花生玉米炖排骨
春困秋乏,春天里补充体力的好汤--玉米排骨汤,我还加一把花生,几朵香菇,营养更丰富了。
食材配方
主料:
花生
50g玉米
200g排骨
400g辅料:
料酒
适量盐
适量香菇
适量姜
适量蒜
适量
做法 共6个步骤
1.排骨加姜片开水焯一下,再用清水冲洗。
2.玉米棒洗净切段。
3.花生洗净。
4.焯好的排骨和玉米,花生放入电高压锅。
5.加适量的水,盐,料酒,姜,蒜,香菇。
6.盖上盖子,炖二十分钟就可以了。
土豆玉米炖排骨
土豆、玉米、排骨、南瓜都是我喜欢吃的,放在一起乱炖更是大爱,最近已经连续吃两顿了,还想吃,做法也简单,大家可以在工作之余慰劳一下自己
食材配方
主料:
排骨
1根土豆
1个熟玉米
1个南瓜
200g辅料:葱
适量盐
适量姜
适量大料
适量花椒
适量香叶
3片做法 共6个步骤
1.准备材料,香叶、花椒、大料、葱切片,姜也切片备用。
2.熟玉米切段备用
3.锅烧开水,将排骨先放里面焯一下,把血水和腥味去掉。
4.再重新放入适量水,继续炖排骨,同时放入葱、姜、大料、花椒、香叶。
5.炖一个小时,放入玉米、土豆、南瓜,放适量盐,继续炖。
6.大约二十分钟到半小时,尝一下,菜炖烂了,味道也调好就可以出锅了。
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