好的美食离不开好的食材，美食制作的成功与否与食材关系很大。食材的发展推动着美食文化的发展，哪些食材让你印象深刻？考虑到你的需要，小编特地编辑了“紫薯酸奶杯 宝宝辅食微课堂的做法”，欢迎你的品鉴！
酸奶紫薯杯参考年龄：12个月+紫薯中含有丰富的花青素和硒元素，有利于宝宝的视力发育和智力发育。酸奶含有20多种营养素，其中钙质和乳酸的搭配，能促进钙的吸收；酸奶中的半乳糖能促进宝宝大脑发育；乳酸菌能提高宝宝免疫力，还能预防便秘。
材料：
酸奶50克，紫薯100克，猕猴桃1个，宝宝麦片适量，
紫薯酸奶杯 宝宝辅食微课堂的做法的做法步骤：
步骤1，首先我们准备好需要的食材。
步骤2，紫薯去皮切块，上锅蒸至软烂。
步骤3，捣成泥状。
步骤4，取一个容器，垫入一张保鲜膜，放入紫薯泥，稍稍压紧实一点。
步骤5，倒扣在盘子中，撕去保鲜膜，放凉至常温。
步骤6，淋上酸奶。
步骤7，撒上宝宝麦片，切点水果搭配。
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宝宝辅食微课堂 奶香紫薯泥的做法
材料：
紫薯150g，奶粉30g，
宝宝辅食微课堂 奶香紫薯泥的做法的做法步骤：
步骤1，成品欣赏
步骤2，准备食材紫薯150克奶粉30克
步骤3，紫薯切成小块，入锅蒸10分钟。
步骤4，打蛋器搅成泥。
步骤5，加入冲调好的奶粉，均匀搅拌。
步骤6，紫薯泥放入裱花袋中。
步骤7，裱花在容器中
奶香紫薯饼 宝宝辅食微课堂的做法
-奶香紫薯饼-适合18个月以上的宝宝
材料：
紫薯300克，面粉125克，芝麻适量，核桃油2克，配方奶10克，，
奶香紫薯饼 宝宝辅食微课堂的做法的做法步骤：
步骤1，首先我们准备好需要的食材。
步骤2，先取100克面粉和50毫升开水混合。搅拌至絮状。
步骤3，再将面絮揉成光滑的面团。
步骤4，盖上保鲜膜，醒面半小时。
步骤5，醒面的时候我们来做紫薯泥：紫薯去皮，切小块。
步骤6，入锅蒸熟。
步骤7，蒸熟后放入搅拌机中，加入适量牛奶，搅拌至泥状。
步骤8，再回来处理面团：面团揉成长条。
步骤9，切成大小相等的小团。
步骤10，小团擀成圆皮。
步骤11，裹入先前处理好的紫薯泥。
步骤12，再压成小饼
步骤13，表面刷一点点水。
步骤14，撒上黑芝麻。
步骤15，小火热锅，加入少许油，放上煎饼。
步骤16，用小火煎至两面金黄即可。
步骤17，将少许面粉和紫薯泥混合，紫薯泥和面粉的比例大约为5:1。
步骤18，搅拌均匀。
步骤19，把紫薯揉成圆球，裹上黑芝麻，再压成小小的圆饼。
步骤20，放入烤箱，165度烘烤15分钟即可。（大家做饼时的厚度都会不一样，建议最后几分钟时要多观察，如果大部分芝麻都爆开呈现白色后，就可以出烤箱了）
宝宝辅食微课堂 酸奶纸杯蛋糕的做法
今天我想送你一个宝宝版的酸奶纸杯蛋糕，忙绿之余可以犒劳一下自己。看到很多人都是里面湿湿的没有熟，就是这个口感哦~参与活动:#快来参加第二阶段奥运梦之行活动，离奥运会门票更近一些~#
材料：
糖60g，油30g，鸡蛋4个，酸奶200g，玉米淀粉20g，低筋面粉50g，
宝宝辅食微课堂 酸奶纸杯蛋糕的做法的做法步骤：
步骤1，我们先准备下需要的材料。
步骤2，我们先取4个鸡蛋，蛋清分离。
步骤3，蛋黄中加入酸奶和油。
步骤4，搅拌至表面无明显的油层
步骤5，筛入面粉和淀粉，搅拌至无明显的面粉颗粒。
步骤6，开始打发蛋清：白糖需要分3次加入蛋清中。
步骤7，第一次加入白糖后，打发至粗泡状，再加入1/3的白糖，打发至湿性发泡，最后再加入剩余白糖。
步骤8，打发至干性发泡，提起打蛋器时，蛋清会有小尖峰即可。
步骤9，接下来我们将蛋黄糊分两次加入到蛋白中。
步骤10，每次加入的时候，都要用切拌的方式搅拌均匀。
步骤11，搅拌均匀后，装入纸杯中。
步骤12，轻轻震动纸杯，震出气泡。烤箱150°预热10分钟，再放入烤箱烘烤35分钟即可。
双薯大米糕 宝宝辅食微课堂的做法
双薯大米糕参考月龄：11个月以上有宝妈和我反馈，每次看我们推送的糕点都好喜欢。但有的宝宝鸡蛋过敏或小麦过敏，所以只有看看的份了！黄妈今天针对性的做一款，不用面粉、不用鸡蛋也能做的蓬松糕点，而且营养也非常的丰富。大米能提供充足的碳水化合物和谷物类蛋白，蛋白质的消化率高达90%。山药，紫薯和红薯是宝宝辅食中不错的纤维食物，能够促进宝宝肠胃蠕动，帮助排便。肠胃好了吸收就好，吸收好了宝宝才能长肉肉长高高，所以适量的添加一些粗粮特别重要
材料：
红薯适量，紫薯适量，菜山药300克，大米粉200克，
双薯大米糕 宝宝辅食微课堂的做法的做法步骤：
步骤1，首先我们准备好需要的食材
步骤2，紫薯、红薯去皮后切碎。PS：尽量切得碎一点，会比较好凝固。
步骤3，山药去皮后切成小块，放入辅食机中打成糊，搅拌时多搅拌一会，你会发现山药糊的体积会明显变大一倍哦。PS；滴入少许柠檬汁，可以防止山药氧化，山药颜色会更好看一点
步骤4，将搅拌好的山药糊倒入一个较大的容器中，加入提前磨好的大米粉。
步骤5，用上下切板的方式拌匀。
步骤6，再用打蛋器搅打一会，搅打至提起打蛋器有明显纹路，用打蛋器写一个8字就说明成功啦。
步骤7，准备一个容器，底部四周刷上薄薄的一层油，也可以用硅油纸代替。
步骤8，我们先倒入少许大米糊，然后撒上一层紫薯丁，再倒入少许大米糊，再撒上一层红薯丁，最后倒入剩余大米糊。PS:如果宝妈觉得一层一层的撒薯丁有点麻烦，可以混合到大米糊中，用上下切拌的方式拌匀，也是很不错的方法。
步骤9，用勺子或者刮刀磨平表面。
步骤10，水开后上锅，用大火蒸30分钟，蒸好后再焖5分钟。
步骤11，冷却后切成片就可以啦。
步骤12，蘸点酸奶或自制的果酱，味道更好哟~！O(∩_∩)O~！
牛肉超人蛋 宝宝辅食微课堂的做法
宝宝辅食：-牛肉超人蛋-适合年龄24个月+参与活动:#最萌缤纷儿童节#
材料：
鹌鹑蛋3个，牛肉100g，鸡蛋1个，淀粉10g，酱油2g，面包糠适量，洋葱、芹菜少量，胡萝卜少量，
牛肉超人蛋 宝宝辅食微课堂的做法的做法步骤：
步骤1，首先我们要准备好需要用到的食材。
步骤2，我们先来把鹌鹑蛋煮熟。
步骤3，去壳后放置一旁待用。
步骤4，洋葱、胡萝卜和芹菜切成碎末。
步骤5，取1个鸡蛋，蛋清蛋黄分离。
步骤6，牛肉去筋膜，切成小块。
步骤7，用辅食机打成肉泥。
步骤8，牛肉中加入适量酱油和淀粉。（酱油也可以不加）
步骤9，再加入蔬菜碎末和一个蛋清。
步骤10，搅拌均匀。
步骤11，取适量牛肉，包住鹌鹑蛋。
步骤12，先裹上一层蛋黄液，再裹一层面包糠。
步骤13，放入烤盘中。
步骤14，放入烤箱，200°烘烤20分钟即可。（如果牛肉裹的太多，需要适当延长时间）
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