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任何可吃的东西,都可称之为食材,它决定了美食的本味。中国美食文化很重视食材,你对食材有一定研究吗?下面是小编精心为你整理的“猴头菇枸杞参鸡汤的做法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

最近生活负能量爆表。出差导致生活不规律,身体差。精心慢炖这一碗鸡汤。喝完正能量满满!

材料:

仔鸡1只,猴头菇2个,枸杞个人喜好,党参1根,西洋参若干片,盐适量,小葱若干,姜片4片,

猴头菇枸杞参鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜仔鸡清洗干净,从中间开始“肢解”

步骤2,准备材料。仔鸡切块

步骤3,猴头菇泡5个小时左右切块备用。

步骤4,鸡块炒水。将水烧开。把鸡块放入水中过一遍捞起备用。刚杀的仔鸡其实不用过水。过水毕竟会损失一部分营养。

步骤5,另外煮开一锅水。烧开之后把葱,姜先放入。然后放入鸡块。再煮开之后倒入电炖锅。放入猴头菇。放入枸杞。党参和西洋参。小火慢炖5个小时左右。

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猴头菇鸡汤(1)


食材明细:

鸡500克,猴头菇250克,黄芪50克,姜15克,盐4克,味精1克

猴头菇鸡汤的做法步骤:

1. 鸡拔净毛,去内脏肥脂及尾部,斩件;

2. 起油锅,爆香姜片下鸡块爆片刻,取出;

3. 黄芪洗净;

4. 黄芪与鸡肉放入清水煲内,大火煲滚;

5. 改慢火煲2小时,汤成去黄芪;

6. 猴头菇洗净,切片;

7. 猴头菇放入鸡汤内滚熟,加盐调味即可。

小贴士:

1. 补脾益气,助消化,抗肿瘤;2. 适用于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等症;3. 胃脘胀痛、灼热反酸者不宜食用。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

猴头菇鸡汤煲


食材明细:

主料::三黄鸡半只,

辅料::猴头菇一块,冬瓜适量,香菜适量,

配料::葱适量,姜适量,

猴头菇鸡汤煲的做法步骤:

1.所以原料。

2.猴头菇提前一天泡上,中途换水,换水时要挤干水分。

3.半只鸡要用清水泡至2小时,把鸡里的血水泡出。

4.泡好的猴头菇挤干水分。

5.锅中加入清水放入鸡块 猴头菇 葱姜,水开后撇除学沫,转小火煲至2小时。

6.冬瓜去皮切片。

7.煲好的汤加入盐 白胡椒 冬瓜。

8.继续煮开 出锅加入香菜即可。

猴头菇土鸡汤


猴头菇在菌类蔬菜里面,是比较少见的一种,也是一种名贵的食用菌,被列入八大山珍之一。尤其对幼儿和老人特别好。因为其高蛋白低脂肪还有维生素和矿物质,营养元素比较全面。特别是和鸡一起煲汤,滋润舒适又营养。今天的猴头菇土鸡汤,就是一款冬季暖身润心的汤。

材料:

主料:鸡半只,,

辅料:猴头菇20克,葱适量,姜1块,食盐适量,

猴头菇土鸡汤的做法步骤:

1. 猴头菇提前一夜浸泡。鸡肉斩块,花椒在水中煮沸,投入鸡肉焯水煮沸捞出洗净沥干。

2. 兑足量水,为你希望的汤量一倍。放入鸡肉和姜。

3. 煮沸,保持沸腾一直撇去浮末.

4. 一直沸腾都不会再有沫。水撇去一些。

5. 放入猴菇,香葱结。

6. 小火微沸,煲到汤汁奶白,水量减掉1/3.调入盐,继续半小时即可。全程约2小时。

猴头菇鱼肚鸡汤


食材明细:

主料::老母鸡1只,鱼肚150克,猴头菇6-7个,山药半根,

辅料::姜1小块,

配料::盐适量,

猴头菇鱼肚鸡汤的做法步骤:

1.猴头菇泡发,清洗几遍。

2.把猴头菇撕成小块。

3.鱼肚用水汆烫至软身。

4.切小块。

5.老母鸡去皮,剁块,汆烫出血水,冲洗干净。

6.姜去皮拍扁。

7.把以上材料放入汤锅,注入适量清水,大火烧开,转小火煲2个小时。

8.山药去皮切小块。

9.把山药放入汤锅继续煲30分钟。

10.用隔油勺把肥油撇掉,放盐调味即可。

11.鲜美好喝不怕胖。

小贴士:

1. 鱼鳔味厚滋腻,胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食;感冒未患者忌食;食欲不振和痰湿盛者忌用。

2. 胃酸过多,高血压,高血脂,肾功能不好和有胆道疾病的人也不宜多喝鸡汤。

猴头菇养胃鸡汤的做法


小时候,每到冬季,妈妈就会炖上一砂锅鸡汤。寒冷的早上喝上一碗,一整天都不会冷。现在有了自己的小家,给儿子和老公炖上一锅鸡汤,寒冷的冬天,满屋飘香的鸡汤,还有比这更暖心的吗?

材料:

母鸡半只,猴头菇1颗,虫草花适量,莲子适量,盐适量,,

猴头菇养胃鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,母鸡半只洗干净放入锅中,猴头菇提前泡发后洗净后撕成小朵,莲子、虫草花洗净后同时放入锅中。

步骤2,加2L左右冷水,大火烧开,撇去浮沫。转小火慢炖1个小时,起锅的时候加盐调味。

步骤3,铛铛铛,出锅啦,儿子和老公每人喝了两碗。

猴头菇煲鸡汤的做法


换校区啦,在宿舍煲汤一学期一次,所以特地去买材料回来煮给宿舍的小舍友和一些部门的伙伴吃。之前就在豆果买了汤家的猴头菇药膳汤料包,一个人坐车去镇上买肉类,洗洗泡泡真的挺麻烦的,但是为了自己在乎的一群人洗手作羹汤,也是乐事一件~听说这次都到妈妈奶奶级的水平了

材料:

鸡半只,猴头菇2个,虫草花适量,莲子适量,竹荪适量,猪骨一块,蜜枣1~2个,银耳一朵,

猴头菇煲鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,猴头菇提前两小时泡水

步骤2,银耳泡发好,撕开一朵朵

步骤3,竹荪剪开一段段再泡水

步骤4,虫草花泡水,莲子去心泡水,骟骨飞水(就是用开水煮一次后用冷水洗干净),半只鸡买的时候让老板娘斩开(宿舍没大刀T^T),也是要洗个三四遍,直到过水干净为止

步骤5,肉肉放最下面,材料一次放进去之后再加水,蜜枣也要放哦~

步骤6,宿舍只有高压锅,但是煮汤键坏了!所以我用筋蹄类那个键,反正到出锅有一个多小时啦!记得放盐哈!个个喝了都说味道不错(>﹏<)好感动!!!

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