食材明细:
主料::牛板筋适量,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,芝麻适量,
配料::料酒适量,孜然适量,辣椒粉适量,花椒粉适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,
麻辣牛板筋的做法步骤:
1.牛板筋用冷水泡2小时,开水锅煮15分针左右。
2.取出放凉,用刀片去掉筋膜。
3.处理好的板筋入高压锅,加适量水,葱姜蒜、大料、料酒。
煮40分钟。
4.煮好的牛板筋放凉,用刀切、手撕成条状的薄片。
5.切成2cm左右的段。
6.炒锅放食用油,烧热。
7.放入煮熟的牛板筋。
8.翻炒两下,放入生抽、适量糖、辣椒面、花椒面、孜然粒、盐、芝麻炒均。
食材明细:
主料::牛板筋半斤,洋葱半个,香菜适量,
辅料::辣椒面适量,鸡精适量,花椒适量,白芝麻适量,孜然适量,五香粉适量,
香辣牛板筋的做法步骤:
1.牛板筋半斤切片,放在凉水里浸泡。凉水可以使多于的油脂沉淀并且漂浮在水面上层,不喜欢太油的可以倒掉。如果你是买的生板筋,那就用高压锅压30分钟,如果牙口不好可以多压10分钟。压的时候千万不要放盐,千万不要放盐,千万不要放盐,因为盐可以让板筋更加劲华,永远煮不烂。
2.半个洋葱切好。如果你嫌弃洋葱太辣,可以少用一点黄油炒一下。稍微炒一下就好,洋葱炒太软就不好吃了。
3.辣椒面 鸡精 孜然 花椒 白芝麻 五香粉(双刃剑)
4.起锅放油,油量自己掌握就可以了。温度稍微上来就可以把料都放进去了。
5.10多秒煸出香味就好了。这一步非常关键,我跟大家罗嗦几句。你刚能闻到香味儿的时候关火就好了。锅是有余热的,你炸料油的原因是为了把料油泼到板筋上。让板筋去吸收料油的香味儿,而不是让你闻的。时间长了,辣椒面糊了不说,颜色深也不好看。最关键的就是香味都散尽了。
6.料油榨好了,因为给大家拍照,所以时间稍微长了一点,颜色有点深。说白了就是里面的辣椒面有点糊了
7.找一个稍微大一点的容器,把所有食材倒在一起拌匀。
8.为什么说五香粉是双刃剑,看这张图。如果你用五香粉,味道会不错,但整体颜色会发暗。虽然你再放更多的辣椒面可以把颜色调回来,但我是吃不了那么多的辣子。这个味道适合我,但不适合拍照。
9.这一张是没用放五香粉的,并且放了很多辣椒面。颜色鲜艳,卖相颇好,吊人胃口。但我们全家谁都驾驭不了这么辣的。只为拍照……
小贴士:
没有窍门,没有捷径,只要用心。
食材明细:
主料::牛板筋200g,圆葱50g,黄瓜50g,香菜少许,胡萝卜50g,
辅料::盐适量,白糖20g,色拉油30g,辣椒面20g,白芝麻10g,味精适量,
DIY自拌牛板筋的做法步骤:
1.将牛板筋自然解冻
2.圆葱,胡萝卜,黄瓜切片备用
3.将预备好的青菜,油,白糖,盐,辣椒面,白芝麻,味精一起放入碗中搅拌均匀。
4.将拌好的板筋装盘,香喷喷的板筋拌好了。
小贴士:
注意:板筋一定要自然解冻,如果是生板筋,提前用水焯熟。
有不明白的地方可以加微信13252722335或者QQ614130601
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