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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,因为有了好的食材才有好的美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对哪些食材情有独钟呢?以下为小编为你收集整理的惠而浦特约之芦笋培根金针卷的做法,更多相关信息请继续关注本网站。

作为一名上班族的我总是乐于寻找各式各样的快手菜。为什么?因为上班族总是很忙,没有过多的时间和精力投入到烹饪美食当中去。但我不愿将就。即使下班回来后很累,但是我还是很乐于去探寻美食之道,与美食来场深入灵魂的交流。在此我要跟大家分享一下我的解决上班族吃饭难题的快手食谱。这道芦笋培根金针卷,培根的肉香与蔬菜的清脆爽口组合成了完美搭档,不但满足了口腹之欲,而且营养也很足。关键是简单又快手,可以上午做好带回公司,中午用微波炉热一下就可以吃了,简直是超级满足啊!

材料:

培根9片,芦笋9根,金针菇90克,胡萝卜1段,黑胡椒少许,,

惠而浦特约之芦笋培根金针卷的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料。

步骤2,锅中加水和少量色拉油煮热,然后放入芦笋焯水。

步骤3,放入金针菇,水开后立即捞出备用。

步骤4,烤盘铺好锡纸,刷上一层油。

步骤5,将培根整齐摆入烤盘中,把胡萝卜丝、芦笋、金针菇一并卷入培根中,撒上黑胡椒粉。

步骤6,放入预热好的惠而浦WTO-CP302G电蒸烤箱,选择快速烧烤模式,200度,中层,上下火烤10分钟。

步骤7,简单又快手的芦笋培根金针卷就做好啦!

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培根卷芦笋的做法


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材料:

芦笋,培根,盐、蒸鱼豉油,,

培根卷芦笋的做法的做法步骤:

步骤1,芦笋切掉根部老的部分、削皮

步骤2,把削好的芦笋放盐水里稍微煮一下

步骤3,芦笋切段、培根切片

步骤4,用培根把芦笋卷起来用牙签固定

步骤5,卷好后放油锅里炸

步骤6,出锅,还有最后一个步骤

步骤7,锅里放少许油,放入姜汁、蒜汁(也可以用姜蒜末代替)蒸鱼豉油,炒香,淋在炸好的培根卷上

步骤8,KO

芦笋培根卷的做法


材料:

芦笋,培根(五花肉片),盐少许,黑胡椒粉少许,

芦笋培根卷的做法的做法步骤:

步骤1,此菜非常简单。材料就以上两样。培根和芦笋。用别的素菜也可以。

步骤2,芦笋用少许盐、黑胡椒粉腌一下。

步骤3,象图中一样卷起来。培根本身是有咸味的所以不需要加调料了。

步骤4,放入烤箱。华氏400度,摄氏200-250度。烤20分钟。没有烤箱用平底锅煎也可以,不过不要在锅中放油了。

步骤5,完成。高温已经将肥肉中的油逼出了大部分。

金针培根卷的做法


材料:

金针菇1小把,培根片5片,李锦记海鲜酱2勺,辣椒粉少许,

金针培根卷的做法的做法步骤:

步骤1,金针菇洗净再切根,长培根片拦腰切开。每片卷少一点金针菇,卷多不太好嚼碎。

步骤2,烤箱预热。烤盘铺锡纸,锡纸上刷一层油。

步骤3,我是用竹签串串的,刷上海鲜酱翻面也方便。撒上辣椒粉。也可以用其它任何喜欢的调料。

步骤4,烤箱180度中层上下火5分钟。出炉也可用春卷皮裹着吃,简单,美味。

培根芦笋卷卷


食材明细:

主料::培根8个,芦笋10棵,

辅料::盐1勺,研磨胡椒粉1勺,

培根芦笋卷卷的做法步骤:

1.培根中间切段

2.芦笋切尾部,中间拦腰切断。抄热水(水里放适当盐)断生。将培根包住芦笋(用牙签固定),下锅煎,不加油。

3.成品。

小贴士:

芦笋抄水后用冷开水激一下可以让芦笋更爽脆。

培根芦笋卷


食材明细:

培根4片,芦笋5支,马苏里拉奶酪适量,现磨黑胡椒碎适量

培根芦笋卷的做法步骤:

第1步芦笋削老皮洗净准备好培根。芦笋也切成一定的长段

第2步芦笋放到放了点食用油的开水锅中焯半分钟后捞出一条培根切成两半,放上芦笋

第3步卷起芦笋,用牙签固定好。将将固定好的培根芦笋串放入烤盘中,烤盘里垫上一张锡纸撒上马苏里拉奶酪,将烤盘放在烤箱中层,用180度烤10分钟

第4步到时取出烤盘把培根芦笋卷取下来一个个的码放在盘子上。在培根芦笋卷上撒黑胡椒碎味道更妙~

小贴士:

芦笋焯水时加油,能让芦笋颜色更翠绿

培根金针卷


食材明细:

培根7片,金针菇150克,黑胡椒少许,食用油少许

培根金针卷的做法步骤:

第1步培根中段切开金针菇洗净沥干,刷少许油,加胡椒粉腌制十五分钟

第2步卷培根卷,牙签固定,一定卷紧实烤箱上下火200度,20分钟

第3步烤好后可以撒少许孜然~

小贴士:

金针菇刷少许油,以免烤糊

培根芦笋卷的家常做法


芦笋的嫩茎是其食用部分,芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等,营养物质不但全面、搭配得当,而且含量比较高,是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。

培根芦笋卷

原料:芦笋一小把,培根8片。

培根芦笋卷的做法

1,芦笋洗净切成比培根稍微宽一些的段。

2,锅里放水烧开,加入一点盐,几滴油,将芦笋段下锅焯至变色,。

3,捞出用凉水激一下,捞出放凉。

4,培根片从中间切断,备用。

5,去两条芦笋段,用培根片卷起来。

6,用牙签将培根卷封住。

7,锅烧热,放少许油,如果不粘锅不放油也可以,因为培根本身会被煎出少许油来。

8,中小火,3分钟左右翻面,再2-3分钟,培根成熟,芦笋培根卷就好了,喜欢的可以在出锅前撒上一些黑胡椒粒。

培根芦笋卷的做法小贴士

1.这个菜也可以用空炸或者烤箱,但个人感觉用锅煎的比烤箱空炸烤的口感要脆一些。

2.也可以撒孜然,口味随自己喜欢

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芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

芦笋和色拉能一起吃:同食可消除疲劳,促进肠胃蠕动,并可美化肌肤

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