食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材的发展推动着美食文化的发展，你记忆中最深的食材是什么？考虑到你的需求，小编特意整理了“冰爽荔枝罐头的做法”，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
夏日来临，每天被高温炙烤着，一到家巴不得把自己扔冰箱里冷藏着，所以特意把吃不完的荔枝做成罐头放冰箱备着一解酷暑！
材料：
荔枝适量，冰糖适量，
冰爽荔枝罐头的做法的做法步骤：
步骤1，把荔枝全部剥好，前提:手粘到脏物要不停的清洗干净，因为荔枝肉不能洗，要保留它的汁水不被流失
步骤2，沙锅洗净不能有油污，放入水。不要太多只要与荔枝齐平就行
步骤3，加入冰糖，开火加热熬化
步骤4，中火加热
步骤5，烧开后上面会有沫子，用勺子撇干净。
步骤6，十分钟后熬至水有些稠时关火晾凉。
步骤7，装入干净无油的玻璃瓶，放入冰箱冷藏，当顶着烈日晒得不行时，回到家舀一碗出来，简直美腻了
97Msw.com相关知识
冰爽的荔枝蓝莓
食材明细：
主料：：荔枝100g，纯净水10g，
辅料：：蓝莓30g，
冰爽的荔枝蓝莓的做法步骤：
1.食材备好蓝莓用苏打水浸泡一下，荔枝清洗干净。
2.荔枝去核去皮。
3.皮去核的荔枝肉放入榨汁杯里加入适量的纯净水榨汁。
4.榨好的荔枝汁过滤一下灌入磨具。
5.放入蓝莓。
6.冷冻两小时成型取出。
7.冻成冰块取出加上荔枝一起特别好吃。
冰爽荔枝马蹄饮
推荐一款做法超级简单的夏天能量饮料荔枝马蹄饮
绝对的能量营养饮料哦！不光营养还味道冰爽甜蜜，肯定能够俘虏孩子们的胃口！
补充能量的饮料冰爽荔枝马蹄饮
材料：荔枝200g,马蹄200g,冰糖30g，水1.5升。
冰爽荔枝马蹄饮的做法
1，马蹄去皮切小块，荔枝剥壳去核，连同冰糖和水一起放进锅里。大火煮开后撇去浮沫转中小火炖20分钟就可以拉！
2，煮好的饮料冷却后冰箱冷藏，想喝的时候就可以随时享用冰爽清凉的美味了哦！
荔枝功效与作用：
1.补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70％以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
2.增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补
3.降低血糖。荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。
4.消肿解毒，止血止痛。荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。
5.止呃逆，止腹泻。荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。
网站小提示
鸡肉和荔枝能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。
荔枝和红枣能一起吃:荔枝具有散滞气、消腹胀、养肝、解毒、止泻等功效。荔枝与红枣搭配食用，主治脾虚腹泻。凡是内有实热或内火太甚者，不宜食用。
荔枝罐头的做法
家里的荔枝熟了吃不完，放久了又不新鲜，就尝试着做了罐头。
材料：
荔枝1斤，冰糖250g，
荔枝罐头的做法的做法步骤：
步骤1，剥荔枝
步骤2，去核
步骤3，烧水，将冰糖倒进去等冰糖融化，水开后倒入荔枝，煮5-10min。
步骤4，放凉后装进罐子里密封起来。
冰爽夏日，蜜桃荔枝薄荷冰棒的做法
材料：
水蜜桃1个，荔枝3个，薄荷叶适量，果糖18g，苏打水180g，，
冰爽夏日，蜜桃荔枝薄荷冰棒的做法的做法步骤：
步骤1，准备所需食材。
步骤2，水蜜桃去皮切片。
步骤3，荔枝剥壳去核撕小块。
步骤4，苏打水加入果糖搅拌均匀备用。
步骤5，把水蜜桃，荔枝肉均匀铺在乐葵冰棒模具里，加入薄荷叶。
步骤6，往模具中倒入苏打水。
步骤7，盖上盖子放入冰箱冷冻10小时以上即可食用。
步骤8，成品图
步骤9，成品图
夏日冰爽——黄桃糖水罐头的做法
黄桃的营养十分丰富:它有丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。由于黄桃常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。黄桃中含有丰富的胡萝卜素，褐变不明显，且肉质细腻，特别适合做成罐头长期食用。
材料：
黄桃5个，黄冰糖100克，
夏日冰爽——黄桃糖水罐头的做法的做法步骤：
步骤1，新鲜黄桃，洗净。
步骤2，去皮。
步骤3，均匀切块，去核。
步骤4，锅里放入黄桃，冰糖，水(水要没过黄桃)。
步骤5，大火煮开，再煮10分钟左右，捞去浮沫。
步骤6，玻璃瓶事先开水煮过，保证无油无生水。趁热装瓶，盖紧盖，冷却后，冷藏保存。
步骤7，至少可以保存一星期。
步骤8，成品。
步骤9，冰爽酸甜，最适合夏天食欲不振时食用，非常开胃。
相信《冰爽荔枝罐头的做法》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了冰爽秋日专题，希望您能喜欢！
