食材构成了美食最基本的部分，不同的食材使食物有不同的功效。只有结合食材，美食文化才有根，想必你对食材了解很多吧？经过搜索和整理，小编为大家呈上热量炸弹-香蕉花生酱巧克力可丽饼趣味挤出来，及时享美味的做法，希望对你的工作和生活有所帮助。
花生酱一直是我的爱，以前用的时候都得拿勺子挖，挖完还得舔勺（不能浪费）。好在现在有四季宝挤压装啦，用的时候挤一下就好，非常方便。柔滑的花生酱混合着热腾腾的用黄油和红糖煎软的香蕉，在上面撒上一层微苦的黑巧克力，再撒一层香脆的榛子碎，用可丽饼包起来，最后把剩余的黄油红糖浆淋在可丽饼上。嗯～热量炸弹！怎么办？但是…这么浓郁的香味，这么丰富有层次的口感，让减肥一边去吧！一款嗜甜爱好者欲罢不能的下午茶点，要是再配上一个香草冰淇凌球就完美啦！
材料：
低筋面粉15g，鸡蛋2个（去壳90g)，牛奶145g，香蕉1个，海南土红糖20g，四季宝花生酱适量，85%可可黑巧克力6g，榛子5颗，
热量炸弹-香蕉花生酱巧克力可丽饼趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，面粉过筛后与鸡蛋和牛奶拌匀
步骤2，面糊过筛，确保没有颗粒（这步不能省哦）
步骤3，过筛后的面糊震出气泡备用
步骤4，平底不粘锅，舀进一勺面糊，转动锅子使面糊均匀摊开，小火煎制边缘微卷起时翻面，再煎20秒即可
步骤5，每个可以饼上铺一层保鲜膜，以防可丽饼粘连
步骤6，海南土红糖切碎备用（只用切碎的那点就好）
步骤7，香蕉切厚片，巧克力切碎，榛子用刀背拍碎
步骤8，锅中放入黄油，融化后放入红糖混合均匀，倒入香蕉，翻炒至香蕉被糖浆均匀包裹即可
步骤9，取一张可丽饼，在上半部分挤上四季宝花生酱抹匀
步骤10，将炒好的香蕉铺在花生酱上
步骤11，在上面撒上巧克力碎
步骤12，再撒上的榛子碎
步骤13，将可丽饼左右折起，底部折到背面压住
步骤14，锅中剩余的糖浆加少许水，小火熬煮拌匀，淋在可丽饼上就完成了
步骤15，让人欲罢不能的热量炸弹（多余的榛子碎可以撒在可丽饼外面）
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花生酱贝壳馒头趣味挤出来，及时享美味的做法
很高兴能获得四季宝花生酱的试用机会。花生酱的用途挺广泛的，可以用来涂抹面包，馒头，用来做点心，饼干等，甚至于用来做干拌面也都是非常美味的。四季宝花生酱不含胆固醇，不含反式脂肪酸，含有丰富的蛋白质和膳食纤维，口感细腻顺滑，新包装设计也非常人性化，用起来很顺手。
材料：
花生酱适量，面粉200g，牛奶115g，绵白糖5g，酵母1.5g，，
花生酱贝壳馒头趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，将面粉放入料理盆中。
步骤2，牛奶加热至温热放入酵母和白糖搅拌均匀。将酵母牛奶水缓缓地倒入到面粉中。
步骤3，揉成一个光滑的面团。
步骤4，第一次发酵至原来的两倍大。
步骤5，取出面团排气。
步骤6，用擀面杖擀成薄面片，用圆形的模具按压出圆形的面片。
步骤7，用刀背印出竖条纹。
步骤8，翻面之后，上半部分刷植物油。
步骤9，对折之后将两个角捏在一起。
步骤10，垫上玉米叶进行二次发酵。电磁炉的水大火烧开之后转中火蒸12分钟左右。
步骤11，将贝壳馒头微微张开口，挤入四季宝花生酱。
步骤12，趁热吃，味道非常不错。
步骤13，花生香味特别浓郁。
步骤14，口感细腻幼滑，和馒头非常搭。
步骤15，四季宝花生酱不含胆固醇，不含反式脂肪酸，吃起来放心。
花生酱拌菠菜趣味挤出来，及时享美味的做法
本人不爱吃菠菜，唯独爱吃这花生酱拌菠菜，一道非常爽口的小菜，花生酱的香滑细腻，花生碎的香脆，菠菜的爽，非常棒的搭配。四季宝花生酱真的好好吃，
材料：
菠菜250g，四季宝花生酱30g，干辣椒3个，花生米一把，盐一勺，鸡精小半勺，油适量，，
花生酱拌菠菜趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，准备菠菜清洗干净，花生米，干辣椒，花生酱
步骤2，花生米先用油炒熟
步骤3，放凉，用擀面杖擀碎
步骤4，准备一大碗凉白开，干辣椒切碎
步骤5，烧适量水，水里给半勺盐，
步骤6，烧热放入菠菜，烫熟，然后给点花生油，捞出来
步骤7，捞出来放入准备好的凉白开
步骤8，挤出花生酱
步骤9，用芝麻油调匀
步骤10，锅里少给点油，爆香干辣椒
步骤11，菠菜切2厘米左右的寸，放入一点盐，一点鸡精，倒入干辣椒，拌匀
步骤12，倒扣在盘子里
步骤13，放入花生碎
步骤14，淋上花生酱
步骤15，好细腻，好美
步骤16，好吃，，
花生酱拌面趣味挤出来，及时享美味的做法
今天一天都在下雨，不想出门，于是一个人的午饭，就做了这碗花生酱拌面，非常快手，也非常好吃
材料：
面条80g，四季宝花生酱35g，生抽1勺，麻油少许，老抽1/2勺，葱花适量，
花生酱拌面趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，面条一小把
步骤2，锅里烧开水，将面条放入，用筷子搅散煮至面熟
步骤3，取一碗，倒入生抽，老抽，香油，花生酱，加一点煮面的开水拌匀
步骤4，面煮好后直接捞出来放入调料碗里拌匀洒上一些葱花，就可以吃了
步骤5，成品
步骤6，成品
步骤7，成品
花生酱饼干趣味挤出来，及时享美味的做法
四季宝柔滑花生酱随手挤，挤出来的美味！这款花生酱0反式脂肪酸、富含蛋白质、膳食纤维、无胆固醇；细滑配方口感更柔顺、细密、细滑；无论是搭配土司还是调制蘸酱、拌面或者是直接食用都会让人念念不忘！
材料：
黄油40g，糖粉30g，四季宝花生酱30g，鸡蛋半个，花生碎35g，低粉80g，泡打粉1g，，
花生酱饼干趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料
步骤2，黄油室温变软后，加入糖粉，用打蛋器打发黄油颜色变浅，体积膨大
步骤3，鸡蛋打散，分三次加入到打发的黄油中，没加一次都要混合均匀后在加第二次
步骤4，挤入四季宝花生酱，用刮刀翻拌均匀
步骤5，泡打粉和低粉混合均匀筛入黄油中，倒入花生碎
步骤6，用刮刀翻拌至无干粉状态
步骤7，烤盘上铺层锡纸，搓成大小差不多的圆球放入烤盘中
步骤8，烤箱160°预热5分钟，用叉子压出花纹，160°烤18分钟，饼干微黄即可
步骤9，成品图
花生酱吐司趣味挤出来，及时享美味的做法
波兰种的酵母吐司，浓郁的四季宝花生酱，味道超赞！
材料：
波兰种：水75g，高筋面粉75g，干酵母0.5g，主面：高筋面粉175g，糖35g，奶粉10g，酵母2.5g，蛋液55g，淡奶油70g，盐3g，黄油8g，四季宝花生酱100g，
花生酱吐司趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，波兰种所有的材料拌匀后盖上保鲜膜室温发酵至出现许多泡泡
步骤2，将除黄油、花生酱以外的所有材料放入面包机内
步骤3，启动一个和面程序，揉至10分钟后加入黄油，揉到可以拉出不易破裂的手套膜
步骤4，温湿布盖住面团，室温进行一发
步骤5，按下面团，不塌陷不回缩就代表发酵好了（冬天我用了50分钟左右，夏天一般40分钟）
步骤6，将面团平均分3份，静置15分钟。取一小份擀面杖擀成薄片
步骤7，挤上花生酱
步骤8，用勺子涂抹均匀，从下往上卷好
步骤9，用面包刀切成两条
步骤10，卷成结状
步骤11，将3份花生酱面包放入吐司模内，启动烤箱发酵功能，进行二发（放一碗热水保持湿度）
步骤12，发酵至六七成（天气太冷了，只发到这里，有时间可以出至七八成）
步骤13，烤箱预热180度上下火中层35分钟左右
步骤14，出炉马上脱模放至手温后密封保存
步骤15，浓郁的花生味
步骤16，成品图
步骤17，成品图
花生酱火腿吐司卷趣味挤出来，及时享美味的做法
读大学的时候，经常买吐司做早餐，每袋吐司里都送一小袋四季宝花生酱。花生酱营养丰富，蛋白质含量也很高，而且又特别美味，所以十多年来，已经习惯了，早餐只要有吐司就会有花生酱。花生酱在我家，是除了盐、酱油和油以外，使用最频繁的调味，实在太百搭了。周末的早晨，阳光明媚，花生酱吐司卷是让孩子（其实也包括我自己）最没起床气的早餐，而且做起来也非常方便。
材料：
吐司4片，四季宝花生酱适量，火腿2根，杏仁片适量，鸡蛋一个，，
花生酱火腿吐司卷趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，材料：吐司4片四季宝花生酱适量火腿2根杏仁片适量
步骤2，吐司切掉四条边，擀薄。
步骤3，挤上花生酱。一直买的是瓶装的，现在用挤的非常方便。
步骤4，抹平，放上火腿，我只用半根。
步骤5，卷紧，刷蛋液，放杏仁片，180度10-12分钟。
步骤6，香脆的吐司，搭配细腻柔滑的花生酱不要太美味哦！
步骤7，花生酱火腿吐司卷#趣味挤出来，及时享美味#
花生酱葱油拌面趣味挤出来，及时享美味的做法
得到了四季宝花生酱的试用，在此之前还真的没吃过，一直觉得它是一种类似甜点的甜甜的味道。后来收到了打开尝了才知道它是咸的，并且味道很适合我，我一直很喜欢沙县小吃的花生酱，苦于没有破壁机一直没能做过花生酱。现在看来也不用期待破壁机了，我可以直接买买买。今晚用它做了花生酱葱油拌面，好吃得不要不要的，煸葱花时用的是辣椒红油，倒入花生酱和少许酱油，清水熬制的拌酱，麻辣中裹着花生的香气直接征服我的味蕾。忍着口水拍完照就刷刷开筷啦
材料：
湿面200克，酱油30ML，葱花1根，四季宝花生酱20CM，辣椒油适量，清水大半碗，
花生酱葱油拌面趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有材料
步骤2，烧开半锅清水
步骤3，放入湿面，用筷子打散煮至可以用筷子夹断
步骤4，捞出过一下凉开水备用
步骤5，热锅内倒入适量的辣椒油
步骤6，放入葱花，小火慢慢煸香
步骤7，挤入四季宝花生酱，这个量大约时20CM长
步骤8，用铲子拌匀，保持小火
步骤9，加入酱油快速拌匀
步骤10，加入大半碗清水拌匀煮沸至浓稠状即可
步骤11，倒入面里拌匀，开吃吧~爱吃醋的可以添入，真的非常非常好吃
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