韭菜虾皮鸡蛋饼
虾皮有补钙的作用,可以做为天然的补钙产品,适合给二周岁以上的孩子食补时用 这个饼中所用的鸡蛋是自家养的草鸡蛋,很有营养 这样一款鸡蛋饼很适合早餐或者是小点心食用
食材配方
主料:
面粉
100g鸡蛋
2个韭菜
100g辅料:
盐
5g食用油
5ml做法 共7个步骤
1.把韭菜切成小颗
2.把鸡蛋打发,加入适量的盐
3.把韭菜、面粉加入到鸡蛋液中,再加适量的水拌成糊
4.准备一个平底锅,加入一点点的油烧热,倒入适量的糊
5.先把一边先烤好
6.一边结住后翻一边,等两边都结住了即可
7.然后切成小块即可食用
韭菜扇贝鸡蛋饼
今天早上起来看到外面灰蒙蒙的,好像又要下雪啊。收拾一下准备开始做早餐,用电饭锅熬点二米粥,看看没有主食了那就烙鸡蛋饼吧,再加点扇贝边和韭菜,用这煎锅烙饼真的很好
食材配方
主料:
面粉
100g鸡蛋
2个扇贝边
100g韭菜
50g辅料:油
适量盐
适量做法 共12个步骤
1.扇贝边洗净细沙,去掉黑色的脏东西,切碎
2.韭菜洗净切碎
3.面粉加适量清水和成面糊
4.打入鸡蛋搅匀
5.再放入韭菜末和扇贝边搅匀
6.放入适量盐搅匀
7.加热平底锅,倒入少许油
8.倒入适量面糊,转动锅子使面糊摊的薄厚均匀
9.小火慢煎,待饼的表面凝固边缘翘起时候,用铲子慢慢的翻面
10.煎至两面金黄即可
11.再将鸡蛋饼卷起来
12.切成小段装盘即可食用
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