火爆大头菜
一开始听到大头菜,还以为是咸菜,后来才知道原来就是包菜。包菜最好吃的方法是撕下来,而不是用刀切,因为刀切的断面会很光滑,而撕出来的断面不规则,这样在炒制或腌制过
食材配方
主料:
大头菜
油
盐
生抽
醋
鸡精
干红辣椒
红尖椒
蒜
香油
做法 共9个步骤
1.把食材准备好。 大头菜撕成小块,干红辣椒剪成小段,红尖椒切成细丝,蒜切成片状。
2.锅里倒入油,油微热时,下入红尖椒丝和红辣椒爆香。
3.继续放入蒜片翻炒两下。
4.倒入撕碎的大头菜翻炒。
5.倒入适量生抽、醋调味。
6.最后加入适量盐。
7.淋入几滴香油提香。
8.关火加入适量鸡精。
9.最后装盘即可配饭吃啦。
家常烧大头腥
大头腥又名鳕鱼,是经济实用型海产鱼,在市场上特别常见,今天在市场上看到这么多卖大头腥的,而且价格比较便宜,鱼的新鲜度又好,就买了一些做家常烧,味道不错的。
食材配方
主料:
大头腥
2条辅料:
油
适量盐
适量辣椒
适量
做法 共6个步骤
1.买大头腥鱼的时候,卖家会给你清理肠胃,拿回来只洗一下就行。
2.油锅烧开,放姜蒜辣椒爆香。
3.放鱼进油锅。 煎一会。
4.然后加水,加八角,花椒。炖一下。
5.加点酱油,上色,再炖一会。 盖上锅盖慢火炖。 打开锅盖收汁。
6.美味大头腥鱼家常烧好啦。
爆炒大头菜
是一道家常小炒,营养丰富,鲜香脆爽,是一款不错的下饭小菜。
食材配方
主料:
大头菜
尖椒
五花肉
葱姜
盐
五香粉
生抽
食用油
味精
做法 共5个步骤
1.大头菜洗净手撕成小片。
2.五花肉切片,尖椒切滚刀片,葱姜切末。
3.锅烧热加入油,下葱姜末五花肉煸炒片刻。
4.加入大头菜大火翻炒片刻。
5.迅速加入尖椒、五香粉、生抽翻炒几下加盐味精翻炒出锅。
东北火爆大头菜
东北的大头菜就是卷心菜,也叫圆白菜,高丽菜,甘蓝。是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还
食材配方
主料:
大头菜
生抽
盐
辣椒
大料
油
蒜
做法 共6个步骤
1.将大头菜撕开用清水洗净。
2.将洗好的大头菜捞出,控净水份。
3.把700ML的油烧开后下入大头菜。
4.把大头菜用油炒一分钟捞出控油。
5.油倒入留少许底油,把蒜,大料,辣椒下入煸香。
6.倒入大头菜,放生抽,盐大火煸炒半分钟出锅。
孜然干煎小海鱼
有人告诉我这种小海鱼名字“鲷鱼”也不知道对不对。
食材配方
主料:
小海鱼
四条辅料:
孜然
少许香菜
少许葱
少许盐
少许胡椒粉
少许面粉
少许橄榄油
少许
做法 共6个步骤
1.鱼处理干净之后用少许盐、胡椒粉腌至少两小时以上更加入味。
2.煎之前沾上一层薄面粉。
3.热锅倒入橄榄油把鱼放入。
4.两边煎至金黄色。
5.熄火撒上孜然以及少许盐。
6.再把香菜葱放入搅拌均匀上碟。
大头菜炒西红柿
大头菜也有叫包菜,圆白菜,绿甘蓝的,营养丰富。 西红柿也叫番茄,维生素C含量较高,熟吃有益于番茄红素的吸收。 这道菜酸甜适口,是一道很好的下饭菜。
食材配方
主料:
大头菜
200g西红柿
2个辅料:油
适量盐
适量花椒粉
适量味精
适量葱
适量
做法 共8个步骤
1.大头菜洗净切丝备用
2.西红柿洗净切块,葱切末
3.热锅热油,放一半的西红柿煸炒出红油
4.再放葱花爆香
5.放入大头菜翻炒均匀
6.放入适量的花椒粉、盐翻炒均匀
7.再放入剩余的西红柿翻炒均匀,大概炒二三分钟
8.待汤汁收的差不多时加少许味精调味即可出锅
大头菜粉条馅饼
大头菜粉条馅饼是姥姥小时候经常做的,长大以后,每当品尝它的时候,都会想起我可爱的姥姥,也祝福姥姥健康长寿。
食材配方
主料:
高筋面粉
500g大头菜
200g粉条
200g辅料:
油
适量盐
适量酱油
少许香油
少许清水
适量
做法 共15个步骤
1.准备好面 倒入开水烫一半面
2.晾凉后加入适量的油
3.加入凉水和成面团,放一边醒一会儿
4.粉条煮熟,切碎
5.大头菜切碎,撒入盐杀出水分
6.粉条 大头菜 虾米放入一个盆中
7.加入适量的油
8.加入适量酱油
9.加入适量的香油
10.加入适量的鸡精,搅拌均匀
11.取一块面,整形成片,包入馅料
12.收紧口
13.电饼铛倒适量油,收口朝下,用手按扁
14.烙成两面金黄即可
15.完毕
红烧老板鱼
老板鱼、老板鱼,因为寓意好,因此很多人到饭店吃饭要点这个菜。 在家里这个菜吃的时候也很少,今天想尝试一下老板鱼,红烧一下吃,结果真的不错,趁热吃很鲜美的,估计凉
食材配方
主料:
老板鱼
1条辅料:
油
适量盐
适量姜
适量辣椒
适量酱油
适量
做法 共6个步骤
1.买来老板鱼。
2.洗净。
3.去除内脏,鱼腮。 内藏很好去除,腮在两边的半圆处,要用剪刀剪掉,取干净才好。
4.油烧热,放姜丝,辣椒丝。
5.放盐、酱油。 盖锅炖煮10分钟。
6.出锅,美味红烧老板鱼做好啦。 这热吃。
红烧猪脚
汉代名医张仲景有道美容方“猪肤方”,就是以猪脚为主打料。想当年此方问世,那脚蹄子肯定一度成为抢手货。古往今来,女人的爱美之心没曾变,还有越演越烈之势。汉代女人不
食材配方
主料:
前猪脚
600g辅料:
干红椒
30g蒜
3g姜
3g香叶
3片八角
1个桂皮
1小段油
适量盐
适量冰糖
适量老抽
适量酒
适量
做法 共4个步骤
1.把猪脚洗净,清除杂毛(可以请菜场师傅帮忙)剁成块,放在沸水中煮3分钟,去除血水。
2.捞起过凉水后沥干。铁锅下油锅爆5分钟,要看到猪皮缩紧。
3.另准备一陶瓷锅,放入所有香料做底,把铁锅中的猪脚转移到陶瓷锅,下料酒一勺,冰糖。
4.注满冷水,盖上盖焖煮(大火烧开小火焖)。60分钟后开盖放盐调味、老抽调色。最后加猛火收汁。
红烧老鸭
买了只家养的大草鸭,听说很好吃,心里长草很长时间,做个一鸭二吃,肉肉做红烧鸭子,鸭头,鸭脚,鸭脖子做汤,放扁尖,芋艿,味道真好。
食材配方
主料:
鸭子
1000g辅料:
油
适量酱油
适量黄酒
适量糖
适量做法 共8个步骤
1.鸭子洗净,切块
2.烧锅水,鸭子飞水下
3.起油锅,放入姜片
4.把鸭子放入炒炒
5.放点水,烧开
6.放入酱油,糖,转小火
7.大火收干
8.出锅了,看着很有食欲吧
红烧麻鸭
麻麻辣辣的刺激食欲,可以多吃一点饭呢 ~
食材配方
主料:
鸭肉
500g辅料:
白砂糖
30g生抽
3茶匙花椒
30粒姜片
1块做法 共6个步骤
1.买回来的鸭洗净剁块后绰水备用。
2.锅内热油,放入白砂糖熬糖色。
3.鸭块放入锅内煸炒。
4.鸭肉翻炒均匀,让每块鸭块都包裹上糖色。
5.裹满糖色的鸭块内放入生抽、花椒、姜翻炒。
6.花椒和姜炒香后加入少许水,调入适量盐,水开后改小火慢慢炖煮至鸭肉酥烂出锅即可。
红烧黄鳝
黄鳝,又叫鳝鱼.可以补益血,治疗口中唾液过多。补虚损。可治妇女产后恶露淋沥、血气不调、消瘦。另可以止血,除腹中冷气肠鸣及混痹气,驱除十二经的风邪,另外治各种痔、
食材配方
主料:
黄鳝
800g莴笋头
500g辅料:油
300g大蒜
150g老抽
15g豆瓣
50g花椒
5g盐
适量鸡精
适量
做法 共13个步骤
1.莴笋头去皮洗净
2.切成大小均匀的条
3.准备大量剥去皮的大蒜,太大瓣的切成两半
4.锅里加入大足量的油,把火调成中火,下入黄鳝爆个一分多钟
5.接着倒入大蒜下去翻炒
6.随后加入花椒
7.加老抽
8.加豆瓣
9.开小火慢慢炒香
10.再加入适量的水
11.放点鸡精到汤里,将汤烧开
12.接着倒入莴笋条
13.烧到莴笋条熟后放上盐调味.这道菜就做好了
喜欢《红烧大头海鱼怎么做好吃 红烧大头海鱼的做法大全》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了海鱼怎么做好吃专题,希望您能喜欢!