食材明细:
主料::豆腐适量,冬笋适量,肉丝适量,雪菜适量,
辅料::盐适量,
冬笋雪菜烧豆腐的做法步骤:
1.冬笋剥皮切丝。
2.雪菜一包。
3.肉丝炒熟盛出备用。
4.锅中倒入油放入豆腐煸炒。
5.放入雪菜、冬笋、肉丝翻炒均匀。
6.加入适量的清水大火烧开转小火。
7.煮至豆腐发泡入味即可。
8.成品盛盘。
材料:
蚌肉500g,豆腐700g,木耳1把,河虾5只,咸肉一小块,盐适量,味精适量,豆油适量,冬笋500g,辣椒2个,
蚌肉冬笋豆腐汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。木耳提前泡发,豆腐和冬笋焯水后切块切片,咸肉切薄片,蚌肉洗净,并用刀柄把蚌肉的边上敲打一遍。这样肉才容易煮烂入味。
步骤2,锅里倒入豆油,开大火,放入姜片和二个小辣椒。
步骤3,倒入蚌肉和咸肉片煸炒。
步骤4,倒一勺白酒入锅翻炒。
步骤5,倒入约2升水,我一般都用纯净水烧菜。
步骤6,大火煮开。转小火,煮10分钟。
步骤7,把木耳冬笋和河虾都放入锅内,放入适量盐。大火煮开后转小火煮约15分钟,放入味精少量后出锅
食材明细:
豆腐200克,雪里蕻100克,精盐,葱花,味精适量,色拉油50克。
雪菜豆腐汤的做法步骤:
豆腐下沸水中稍焯后切为1厘米见方的小丁,雪里蕻洗净切丁。锅上旺火烧热,放入葱花煸炒,炒至出香味后放适量水,待水沸后放入雪里蕻、豆腐丁,改小火炖一刻钟,加精盐、味精即可食之。
食材明细:
黄豆芽400克,豆腐(北)200克,芥菜80克,猪肉(瘦)80克,姜3克
雪菜瘦肉豆芽豆腐汤的做法步骤:
起油锅,放入姜片、肉丝、黄豆芽兜炒,加清水煲20分钟,撤去泡沫,再入雪菜,豆腐块续煲半小时隔不久,以盐调味即可。
小贴士:
此汤清热,去胃热,水肿,消黑斑,黑痣。健胃消滞,含粗纤维,清肠减肥。
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