材料:
娃娃菜,蒜,高汤,盐,油,,
家常蒜蓉娃娃菜 的做法的做法步骤:
步骤1,将娃娃菜洗净沥干,一剖为四,,蒜去皮切末。
步骤2,锅中放适量水,放少许盐和油,水开后放入娃娃菜焯熟。
步骤3,捞出娃娃菜沥干摆盘。
步骤4,锅中放适量油,油烧至5成热时将蒜末放入。
步骤5,转小火,待蒜末炸至金黄时捞出,放在娃娃菜上。
步骤6,锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入水淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可。
过年的菜肴,有荤当然得有素,简单的素材又对不起“年饭”,所以,这道菜用普普通通的素食材稍稍搭配一下,立马华丽出彩起来。参与活动:#春节必备年夜菜有奖征集活动#
材料:
娃娃菜3棵,青辣椒,红辣椒少许,蒜头1~2颗(是颗,不是粒),蚝油一茶勺,鱼露3~5茶勺,粉丝一撮,
家常菜——粉丝娃娃菜的做法的做法步骤:
步骤1,娃娃菜对半切开,中间盘上泡过的粉丝。(粉丝不要泡过软,刚刚软和即可。)蒜头一颗,辣椒准备好。
步骤2,上锅,蒸8—10分钟。不需要放任何佐料和水。娃娃菜本身,加上清洗自然带有水份。(而且还有倒蒸水。)
步骤3,鱼露小半碗,蚝油一茶勺,蒜蓉,辣椒备用。
步骤4,热油,爆香蒜蓉和辣椒。(青色的是菜椒,不怎么辣,这个口感各人搭配。主要是装盘漂亮。)
步骤5,然后倒入酱汁。鱼露本身有盐味,所以不需要添加盐啦。
步骤6,翻炒均匀,其实不需要炒全熟,断生即可。
步骤7,用鱼露来调味蔬菜,鱼露本身是虾油熬制,所以这道菜带有淡淡的海鲜味道,有着扇贝或者海虾的气息,低调的“奢华”,摆上年饭桌,很是“高,大,上”~
就是喜欢娃娃菜健康好吃脆大家都吃油淋茄子我要来个油淋娃娃菜
材料:
娃娃菜四颗,红辣椒一根,海鱼仔(可换海米)适量,油适量,小葱适量,盐适量,生抽适量,醋适量,
快手家常菜【油淋娃娃菜】的做法的做法步骤:
步骤1,娃娃菜去根洗净焯水一分钟(可忽略我家都不怎么喜欢生的)用冷水冲洗凉
步骤2,娃娃菜切细丝装盘待用葱切葱花辣椒切圈待用
步骤3,起锅热油下海鱼仔炸金黄(因为很幼所以很快就好了要看着哦)再放入盐葱花生抽醋炒均匀最后放辣椒圈炒软
步骤4,趁热淋到娃娃菜上OK了吃的时候拌下就好
食材明细:
主料::菠菜450克,大蒜适量,
辅料::盐2克,玉米淀粉5克,生抽2克,玉米油3毫升,
家常菜—蒜蓉菠菜的做法步骤:
1.菠菜清洗干净,入锅煮熟待用。大蒜去皮,切成小丁。
2.油锅烧至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒大蒜,调入少许生抽,盐。
3.调入玉米淀粉糊,大火煸炒。
4.将大蒜玉米淀粉糊淋入菠菜上面即可。
5.成品图。
6.成品图。
食材明细:
主料::小肋排1根,
辅料::小辣椒1只,豆豉10克,红葱头1只,小葱1根,姜1小块,
配料::花生油5克,生粉1小勺子,
【豆豉蒸排骨】----简单又下饭的家常菜的做法步骤:
1.排骨洗干净,切成小块,用生粉、花生油调味。然后把豆豉洗干净放里面。
2.用筷子把材料搅拌均匀,并放置10分钟左右。
3.蒸锅里头放2/3的水烧开,用架子把碟子架起来,盖子盖上蒸大约15分钟。
4.蒸到排骨的骨头很轻易脱落下来就是可以了。因为蒸的过程里面的油大都挥发掉了,所以可以蒸好以后,淋一点点熟油在葱花上面,味道更好。
食材明细:
主料::青椒3个,鸡肉半边,
辅料::姜一块,盐三勺,油一勺,
青椒炒鸡肉---简单又好吃的家常菜的做法步骤:
1.青椒切长条形
2.鸡肉切块。
3.姜丝切小片,如果怕炒的时候吃到姜的话,最好切成大片,因为我们这里喜欢吃到姜,所以切得比较小。
4.倒一勺油,然后放姜进去爆香,再将鸡肉倒进去,大火翻炒,将鸡肉的油炼出来,炒至7成熟。
5.调至中火,倒入切好的青椒进去翻炒,盖锅焖8分钟左右,即可放盐出锅。
6.装碗~~~~~
小贴士:
1.鸡肉可以根据自己爱好切成自己喜欢的大小,如果有小孩的话,可以切成小丁的,应该会更讨喜,而且也方便小孩咬动。
食材明细:
主料::娃娃菜3棵,蒜12个,粉丝适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,
蒜蓉娃娃菜的做法步骤:
1.娃娃菜4分切好
2.入水焯5分钟
3.蒜切末
4.粉丝入水煮1分钟
5.炒锅放油炒热,加入蒜末炒香
6.将蒜末摆置娃娃菜粉丝上
7.炒蒜末余油,加入淀粉,盐,鸡精勾芡后,倒入盘中,放入蒸锅5分钟
8.好了
9.大号娃娃菜,做了两大盘,味道很好,下饭又健康
娃娃菜是一种家常的蔬菜,做法以蒸、炒为主。今天介绍的是蒸菜的做法:蒜蓉粉丝娃娃菜,利用爆香的蒜蓉配以粉丝的滑溜来为娃娃菜增香提味,鲜爽无比~
材料:
娃娃菜1-2颗,粉丝1小把,大蒜1头,盐1克,鸡粉1克,生抽3大勺,蚝油1大勺,白糖1/2勺,清水1大勺,红绿椒碎随意,
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法的做法步骤:
步骤1,将大蒜切成碎末,放入滤网用凉水冲掉粘液
步骤2,冷油下锅,先用稍大点的火煸炒去掉大量水分,再改小火慢慢炒成金色;可以多放些油,煸完蒜末泌出油可以另作他用;盛出炒好的金蒜,调入适量盐和鸡粉,拌匀后备用;蒜油很香,可以用来拌凉菜或调蘸料
步骤3,将粉丝放入盆中,倒入沸水,大约半分钟粉丝变软即可捞起
步骤4,沥干水分后,倒入适量蒜油拌松散备用;顺手扯短一点,吃起来方便
步骤5,把娃娃菜冲洗干净沥干,先对半切开,再改切成6~8瓣,切开的娃娃菜根部呈三角形,叶片就不会散开了
步骤6,把娃娃菜放入沸水中焯烫,数到十马上捞出,这样不会破坏爽脆感;接着摆盘
步骤7,每瓣菜间隔中填上蒜末,中心铺上粉丝,
步骤8,把所有调料兑入小碗调成碗汁,炒锅倒少许蒜油加热,煸一下辣椒碎,倒入碗汁煮沸
步骤9,在娃娃菜均匀地浇上汁即可
步骤10,放入蒸烤箱中下层,启动纯蒸100度功能,蒸13分钟
步骤11,成品
材料:
娃娃菜一颗半,蒜蓉10瓣,小米辣碎5个,盐2勺,酱油1锅铲,清水1锅铲,鸡精1勺,,
蒜蓉蒸娃娃菜的做法的做法步骤:
步骤1,娃娃菜切半再切半,切成四瓣,洗净后用盐腌出水,上锅蒸10分钟。(我一般是蒸饭的的时候蒸在上面。)
步骤2,锅里热油后小火放蒜蓉、酱油、清水、鸡精煮开后将酱汁倒在娃娃菜上面继续蒸两分钟。
步骤3,整好后撒上小米辣即可。
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