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每个中国人没有不喜欢美食的,生命是否丰富多彩,美食的因素就占了大部分,美食让我们的感官充分体验了美妙的刺激,所以人们喜欢美食是有理由的。你对美食的观点是什么呢?小编特地为大家精心收集和整理了“红薯豆渣黑芝麻饼怎么做好吃 红薯豆渣黑芝麻饼的做法”,相信你能从中找到需要的内容!

红薯豆渣黑芝麻饼

我家的早餐,最喜欢用多种材料搭配了,看起来挺乱的,但是营养全面哦。像这个豆渣,作为一种废弃物,但由于其中含有各种营养成分,具有较大的再利用价值,例如以豆渣为原料

食材配方

主料:

红薯

1个

豆渣

1杯辅料:

适量

鸡蛋

1个

少许

黑芝麻粉

适量

做法 共8个步骤

1.红薯蒸熟,豆渣过滤备用

2.压成泥

3.倒入黑芝麻粉、豆渣

4.加入一个鸡蛋,少许糖

5.拌成糊状

6.用勺子挖一勺,放进抹了油的电饼铛里,用勺子稍团圆

7.盖上盖子,烙至两面金黄

8.装盘即可

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黑芝麻鸡蛋饼

鸡蛋饼做早餐简单省事,营养好吃,做的薄薄的软软的,特别的好吃,女儿很喜欢吃的,这个饼做的薄很好吃,少加一点的盐,很香很好吃,也可以把菜卷着吃,

食材配方

主料:

面粉

100g

鸡蛋

2个辅料:

适量

适量

虾皮

适量

黑芝麻

适量

做法 共8个步骤

1.准备材料

2.虾皮洗净泡一会,这样虾皮不好很咸,鸡蛋打散

3.鸡蛋打散加水搅拌

4.鸡蛋液加面粉、盐搅拌成面糊,加虾皮,虾皮咸可以不用加盐的

5.搅拌均匀

6.平锅放油,小火,加面糊

7.快速转动锅或者用快速铲子把面糊摊开摊成圆形,撒黑芝麻

8.翻面煎至薄饼变色至熟

【红薯豆渣馒头怎么做好吃】红薯豆渣馒头的做法,配方


红薯豆渣馒头

把榨完红薯豆浆的豆渣留了下来,用来做成了馒头,想不到口感还挺好的,一点也不粗糙,还带着淡淡的豆香味。豆渣的营养价值也很高哦,把倒掉很浪费的,不如把它做成馒头小饼

食材配方

主料:

红薯豆渣

220g

小麦面粉

350g

绵白糖

10g

辅料:

酵母

4g

温水

适量

做法 共12个步骤

1.先将酵母用少许温水溶化,静置5分钟。

2.豆渣和面粉放入深盆内,再将静置好的酵母倒入面粉中。

3.然后拌成絮状,如果觉得面粉比较干可以再加适量清水。

4.倒入面包机桶内。

5.启动和面程序。

6.将和好的面取出,放温暖处发酵至两倍大。

7.发酵好的面团放少许干粉,揉搓至光滑。

8.再把面团搓成长条。

9.分成一个个小面团。

10.把小面团滚圆,滚至表面光滑。

11.蒸锅内放水,再在蒸笼里刷上一层油,然后把小面团放入,静置20分钟。

12.最后开大火蒸20分钟,关火焖3分钟即可打开锅盖。

黑芝麻地瓜蛋饼怎么做好吃 黑芝麻地瓜蛋饼的做法大全


黑芝麻地瓜蛋饼

地瓜好吃!小时候几乎是天天吃地瓜稀饭。 现在地瓜吃的少了,但是花样却翻的多了。 早餐,用地瓜做饼,配上一碗豆浆,真是美好的一天从早晨开始!

食材配方

主料:

面粉

120g

地瓜

150g

鸡蛋

2个

辅料:

适量

适量

黑芝麻

适量

蜂蜜

适量

做法 共7个步骤

1.准备好食才

2.地瓜洗净去皮,擦成丝.

3.把地瓜丝倒入面粉,磕2个蛋.

4.放适量白糖与黑芝麻.

5.加点水,搅拌成面糊.

6.锅里油热,放下面糊摊平.

7.中火,两面煎透即可

黑芝麻糯米饼


黑芝麻的醇香,加上糯米粉的粘糯,口感的上乘体验。做法什么简单,姐妹们聚会的下午茶首选呦。

材料:

200g糯米粉,一包黑芝麻糊,3个核桃,

黑芝麻糯米饼的做法步骤:

1,所需食材如下

2,用擀面杖将核桃仁捣碎

3,核桃碎倒入芝麻糊里,并且加入炼奶,少许牛奶和植物油,搅拌均匀。

4,搅拌过程中可根据馅的状态调节加入牛奶的多少,直至成为如下状态

5,糯米粉加牛奶和成如下面团

6,揪下一个面剂子

7,压扁后包入馅,并且封口搓圆

8,再一次压成饼状,并且沾上芝麻

9,锅内放入少许油,小火慢煎,勤翻面

10,两面都定型后,盖锅盖焖一分钟即可出锅

黑芝麻糊怎么做好吃 黑芝麻糊的做法


黑芝麻糊

黑芝麻糊味道香浓,不仅是一种风味小吃,也是一道食疗滋补的佳品. 它的营养功效很多,补脑益智,减肥轻身,美容去皱,乌发润发等。 在这冷冷的冬季,喝上一碗热腾腾的黑

食材配方

主料:

黑芝麻

黑米

糯米

冰糖

做法 共11个步骤

1.准备好所有的食材。

2.黑芝麻用清水浸泡淘洗干净。

3.黑米和糯米也用清水浸泡淘洗干净。

4.炒锅不加油放入黑芝麻小火炒熟。

5.然后再放入黑米和糯米。

6.小火炒至黑米微开花就好。

7.把炒过的黑米和糯米倒入豆浆机中。

8.在加入炒熟的黑芝麻。

9.加入冰糖。

10.加入适量的清水。

11.加盖按下八宝米糊键即好。

芝麻黑豆渣馒头怎么做好吃 芝麻黑豆渣馒头的做法


芝麻黑豆渣馒头

看上去虽然是黑黑的馒头,可是这个馒头可营养了呢。为了不浪费我用了芝麻黑豆浆渣做成的,馒头松软好吃,味道OK,营养就更不用说啦。

食材配方

主料:

低粉

400g

芝麻黑豆浆渣

220g

50g

5g

酵母

5g

辅料:

白醋

适量

做法 共12个步骤

1.将芝麻黑豆浆渣倒入面包机里;

2.放入糖;

3.倒入低粉,在一个角位放入盐;

4.然后将酵母撒在低粉表面上;

5.启动面包机,搅拌成团时,加入白醋;

6.搅拌至面团光滑不粘;

7.取出面团,移到大碗里,加盖保鲜纸,放入烤箱里进行发酵,烤箱底盘装上一点清水,扭至“发酵“功能,温度调至50度,时间调至100-120分钟。直至面团膨胀至原来的2倍大,且面团组织呈蜂窝状,则发酵完成;

8.将面团取出重新揉成光滑的面团,再将大面团分成小面团;

9.擀成片,取四片叠在一起;

10.再卷起来,从中间一分为二变成两个卷;

11.放入蒸笼里,置于锅里醒发。醒发时间大概45分钟,醒发好的面团,拿在手上有种轻盈的感觉,且膨胀至原来的1.5倍大,则醒发完成;

12.冷水下锅,开大火蒸,煮沸后,转慢火蒸15分钟,熄火后再焖3分钟,取出即可食用。

红薯饼怎么做好吃 红薯饼的做法,步骤


红薯饼

红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。但是很多发人却还没有意识到。根据科学研究

食材配方

主料:

红薯

500g

辅料:

中筋粉

100g

白糖

50g

做法 共5个步骤

1.红薯去皮洗净切块,放沸水蒸锅架上,用中大火蒸15分钟至熟;

2.取出后趁热用汤匙压成泥后加粉加糖;

3.拌均(干湿度适中);

4.取适量薯泥用双手先搓成丸子,再用双掌拍打成饼状,下油锅煎;

5.煎至两边金黄,捞出码盘即可。

芝麻红薯烤饼怎么做好吃 芝麻红薯烤饼的做法


芝麻红薯烤饼

烤的红薯饼,口感比较干,吃起来比较松口 煎的红薯饼,口感比较润,吃起来有点韧口(第二天放微波炉热一下,还是很好吃) 面团里没有放白糖,小沈说不甜,大沈说可以,太

食材配方

主料:

红薯泥

300g

面粉

200g辅料:

黄油

75g

黑芝麻

适量

香蕉

2根

做法 共11个步骤

1.红薯蒸熟碾成泥(这个品种是“南瓜”红薯,水分充足有甜味,颜色也像南瓜)

2.红薯泥趁热跟面粉混合,揉成团

3.放入黄油,继续揉制

4.揉制成光滑面团

5.香蕉均匀切成小段

6.红薯面团均匀下剂(40克左右),按扁

7.中间放入香蕉,搓成圆球形

8.稍稍按扁,依次放入烤盘

9.刷上少许清水,面饼上撒上少许黑芝麻

10.烤箱中下层150度20分钟左右即可(中间鼓起就ok了)

11.剩下的六个我用慢火煎制了

黑芝麻酱红糖饼怎么做好吃 2020黑芝麻酱红糖饼的做法大全


黑芝麻酱红糖饼

芝麻酱是非常好的补钙食品,含钙量不逊色于奶酪。芝麻本身有硬壳,营养素的消化率也低,但经过磨制成芝麻酱,消化率大大改善。芝麻酱美味可口,北京居民常常用它来做凉菜调

食材配方

主料:

面粉

200g

辅料:

红糖

适量

黑芝麻酱

适量

100g

做法 共14个步骤

1.准备好面粉,倒入水

2.搅拌到没有干粉揉成面团

3.醒发好的面团

4.擀成大饼

5.黑芝麻酱

6.均匀地抹一层

7.红糖

8.抹好的黑芝麻酱上面薄薄撒一层面粉

9.撒红糖

10.卷起来,盘好,擀成饼,尽量不要漏

11.擀好的饼

12.锅热后抹一层底油,把饼放进去

13.一面泛黄后,翻过来,小火加盖至饼熟

14.出锅切块即可食用

黑芝麻馅饼怎么做好吃 黑芝麻馅饼的做法,配方


黑芝麻馅饼

没有电饼铛的时候心里一直对电饼铛长草,可是当真正拥有了的时候,之是做过两三次,就束之高阁了,额,这个毛病可不好,得改改啊。这个黑芝麻馅饼就是为了试验电饼铛儿做的

食材配方

主料:

面粉

250g

黑芝麻

50g辅料:

125g

1g

白糖

50g

酵母

2.5g

10g

做法 共23个步骤

1.不锈钢盆中放入温水

2.加入白糖

3.白糖溶化后加入酵母

4.加入盐

5.放油

6.然后放面粉

7.用筷子搅拌成絮状

8.然后揉成光滑的面团

9.放温暖处发至两倍大

10.然后重新揉圆排气

11.炒熟的黑芝麻用料理机搅成粉

12.加入同等比例的白糖

13.搅拌均匀备用

14.面团搓成长条状

15.分成等分的剂子

16.取一份剂子压成饼皮

17.放入黑芝麻馅

18.然后把黑芝麻馅包好,重新揉圆

19.电饼铛刷油

20.将做好的生坯放入电饼铛

21.注意要多翻面

22.竖着也煎一下吧,呵呵,这一步是女儿好玩要弄的

23.可以吃咯

红薯菊花饼怎么做好吃 红薯菊花饼的做法


红薯菊花饼

菊花饼可以做成很多种馅料的,为了图省事,也因为红薯本身就很香甜,就直接用红薯泥做馅了。不过由于红薯泥不够润,蒸出来的效果不是很好,如果用红薯泥和成面团做馅会好看

食材配方

主料:

红薯

100g

面粉

200g辅料:

酵母

2g

枸杞

适量

做法 共11个步骤

1.红薯用微波炉高火加热至熟,去皮,碾成泥。

2.面粉中加入酵母和适量水,和成软硬适中的面团。

3.盖保鲜膜放温暖处发酵至两倍大。

4.将面团分成若干个小剂,擀成圆皮,红薯泥团成一个个大小适中的小球。

5.将红薯球包入面皮中。

6.包成包,收口向下。

7.按扁。

8.用刀在四周分割成12等份。

9.将每一份侧面向上扭转。

10.稍做整理,在中心按上一颗枸杞。

11.醒十分钟,上蒸锅蒸15分钟即可。

红薯鸡蛋饼怎么做好吃 红薯鸡蛋饼的做法


红薯鸡蛋饼

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素,红薯除了具有减肥、抗癌等功效外,还可以有效地防止钙

食材配方

主料:

红薯

1个

鸡蛋

1只辅料:

适量

白砂糖

适量

低筋面粉

2汤匙

做法 共9个步骤

1.红薯削皮洗净后,,先切成薄片,然后切成条,再切小粒,切得越小越好。

2.准备一个干净的大碗,舀满满的2汤匙面粉入碗里

3.将鸡蛋磕进碗里

4.加入1.5汤匙的白糖

5.然后加入2汤匙的清水

6.充分搅拌均匀,搅拌成无颗粒的面糊

7.将切好的红薯粒加入到面糊中搅拌均匀

8.平底锅加热,刷上一层油,倒入面糊,小火煎制。

9.煎至两面金黄即可。

感谢您阅读“97美食网”的《红薯豆渣黑芝麻饼怎么做好吃 红薯豆渣黑芝麻饼的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆渣黑芝麻饼干专题,希望您能喜欢!