“百年偕好合（莲子红豆沙）、良辰添美景（季节鲜水果）”，看菜谱是我们到餐厅的下意识动作，厨师水平的高低，可以通过菜谱来了解。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法，每道菜有了属于自己的味道，你对菜谱有深入的研究吗？下面，小编为大家整理的“黄鳝海虾粥怎么做好吃 黄鳝海虾粥的做法大全”，不妨参考一下。希望你喜欢！
黄鳝海虾粥
前两天给儿子做了黄鳝粥老公看到后就想去上次去深圳出差时客户请吃的砂锅粥了，叫我也弄一锅给他尝尝我的做法。家里没有砂锅所以也只能简单的做了下。
食材配方
主料：
黄鳝丝
1斤海虾
1斤大米
1斤辅料：
油
适量盐
适量姜
适量干贝
适量蚝油
适量葱花
适量做法 共9个步骤
1.取适量的米用清水提前浸泡一个小时。
2.把米倒在锅里加少许的干贝。
3.黄鳝切片备用。
4.将切好的黄鳝加到锅里。
5.最后往锅里加少许的姜丝。
6.放到高压锅里煮到8分熟。
7.再准备海鲜，把海虾开背去掉虾线。
8.待米8分熟时把虾加进去煮3分钟后再加入适量的葱花和调料一直煮开即可。
9.最后的成品。
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黄鳝的营养 清蒸黄鳝的做法
黄鳝的营养 清蒸黄鳝的做法
黄鳝的营养
首先，黄鳝富含DHA和卵磷脂，这两者是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；其次，黄山特含鳝鱼素，具有降低血糖和调节血糖的作用，且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品；再者，黄鳝含丰富维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。
可见，黄鳝不仅肉嫩味鲜，而且营养价值高，所以，黄鳝不仅被当作名菜用来款待客人，近年来活运出口，畅销国外，更有冰冻鳝鱼远销美洲等地。黄鳝一年四季均产，但以小暑前后者最为肥美，民间有小暑黄鳝赛人参的说法。
黄鳝粥的做法
黄鳝粥的做法很简单，但是却营养丰富，做法：将宰杀好的黄鳝直接洗净剁成小段，用姜丝、料酒、盐、胡椒粉腌渍一下，下粥锅滚熟即可。
炒鳝鱼的做法
原料：鳝鱼以及洋葱（白皮）、猪油、酱油、大蒜（白皮）、辣椒、酒、淀粉、姜、香油和胡椒粉等调料。
做法：首先，将鳝鱼头部用钉子钉住，用小刀从头至尾剖开，取出内脏和脊骨，然后将鳝鱼片成2.4厘米长片；将洋葱去老皮，洗净，切成片；将干红椒切成小片；将生姜大蒜洗净，均切成末；然后炒锅上火烧热，用油稍烫一下，再放入猪油烧热，将鳝片入锅爆炒，当鳝鱼爆炒起卷时，放入酱油、生姜、洋葱、干椒、料酒，加盖焖片刻后，放入鲜汤适量再焖；最后用淀粉勾芡，撒上蒜末，淋入香油装盘，撒上胡椒粉即可。注意鳝鱼要用活的。
清蒸黄鳝的做法
原料：黄鳝、咸猪肉、银杏果以及啤酒、味精、老姜、蒜头、香葱等调料。
做法：首先，将黄鳝黄鳝过水（就是焯），捞出，洗掉外层黏液，切成小段，备用；咸猪肉切薄片（越薄越好），过水，等熟了就马上老出，备用；姜切片，蒜头拍碎；然后取个盘子，黄鳝放底层，姜蒜一起放里头，上面放肉片，最上头放银杏果；再撒上味精，到入啤酒，冷水下锅蒸20分钟；最后，出锅时，撒上葱花，浇热油，开吃即可。
海鲜粥怎么做好吃 海鲜粥的做法大全
海鲜粥
早饭想要吃点简单但营养丰富的，看到豆亲们经常做这种海鲜粥，于是我也尝试着做一下，味道清淡很适合早餐吃。
食材配方
主料：
大米
100g辅料：
葱花
适量盐
适量虾
适量
做法 共7个步骤
1.砂锅放水煮米，水的量要根据米的量来定，喜欢浓稠的可以适当少点，我做的就是浓稠的，早餐太稀了容易饿
2.虾放水煮
3.煮好的虾去皮，小香葱切碎备用
4.米煮的开花时就可以了
5.放入原料再煮2分钟
6.加入适量盐
7.搅拌均匀就可以了
黄鳝的营养价值-黄鳝的做法
黄鳝富含DHA和卵磷脂，这两者是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；其次，黄山特含鳝鱼素，具有降低血糖和调节血糖的作用，且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品；再者，黄鳝含丰富维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。
黄鳝的营养价值黄鳝是合鳃鱼目，合鳃鱼科，黄鳝属，亦称黄鳝、鱓鱼、罗鳝、蛇鱼、长鱼。我国分布两种，一种即为常见的黄鳝，还有一种为山黄鳝，产于热带淡水或咸淡水水域，目前只在云南陇川县有分布，国内其他地区没有分布。黄鳝与鲈形目近缘。
黄鳝的介绍：
黄鳝体细长呈蛇形，比较光滑，无鳞或具很小鳞片，前圆后部侧扁，尾尖细。上下颌及口盖骨上都有细齿。眼小，为一薄皮所覆盖。无胸鳍和腹鳍；背鳍和臀鳍退化仅留皮褶，无软刺，很低且绕过尾端相连续，鳃通常仅于喉部有一外鳃孔，呈V字形。在浅水中能竖直身体的前半部分，用口到水面呼吸，把空气储存于口腔及喉部，所以显得喉部肿大。黄鳝生活时体呈大多是黄褐色、微黄或橙黄，有深灰色斑点，也有少许鳝鱼是白色，俗称白鳝。其生殖情况较特殊，幼时为雌，生殖一次后，转变为雄性，这种雌、雄性的转变现象称为性逆转现象。黄鳝广泛分布于全国各地的湖泊、河流、水库、池沼、沟渠等水体中。除西北高原地区外，各地区均有记录，特别是珠江流域和长江流域，更是盛产黄鳝的地区。
黄鳝的营养价值：
首先，黄鳝富含DHA和卵磷脂，这两者是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；其次，黄山特含鳝鱼素，具有降低血糖和调节血糖的作用，且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品；再者，黄鳝含丰富维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。
可见，黄鳝不仅肉嫩味鲜，而且营养价值高，所以，黄鳝不仅被当作名菜用来款待客人，近年来活运出口，畅销国外，更有冰冻鳝鱼远销美洲等地。黄鳝一年四季均产，但以小暑前后者最为肥美，民间有小暑黄鳝赛人参的说法。
黄鳝的做法
黄鳝的做法很多，下面就简单向大家介绍几种黄鳝的做法。
炒鳝鱼
原料：鳝鱼以及洋葱（白皮）、猪油、酱油、大蒜（白皮）、辣椒、酒、淀粉、姜、香油和胡椒粉等调料。
做法：首先，将鳝鱼头部用钉子钉住，用小刀从头至尾剖开，取出内脏和脊骨，然后将鳝鱼片成2.4厘米长片；将洋葱去老皮，洗净，切成片；将干红椒切成小片；将生姜大蒜洗净，均切成末；然后炒锅上火烧热，用油稍烫一下，再放入猪油烧热，将鳝片入锅爆炒，当鳝鱼爆炒起卷时，放入酱油、生姜、洋葱、干椒、料酒，加盖焖片刻后，放入鲜汤适量再焖；最后用淀粉勾芡，撒上蒜末，淋入香油装盘，撒上胡椒粉即可。
清蒸黄鳝
原料：黄鳝、咸猪肉、银杏果以及啤酒、味精、老姜、蒜头、香葱等调料。
做法：首先，将黄鳝黄鳝过水（就是焯），捞出，洗掉外层黏液，切成小段，备用；咸猪肉切薄片（越薄越好），过水，等熟了就马上老出，备用；姜切片，蒜头拍碎；然后取个盘子，黄鳝放底层，姜蒜一起放里头，上面放肉片，最上头放银杏果；再撒上味精，到入啤酒，冷水下锅蒸20分钟；最后，出锅时，撒上葱花，浇热油，开吃即可。
注意鳝鱼要用活的。
黄鳝粥
黄鳝粥的做法很简单，但是却营养丰富，做法：将宰杀好的黄鳝直接洗净剁成小段，用姜丝、料酒、盐、胡椒粉腌渍一下，下粥锅滚熟即可。
除次以上几种，黄鳝还有很多做法，这里就不一一列举了，各位巧手们可以自己创新，不过要注意食物相克，鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
荷叶粥怎么做好吃 荷叶粥的做法大全
荷叶粥
荷叶性平，味苦涩，有解暑热、清头目、止血之功效。夏天吃不下饭，用它来煮粥，可以促进食欲。
食材配方
主料：
荷叶
2张红小豆
30g豇豆
30g糯米
30g绿豆
30g辅料：
冰糖
适量莲子
适量做法 共12个步骤
1.荷叶用清水洗净。
2.把荷叶用刀切成小段。
3.锅里倒入清水放入切好的荷叶，大火煮开后改小火煮5分钟。
4.捞出荷叶，留汤汁备用。
5.取干净小盆，倒入少许红小豆。
6.按照与红小豆1:1:1的比例倒入绿豆和糯米。
7.根据喜好放入几粒莲子。
8.把各种杂粮用清水淘洗，捞出备用。
9.把煮好的荷叶水倒入压力锅。
10.倒入清洗好的杂粮。
11.放入一块冰糖。
12.调好压力锅的煮粥程序，煮至汤汁浓稠。
姜葱鲜活野生海虾怎么做好吃 姜葱鲜活野生海虾的做法,配方
姜葱鲜活野生海虾
虾的营养价值很高，目前野生的海虾越来越少，而大多是养殖的。养殖的虾，肉质没有弹性，口感没有野生的好吃。
食材配方
主料：
鲜活海虾
500g辅料：
姜
适量葱
适量盐
适量生抽
适量花雕酒
适量油
适量做法 共9个步骤
1.葱切段
2.姜切丝
3.虾洗净，控干水分
4.油热后，爆香姜丝
5.加入葱段，炒香
6.倒入虾，同时马上盖上盖子，否则虾遇到热会从锅里跳出来。
7.听不到虾在锅里跳的声音后，打开盖子，放入花雕酒，盐，生抽，翻匀，盖上盖子。
8.大概4分钟左右，开盖，虾卷曲就好。
9.出锅
红烧黄鳝①的做法
红烧黄鳝①的做法
主料：黄鳝2条
配料：蒜头大量葱适量、生姜适量、配料酱油少许料酒适量、盐适量、白糖适量、
红烧黄鳝的做法步骤
步骤一、买的两条黄鳝，在市场的时候让杀好了;不过回来了要清洗干净，把身上的血清洗掉，肚子里的东西全部清理干净。如果是没杀的黄鳝，可以用一块布把黄鳝的头包住抓好，用剪刀在头那里剪一刀，要剪断骨头;然后抓着头，用剪刀把肚子剪开，然后把肚子里的东西掏出来。
步骤二、清洗干净的黄鳝，血全部都洗好了。
步骤三、洗干净的黄鳝放盘子里，下开水烫一两分钟;今天为了拍照，烫的时间有点长，搞到皮都裂开了。用开水烫了的黄鳝表面的粘液就会出来了，用筷子搅一搅就干净了;然后用冷水冲洗干净，准备切段。
步骤四、把材料都准备好，热锅下油;油热后下蒜头炸一下，然后下葱白和生姜;然后把黄鳝倒下去爆炒一下;然后下适量料酒炒一下;接着就放水，刚好没过黄鳝就可以。然后放酱油、白糖、盐，盖上锅盖小火煮;煮到汁差不多干的时候大火收汁。
红烧黄鳝的做法小窍门
黄鳝身上有滑滑的粘液，在处理黄鳝的时候要小心。
红枣地瓜粥怎么做好吃 红枣地瓜粥的做法大全
红枣地瓜粥
元宵节吃了不少汤圆，那就得喝点粥解解腻，地瓜和红枣的搭配，非常好哦~
食材配方
主料：
大米
200g地瓜
1个辅料：大枣
3个黑米
20g做法 共5个步骤
1.地瓜洗净 切条
2.锅里放入大米和黑米 洗净 放入适量水
3.加入洗好的大枣
4.加入切好的地瓜条
5.小火煮半个小时 就可以出锅啦 香甜可口哦
芝麻杏仁粥怎么做好吃 芝麻杏仁粥的做法大全
芝麻杏仁粥
今儿早上给宝宝做的蛋炒饭，原来发过日志了，就没拍，自己就随意做了这款芝麻杏仁粥，都是家里有的食材，这款粥可以补益肝肾，润肺美容。 今天阳光很好，在家里又洗又晒，
食材配方
主料：
大米
60g黑芝麻粉
10g杏仁
10g辅料：
糖
适量
做法 共12个步骤
1.大米适量
2.淘洗干净
3.将大米倒入锅中
4.加入适量的水
5.杏仁一小把
6.将杏仁用热水浸泡十来分钟
7.将杏仁去皮洗净
8.将杏仁切碎
9.待粥煮至黏稠，将杏仁倒入锅中
10.待粥快要煮好时，加入一匙黑芝麻
11.搅拌均匀
12.加适量白糖调味
干贝海鲜粥怎么做好吃 干贝海鲜粥的做法大全
干贝海鲜粥
喝粥是最家常的，也是最养生的，无论春夏秋冬总有一款适合。 粥的选材也是广泛的，粥味可甜、可淡，也可咸。 今天俺就上一海鲜粥，用了干贝和虾米，还配了木耳和荷兰豆，
食材配方
主料：
干贝
15g虾米
20g大米
120g木耳
50g辅料：香油
适量盐
适量胡椒粉
适量小葱
适量姜
适量荷兰豆
适量做法 共8个步骤
1.备好食品材料：大米、葱和姜，还有提前泡好木耳、干贝和虾米。
2.将大米、木耳、干贝和虾米清洗干净入电压力锅。
3.姜切成末也入锅。
4.注入清水，约1200毫升。
5.盖锅，调到粥的档位，接通电源。
6.解压后，打开锅盖，加些青色的蔬菜，我用了葱和荷兰豆，再次启动，见锅开就断电。
7.加点盐和香油调味。
8.盛入各人碗里，根据各人喜爱加胡椒等调味。
香芹鱼片粥怎么做好吃 香芹鱼片粥的做法大全
香芹鱼片粥
香芹鱼片粥是我一直都非常喜欢的一款海鲜粥，做法也是取经于潮汕的朋友。鲜美的鱼肉香味搭配上香气独特的香芹，非常的开胃好吃。芹菜是一款营养非常丰富的家常蔬菜，可以补
食材配方
主料：
香芹
150g鱼肉
400g辅料：香菜
适量盐
适量瑶柱
5个大米
200g姜
适量
做法 共11个步骤
1.大米淘洗干净。
2.鱼肉切片洗净。
3.瑶柱清水泡发，捏碎备用。
4.生姜切丝。
5.把瑶柱和大米放入锅内，加入适量水，大火烧开转小火煮30分钟。
6.香芹去老叶洗净，香菜洗净。
7.香芹，香菜切碎。
8.粥煮好后放入鱼片和姜丝。
9.煮开2分钟后放入香芹和适量盐。
10.下入香菜，关火。
11.装碗开吃喽。
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