7.利用底油加入葱段和生姜爆香
8.鱼回锅后沿着锅边倒入料酒
9.加入一调羹芝麻油
10.加入2调羹生抽和老抽
11.加入一杯柠檬水
12.加入葱段和柠檬片后大火3分钟转中火
13.用勺子不停的把汤汁淋在鱼身上直至鱼肉熟
14.之后加入糖醋汁水
15.大火收汁后熄火
16.盛入碗中撒上葱花
糖醋鱼腹肉
鱼腹肉就是鱼肚皮那里,现在超市卖鱼肉也是分割卖的,说实话,草鱼里我还就爱吃鱼腹那里,因为都是大刺,几根一去掉,吃着特别放心。这次是用糖醋炒的,酸甜味,很开胃,又
食材配方
主料:
鱼腹肉
400g辅料:
油
适量盐
适量鸡蛋
1个葱
少许姜
少许蒜
少许辣椒
少许花椒
少许料酒
少许醋
少许酱油
少许白糖
少许做法 共15个步骤
1.鱼腹肉,洗干净。
2.打一个鸡蛋。
3.加一些花椒,将鱼腹肉蘸蛋液。
4.热油锅。
5.将蘸了蛋液的鱼腹肉放入锅中,中火炸。
6.炸制金黄,捞出备用。
7.葱切丝,姜切片,蒜剥好,干辣椒切段。
8.将锅内多余的油倒出,将鱼腹肉放入锅中。
9.加入葱姜蒜和干辣椒。
10.加入白糖。
11.加入料酒。
12.加入醋。
13.加入酱油。
14.加入盐。
15.翻炒均匀,即可。
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