吃到向往的美食是一件令人高兴的事，美食对于我们来讲，它是我们生命的重要组成部分，心情是否愉悦，就看美食是的了，所以美食真的不可缺少。你对美食的看法是怎么样的呢？经过收集，小编为您献上2020洋葱炒肉怎么做好吃 洋葱炒肉的做法,步骤，相信会对你有所帮助！
洋葱炒肉
洋葱炒肉是一道美味的家常菜，鲜香爽口脆嫩，口感很好，而且非常的健康。洋葱营养丰富，富含钙、磷、铁、维生素B1等微量元素，还含有硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、
食材配方
主料：
猪瘦肉
200g洋葱
200g辅料：青尖椒
1个鸡蛋清
适量淀粉
适量盐
适量花生油
适量生抽
适量蚝油
适量清汤
适量红尖椒
1个
做法 共10个步骤
1.准备好肉、洋葱、辣椒、鸡蛋并洗净。
2.将瘦肉切片后再切成条状
3.猪肉里加入少量盐、一个鸡蛋的蛋清，还有生粉拌匀，稍微腌制一下。
4.将洋葱、辣椒切丝待用。
5.锅里加油至八成热，将腌制好的瘦肉下锅过油。
6.猪肉八成熟后，加入洋葱、尖椒丝，稍微炸一下，马上起锅。
7.过油的材料控干油分待用。
8.锅里留底油，下适量的清汤，然后加盐、生抽、蚝油调好味，加水淀粉勾个薄芡。
9.将过油后的材料入锅，煸炒均匀就可以起锅了。
10.家常好吃的洋葱炒肉。
97mSw.com相关阅读
2020莴笋洋葱炒肉丝怎么做好吃 莴笋洋葱炒肉丝的做法,步骤
莴笋洋葱炒肉丝
家里好久没有吃洋葱了，很想念洋葱的香味，所以就放了一点在别的菜里搭配，真的很香的啊。
食材配方
主料：
莴笋
200g肉丝
50g辅料：油
适量盐
适量小葱
适量洋葱
适量做法 共6个步骤
1.食材洗净。
2.切丝。
3.起油锅，煸炒肉丝。
4.放入洋葱翻炒出香味。
5.倒入莴笋。
6.适量盐调味。
2020萝卜炒肉怎么做好吃 萝卜炒肉的做法,步骤
萝卜炒肉
萝卜炒肉
食材配方
主料：
白萝卜
200g猪肉
300g辅料：油
适量盐
适量酱油
适量味精
适量辣椒面
适量
做法 共9个步骤
1.猪肉洗净切片
2.萝片去皮切片
3.锅烧热，加少量油热后倒入肉片
4.把油煸出至金黄
5.倒入萝卜翻炒几分钟
6.加适量水盖上锅盖焖2-3分钟
7.加入酱油翻炒
8.加入辣椒面味精翻炒几下
9.出锅
2020茭白炒肉怎么做好吃 茭白炒肉的做法,步骤
茭白炒肉
茭白炒肉是懒刘同志最爱的菜。 记得我们认识之后的第一餐，懒刘就点了这道菜，我当时还不知道啥是茭白呢！O(∩_∩)O哈哈~ 当时就觉得，茭白该是白白的，嫩嫩的!
食材配方
主料：
茭白
300g辅料：
猪肉
适量葱
适量姜
适量淀粉
适量生抽
适量绍酒
适量盐
适量红椒
适量做法 共9个步骤
1.猪肉切丝，姜切丝。
2.加入生抽、绍酒、淀粉，裹匀。
3.茭白先切断，将段放平，切菱形片。
4.切好的茭白片。
5.红椒切丝。
6.锅子烧热，倒油，放入葱丝爆炒，倒入腌好的猪肉丝和姜丝。
7.煸炒至颜色发白，放入茭白，煸炒。
8.差不多熟的时候，放入红椒丝。
9.加入少许盐，搅拌均匀，即可出锅。
2020辣子炒肉怎么做好吃 辣子炒肉的做法,步骤
辣子炒肉
辣子炒肉简单不过，很适合刚开始学做饭的朋友，我用了细的杭椒，这种辣椒辣味重。如果怕辣就选菜辣椒吧，或者把辣子籽去掉。个人觉得杭椒味道更好，和五花肉搭配很香，炒了
食材配方
主料：
青辣椒
50g五花肉
100g辅料：油
适量盐
3g生姜
3g生抽
5ml料酒
2ml鸡精
1g做法 共7个步骤
1.五花肉切成宽约2厘米的薄片，辣椒切着切成长约3厘米的段，生姜切丝备用。
2.五花肉加入料酒，生抽搅拌均匀，腌制10分钟。
3.锅里倒油烧热，放入五花肉翻炒，慢慢可以煸出一点油，立刻捞出备用。
4.锅里剩余的底油不要倒掉，放入切好的杭椒翻炒。
5.杭椒断生，放入炒好的五花肉。
6.调入盐，鸡精。
7.大火翻炒1分钟即可。
2020土豆炒肉怎么做好吃 土豆炒肉的做法,步骤
土豆炒肉
欧洲杯进入决赛期间了 陪老公看了两夜球 身体吃不消了，嘴巴特别没味儿 想弄点辣辣的来吃，又怕小家伙受不了 于是用了微辣的红油来炒，使菜品更加有味道。
食材配方
主料：
土豆
100g五花肉
80g辅料：油
适量盐
适量葱
适量大蒜
适量做法 共9个步骤
1.准备好食材
2.土豆切片，五花肉切片，葱切碎
3.先煸五花油
4.煸出油，放大蒜片爆香
5.再入酱油和醋调味
6.放土豆片一起翻炒
7.炒至土豆断生时，放红油
8.翻炒入味，放一点盐
9.撒葱花翻炒起锅
2020西红柿炒肉怎么做好吃 西红柿炒肉的做法,步骤
西红柿炒肉
西红柿炒蛋太多人吃过了，西红柿炒肉呢？也值得一试。用西红柿炒肉，再加入番茄酱，肉的味道酸甜，有浓郁的番茄的味道，而且颜色也漂亮，让人看了有食欲。夏天吃不错咧。
食材配方
主料：
西红柿
300g猪肉
100g辅料：盐
适量
做法 共4个步骤
1.西红柿放入热油中翻炒到红色油出来。
2.加入肉片翻炒
3.加入番茄酱翻炒
4.加盐调味出锅。
2020白菜炒肉怎么做好吃 白菜炒肉的做法,步骤
白菜炒肉
今天做了白菜炒肉，我是先放的白菜叶进去炒的，白菜帮和白菜叶分开放入锅中，白菜帮炒熟需要的时间较长，如果帮和叶一同放入，白菜叶容易蔫
食材配方
主料：
白菜
10片猪肉
50g辅料：油
适量盐
适量做法 共6个步骤
1.白菜切丝备用
2.锅中加油，油热倒入肉丝翻炒
3.倒入少许酱油调色
4.先在锅里倒入白菜帮炒一会
5.白菜帮炒得差不多了放入白菜叶翻炒
6.白菜炒熟后加入适量盐和味精即可出锅
2020荸荠炒肉怎么做好吃 荸荠炒肉的做法,步骤
荸荠炒肉
荸荠还有个名字叫马蹄，这种食材口感清甜，脆嫩，并且还有清热下火的作用，其实猫妈从小就不喜欢吃熟的荸荠，生的倒是不抗拒，但是把它们做在菜里却又很喜欢，有时自己想想
食材配方
主料：
荸荠
350g瘦肉
150g辅料：油
适量盐
适量糖
适量味极鲜
适量蚝油
适量生粉
适量蒜子
10g香芹
50g红椒
50g
做法 共10个步骤
1.准备食材
2.荸荠切片，红椒与香芹切段，蒜子拍碎备用。
3.瘦肉切片，把蒜子加入，然后再放入适量的盐，糖，生粉，食用油腌制10分钟。
4.热锅凉油，把瘦肉放入锅内炒制。
5.当稍稍转色，放入红椒与香芹。
6.再把荸荠片放入锅内翻炒。
7.加入适量的盐，糖。
8.再来点味极鲜与蚝油。
9.大火翻炒均匀，就可以了。
10.欧了，盛盘。
2020茄子炒肉怎么做好吃 茄子炒肉的做法,步骤
茄子炒肉
我今天中午炒了四个菜，老公一看傻眼了。说我怎么都炒的是素菜呀，小孩正在长身体的时候不炒一点肉。于是我就从冰箱拿了一些肉给小孩炒了这盘菜。
食材配方
主料：
猪肉
200g茄子
400g辅料：油
适量盐
适量鸡精
适量尖椒
2个做法 共8个步骤
1.尖椒切圆丁。
2.葱切小段。
3.茄子切小方块。
4.肉切成丝。
5.爆炒肉丝。
6.放茄子。
7.放尖椒炒二秒钟后放盐。
8.最后放鸡精，即可。
2020洋葱炒肉——夏日开胃家常菜怎么做好吃 洋葱炒肉——夏日开胃家常菜的做法,步骤
洋葱炒肉——夏日开胃家常菜
今天买了一块带雪花状的瘦猪肉，本来想用来炸的，后来看这块肉很适合用来炒，于是，改变计划，做了这款“洋葱炒肉”。很下饭，肉质鲜嫩，洋葱爽甜！
食材配方
主料：
瘦猪肉
2两洋葱
2个辅料：油
适量盐
适量生抽
适量生粉
适量蒜蓉
适量蚝油
适量辣椒酱
适量
做法 共7个步骤
1.带雪花状的瘦猪肉。切块。
2.然后切小条，用生抽，生粉，加少许蒜蓉辣椒酱腌制片刻。
3.将洋葱切片。
4.炒锅热油然后将肉条放入快速翻炒至变色。
5.当肉条变色之后放入洋葱加少许蚝油拌炒均匀。
6.将所以食材炒均匀味道了熄火。
7.装盘的“洋葱炒肉”。洋葱清甜爽口，猪肉鲜嫩美味！趁热吃，和餐馆做的不分上下！
鱿鱼炒洋葱怎么做好吃 鱿鱼炒洋葱的做法
鱿鱼炒洋葱
我挺喜欢吃鱿鱼串，但是在北京这太贵了，原来在河南读大学吃的才一块一串，这里非要三块，我就忍住少吃点，在家空了做个鱿鱼菜解馋，哈哈，喜欢吃鱿鱼的一起来学习哈。
食材配方
主料：
鱿鱼
400g洋葱
200g辅料：葱
20g豆瓣酱
10g白糖
10g
做法 共4个步骤
1.鱿鱼洗干净，洋葱切片。
2.锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟，然后倒入豆瓣酱2匙就够了，不需要放太多，中火不停的翻炒3到4分钟.
3.然后倒入洋葱，继续翻炒2到3分钟。
4.然后加一点点糖，盐就不需要加了，豆瓣酱本身就有咸味的翻炒一下加点葱花就可以起锅了
洋葱炒虾怎么做好吃 洋葱炒虾
洋葱炒虾
在一个菜谱网站分享自己唱的歌是不是有点不务正业了，哈哈。好了，20141月的第一个菜来了，就是这道洋葱炒虾，快手家常小海鲜，喜欢吃虾的朋友可以试试。
食材配方
主料：
青虾
300g辅料：
洋葱
1个盐
适量油
适量蒜蓉辣酱
2勺糖
少许香菜
适量做法 共7个步骤
1.将青虾用清水泡洗干净。
2.去掉虾头，虾脚虾线，洗净。
3.洋葱切丝，起锅热油，把虾焯烫变色捞出放在炒锅里煸香。
4.加入洋葱煸香。
5.加入酱油，辣酱，糖煸炒。
6.出锅放香菜即可。
7.装盘上桌。
感谢您阅读“97美食网”的《2020洋葱炒肉怎么做好吃 洋葱炒肉的做法,步骤》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了洋葱炒肉专题，希望您能喜欢！