“枣圆仁子羹（早生贵子乐）、芦蒿香干（如意吉祥）、上汤时蔬（良辰美景）”，很多都应该见过这样的菜谱，这些菜品实际上是有很深的学问的。其实菜名背后是不同的原料，不同的调料，不同的烹饪方法，你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编为大家呈上收集和整理的胡萝卜玉米粥怎么做好吃 胡萝卜玉米粥，仅供参考，欢迎大家阅读。
胡萝卜玉米粥
夏天是吃玉米的季节，到处都是卖玉米的。我总是买来煮粥或者是直接拿来煮着吃。甚是美味。这不现在的玉米已经老了，不能吃了。幸好之前我有买来玉米放进冰箱冷冻存货了。所
食材配方
主料：
玉米
100g胡萝卜
50g大米
50g辅料：
清水
适量
做法 共9个步骤
1.玉米一根
2.剥出粒，洗净
3.放在料理机里面加清水搅拌
4.打好的玉米汁，用筛子过滤。（只取汁）
5.大米淘洗干净
6.大米和玉米汁都倒进锅中。
7.胡萝卜去皮切成小块。
8.加入适量的水。倒入胡萝卜（大火煮开，小火慢煮）
9.煮开的粥将盖子拿去。接着煮二十分钟。（中小火）
97Msw.com相关知识
木瓜胡萝卜玉米粥
食材明细：
粳米60克，玉米(鲜)80克，木瓜50克，胡萝卜50克，盐2克
木瓜胡萝卜玉米粥的做法步骤：
1. 粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分；
2. 粳米放入锅中，加入约600毫升冷水，用小火慢慢熬煮；
3. 木瓜去皮、籽；
4. 胡萝卜洗净去皮，放入锅内蒸熟，两者一同放入搅拌器内，搅成蓉备用；
5. 玉米煮熟备用；
6. 将木瓜、胡萝卜蓉加入粥内，并放入熟玉米，煮沸后加入盐搅匀，即可盛起食用；
小贴士：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
冬瓜玉米粥怎么做好吃 冬瓜玉米粥
冬瓜玉米粥
冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食能消暑止喝的功效。冬瓜中不含脂肪，热量少，是减肥人士很好的选择。夏天用来煲粥、煲汤都是不错的。我们这儿听老人家说，冬
食材配方
主料：
冬瓜
400g玉米
1个辅料：清水
适量盐
适量大米
适量
做法 共10个步骤
1.冬瓜洗净，去籽
2.冬瓜皮切大块
3.玉米扒开变成玉米粒
4.把大米清洗干净
5.把大米倒入电压力锅胆内
6.加入冬瓜块后倒入适量的清水
7.再放入玉米粒
8.将内胆放回电压力锅内，加盖
9.选择煲粥功能键
10.约40分钟后，电压力锅自动跳到保温状态，开盖加盐调味即可食用。
感谢您阅读“97美食网”的《胡萝卜玉米粥怎么做好吃 胡萝卜玉米粥》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了玉米粥怎么做专题，希望您能喜欢！
