食材是美食最基本的构成，地方美食的差异往往就是食材的差异。中国人历来对食材非常讲究，你对哪些食材情有独钟呢？由此，小编为你收集并整理了鱼儿毛血旺我要上首页之下饭家常菜的做法如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
材料：
午餐肉一盒，鸭血一盒，毛肚150g，黄豆芽300g，海带300g，千叶豆腐250g，豆油皮250g，蘑菇150g，葱适量，姜适量，蒜适量，盐适量，毛血旺调料2/3，花生油适量，花椒适量，熟芝麻少许，木耳适量，，
鱼儿毛血旺我要上首页之下饭家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，所有食材
步骤2，辅料
步骤3，图中食物热水过水
步骤4，调料、葱姜蒜煸炒
步骤5，加入菜类煸炒
步骤6，加入热水、少许盐入味
步骤7，码盘，浇少许花椒油和芝麻
步骤8，吃起
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辣炒花甲我要上首页之下饭家常菜的做法
材料：
花甲500g，小米椒3只，自制泡红椒4个，大蒜适量，姜丝适量，香葱适量，
辣炒花甲我要上首页之下饭家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，花甲买回来放在淡盐水中吐沙1-2小时，洗去表面泥沙。沸水下锅，开壳及时捞出
步骤2，捞出后过凉
步骤3，沥水备用
步骤4，准备好配料
步骤5，热油，爆香姜蒜葱白，我用的是自家产的山茶油，去腥增香，嘻嘻。
步骤6，放入小米椒和泡红椒翻炒出香味。
步骤7，下入花甲一起翻炒
步骤8，调入适量生抽，盐，料酒，翻炒均匀即可出锅撒葱花。
步骤9，成品
步骤10，成品
尖椒焖鸭翅我要上首页之下饭家常菜的做法
这道尖椒焖鸭翅是我家那边的做法，最喜欢那汁用来拌饭好美味，辣辣的，超下饭。
材料：
鸭翅465g，黄辣椒15个，小辣椒8个，蒜1个，姜1块，八角1个，草果1个，香叶2片，陈皮1块，白酒1勺，生抽2勺，蚝油3勺，
尖椒焖鸭翅我要上首页之下饭家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，食材
步骤2，将鸭翅清洗干净，斩小块
步骤3，辣椒剁碎
步骤4，鸭翅冷水下锅，焯去血渍
步骤5，捞起冲洗干净
步骤6，热油锅放姜片，八角，草果煸香，再倒入鸭翅，中火炒8分钟
步骤7，然后将鸭翅铲一边，放入辣椒炒一下，再一起翻炒
步骤8，然后加入生抽，蚝油，盐，白酒，稍微焖一下下
步骤9，再加一碗半水，大火煮开转中小火焖15分钟
步骤10，大火收汁起锅
步骤11，成品图
步骤12，成品图
可乐饼＃我要上首页下饭家常菜＃的做法
可乐饼据说是从法国引入日本的，虽叫可乐饼，但是并没有可乐的哦！由土豆，洋葱，猪肉混合而成的油炸食物，外酥里嫩！喜欢土豆的就试一下吧！参与活动:#我要上首页！之下饭家常菜#
材料：
土豆1个，猪肉70g，洋葱1/4个，淀粉适量，鸡蛋1个，面包糠适量，黑胡椒粉少许，盐少许，生抽少许，，
可乐饼＃我要上首页下饭家常菜＃的做法的做法步骤：
步骤1，土豆去皮切片，蒸熟后压成泥
步骤2，洋葱洗净切碎，猪肉剁碎
步骤3，锅内倒入适量的油，放入洋葱碎，炒至变金黄色
步骤4，倒入猪肉末，用黑胡椒粉、盐调味
步骤5，土豆、猪肉洋葱拌匀，倒入生抽、黑胡椒粉
步骤6，拌匀
步骤7，将可乐饼捏成小方块，淀粉一鸡蛋一面包糠，按顺序做好可乐饼
步骤8，依次做好所有的可乐饼
步骤9，锅内倒入油，烧至七八成后放入可乐饼，炸至金黄色捞出
步骤10，沾上番茄酱，开吃了哦！
秋葵蒸蛋我要上首页下饭家常菜的做法
秋葵的营养价值极高，秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，它的属性偏寒凉，脾胃虚寒不宜多食。今天我们就来做一款老少皆宜的秋葵蒸蛋。
材料：
鸡蛋3个，秋葵3个，温水适量，盐适量，蒸鱼豉油（生抽）适量，香油适量，
秋葵蒸蛋我要上首页下饭家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材鸡蛋、温水、洗净的秋葵
步骤2，鸡蛋液：温水=1:1.5，温水倒入蛋液加入适量食盐打散，滤网过滤一下去浮沫，秋葵去蒂切片。
步骤3，秋葵摆到蛋液上，盖上保鲜膜，入烧开水的蒸锅上，蒸8分钟左右（根据蛋液多少进行调节），我这个蒸了7分钟刚好
步骤4，蒸好出锅
步骤5，又嫩又滑
步骤6，喜欢蒸鱼豉油和香油味道可以适量加入哦
干锅鸡杂我要上首页下饭家常菜的做法
从小到大，我都很爱吃杂一类的食物，鸡胗鸡肝什么的我都爱，麻辣鲜香脆爽，不仅是下饭，夏天喝点啤酒搭配，更过瘾哦参与活动:#我要上首页！之下饭家常菜#
材料：
鸡胗250克，鸡心250克，西芹3根，杭椒4根，美人椒10个，洋葱半个，郫县豆瓣30克，酒酿15克，葱1段，姜2片，大蒜半头，料酒20毫升，花椒20粒，香油几滴，
干锅鸡杂我要上首页下饭家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，鸡胗鸡心处理干净，切花刀备用。
步骤2，烧开水，然后放入一片姜，几粒花椒。
步骤3，水开后放一些料酒进去，然后放入鸡杂汆烫，去味，变色后捞出。
步骤4，洋葱切丝，放到干过底部铺好。留一小部分备用。
步骤5，青红椒切小段。
步骤6，芹菜切段。
步骤7，准备好了以后，锅中放底油，我用的是菜籽油。
步骤8，放入葱姜蒜煸炒一下。
步骤9，放入鸡杂。
步骤10，抓一点洋葱进来炒。
步骤11，放一大勺豆瓣酱，翻炒均匀。
步骤12，放一勺米酒酿，也可以用糖，用来中和味道。
步骤13，放入青红椒。
步骤14，最后放芹菜，炒匀，然后放一点鸡粉。
步骤15，放到干锅里，淋上一点点香油，完成。
鱼香肉丝我要上首页下饭家常菜的做法
酸爽的肉丝咸鲜的口感就着米饭一口接一口根本停不下来
材料：
猪里脊200g，茭白100g，胡萝卜50g，黑木耳50g，姜末10g，蒜末10g，淀粉5g，生抽5ml，红醋5ml，花生油10ml，料酒5ml，食盐少许，
鱼香肉丝我要上首页下饭家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，准备原材料
步骤2，原材料改刀
步骤3，肉丝用少许淀粉、生抽、料酒抓匀腌制10分钟
步骤4，蔬菜丝倒入开心焯水备用
步骤5，热油将姜末、蒜末、剁椒爆香
步骤6，倒入肉丝快速划开
步骤7，肉丝变色倒入焯水蔬菜丝炒匀
步骤8，倒入由淀粉、生抽、料酒、红醋、少许食盐调制的味汁
步骤9，炒匀微微收汁
步骤10，出锅啦
步骤11，成品呐
香葱土豆我要上首页下饭家常菜的做法
土豆也叫马铃薯，含有大量的淀粉，蛋白质含量也非常高，还含有丰富的B族维生素。经常吃土豆能抗衰老，还能吃吃好身材。香葱土豆，美味简单好吃。参与活动:#我要上首页！之下饭家常菜#
材料：
土豆500克，油6ml，盐3克，酱油3ml，香葱20克，，
香葱土豆我要上首页下饭家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，土豆洗净去皮，切块；
步骤2，土豆块放入盐水中浸泡5分钟，捞出，沥干水待用；
步骤3，热锅倒油，放入土豆块翻炒；
步骤4，土豆翻炒至八成熟，加入酱油继续翻炒；
步骤5，土豆炒熟加入盐、香葱，炒均即可。
酸辣藕丁我要上首页下饭家常菜的做法
这道酸辣藕丁，酸酸甜甜、辣辣脆脆的，非常好吃、下饭
材料：
藕1节，香葱1棵，油适量，盐适量，白醋16g，老抽5g，白砂糖20g，干辣椒3个，青尖椒半个，红尖椒半个，水淀粉20g，，
酸辣藕丁我要上首页下饭家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料，藕去皮
步骤2，藕切1厘米左右的丁，冲掉上面的淀粉
步骤3，水开放入藕丁焯水1分钟
步骤4，藕丁捞出到冷水中
步骤5，白醋、糖、盐、老抽调匀
步骤6，干辣椒、香葱、青红尖椒切小段
步骤7，锅里放入油小火爆香干辣椒
步骤8，放入藕丁炒半分钟
步骤9，放上料汁炒匀
步骤10，放入香葱、青红椒炒半分钟
步骤11，加入水淀粉炒匀就可以了
步骤12，炒好立即出锅
步骤13，好吃下饭
步骤14，美味
步骤15，成品图
蕃茄炒菜花我要上首页下饭家常菜的做法
材料：
蕃茄一个，菜花250g，
蕃茄炒菜花我要上首页下饭家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，菜花洗净，泡盐水20分钟，冲洗干净，掰开成适当大小
步骤2，蕃茄切开成块
步骤3，葱呛锅，炒香后放入蕃茄，炒至出红油，放入蕃茄沙司两勺，或者蕃茄酱
步骤4，放入糖1~2勺，盐半勺
步骤5，放入菜花，翻炒，盖锅盖，约3到5分钟
步骤6，大火收汁出锅
香芹小炒牛肉末我要上首页下饭家常菜的做法
10分钟出菜的快手下饭小炒，清爽又带点辣的口味最适合闷热的天气！绝对让你胃口大开，米饭一碗接一碗～参与活动:#我要上首页！之下饭家常菜#
材料：
牛肉末100g左右，香芹60g，薄荷叶一小把，小米辣2-3根，大蒜2瓣，老抽1茶匙，蚝油1茶匙，芝麻油半汤匙，黄酒1汤匙，酱油1汤匙，
香芹小炒牛肉末我要上首页下饭家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，原料如图。牛肉末超市买好，香芹切碎，大蒜切末，小米辣横切圈，去籽。
步骤2，薄荷叶揪碎，牛肉末用一茶匙老抽，一茶匙蚝油，一汤匙黄酒，半汤匙芝麻油搅匀搅散，腌制片刻。
步骤3，锅中倒入少许菜籽油，爆香蒜末
步骤4，下入牛肉末，煸炒至变色，一边炒一边滑散
步骤5，牛肉末一旦变色马上加入香芹和薄荷叶
步骤6，用铲子炒匀，再加入小米辣
步骤7，大火翻炒片刻，薄荷叶一缩，就加入一汤匙头道高鲜酱油调味，这菜就不加盐了。炒匀后出锅。
步骤8，薄荷与小米辣是整道菜的精华所在，再加上香芹的味道，清爽带点鲜辣，特别开胃下饭。牛肉的优质动物蛋白与高纤维芹菜的搭配，营养又美味。
步骤9，饭来咯！
步骤10，筷子都省了，直接用勺舀着吃！这种炒肉末之类的菜下饭最合适了！
步骤11，谢谢大家的观看！
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