主料:猪肝150克,鲜香菇约5朵,红泡椒3个(做法看这里);
调料:大蒜苗一条,生姜一小块,大蒜一瓣,蚝油一大匙,白糖三分之一小匙,淀粉一小匙,盐适量,酱油一小匙;
做法:
1.将猪肝放在水笼头下冲洗,尽量洗净里面的血水,再放在淡盐水中浸泡约半小时;
2.将洗净的猪肝沥干水分,切薄片;香菇洗净沥干切片,红泡椒切圈,生姜切丝,大蒜去皮切片,蒜苗切段;
3.将蚝油、白糖、淀粉放入切好的猪肝中,拌匀待用;
4.起油锅,下入姜蒜爆香后下入猪肝,大火爆炒至猪肝变色后舀出,待用;
5.将锅洗净,放少许油,下入香菇,翻炒至香菇变软;
6.下入泡椒,炒匀;
7.下入猪肝,炒匀;
8.下入酱油、盐、蒜苗,炒匀即可出锅。
做法:
1.将猪肝放在流动的水流下充分地冲洗,再放入淡盐水中浸泡,可更好地将其洗净;
2.步骤4下入猪肝时要大火爆炒,快速炒至猪肝变色变硬时将其舀出;待重新起锅炒好香菇泡椒后再下入炒熟的猪肝同炒,这样炒出来的猪肝口感滑嫩;
3.猪肝中胆固醇的含量很高,所以食用时不要过量,患有三高的人群尽量要少吃;
食材明细:
主料::猪肝适量,
辅料::洋葱1个,黑木耳8朵,
配料::蒜头3片,
洋葱黑木耳炒猪肝的做法步骤:
1.猪肝切片,洋葱切条,黑木耳提前用水浸泡15分钟。
2.热锅后下油,倒入猪肝翻炒,直至6成熟,倒入酱油,翻炒直至8成熟,即可上锅待用
3.开火,下油,拍扁的蒜头入锅爆香
4.然后加入洋葱
5.加入泡好的黑木耳,和洋葱混在一齐翻炒3分钟。
6.然后倒入之前8成熟的猪肝炒几下,下1小勺盐,接着勾芡,继续翻炒,见收汁即可关火上碟。
小贴士:
黑木耳用水浸泡时可加入生粉揉搓,然后用清水冲洗一下,这样黑木耳非常干净。
这道菜用的是东北黑木耳,口感不错。如果追求精致品质生活的朋友,可以选用东北“老鼠耳”,外观和口感更佳。两者小馆都有售,欢迎大家选用~
http://qiezi1986.taobao.com
食材明细:
主料::圆白菜175克,黑木耳5克,猪肝245克,
辅料::料酒适量,淀粉适量,生抽适量,盐适量,
黑木耳圆白菜炒猪肝的做法步骤:
1.食材:圆白菜(已撕开清洗)、黑木耳(已泡发清洗)、猪肝(已切片浸泡在清水中)
2.将浸泡好的猪肝尽量去掉血水,捞出控干一些水分,加适量的料酒。
3.加适量的淀粉。
4.拌匀。
5.随后,将拌好的猪肝下入沸水中焯一下,捞出待用。
6.烧锅倒油烧热,下入清洗好的圆白菜和黑木耳翻炒翻炒。
7.接着,加适量的清水。
8.翻炒翻炒至熟。
9.然后,合入焯好的猪肝翻炒一下。
10.最后,加适量的生抽。
11.加适量的盐。
12.调味炒匀即成。
材料:
猪肝100g,芹菜1颗,泡红椒4个,泡姜5个,花椒7颗,青尖椒1个,水淀粉2勺,豆瓣酱1勺,大蒜2颗,料酒1勺,
泡椒猪肝的做法的做法步骤:
步骤1,泡椒,泡姜,芹菜,蒜切好备用
步骤2,猪肝切片放入料酒,少许盐,水淀粉和豆瓣酱抓匀备用
步骤3,锅内入油,将花椒,蒜,芹菜,泡椒,泡姜倒入锅中炒香,盛盘!
步骤4,锅中再倒油,油要多一点,大火烧倒冒烟,将猪肝倒入快速爆炒,猪肝变色即可!
步骤5,倒入炒好的芹菜泡姜,一起翻炒,再放入酱油,味精即可
步骤6,美味出锅了……颜色有木有很漂亮啊……
食材明细:
主料::丑椒适量,黑木耳适量,蒜苔适量,
辅料::生抽适量,
丑椒炒黑木耳的做法步骤:
1.丑椒拍扁切段
2.蒜苔切段
3.黑木耳
4.锅子烧热放入丑椒
5.放入黑木耳
6.放入蒜苔
7.调味即可享受
8.丑椒微辣 喜欢
食材明细:
主料::猪肝200克,菠菜250克,
辅料::料酒3茶匙,酱油3汤匙,泡辣椒1条,泡姜1块,泡蒜3个,葱1段,糖1茶匙,
泡椒菠菜炒猪肝的做法步骤:
1.猪肝切薄片,越薄越好,新鲜的猪肝不好切,可以在冰箱冻1小时再切。
2.加入酱油和料酒腌制1小时以上。上班族可以上班前腌上,下班回家再炒。这菜不放盐,因此酱油得放足够味。
3.葱切丝,泡姜、泡蒜、泡椒切片。
4.菠菜洗净切段,焯水后铺在盘底。
5.锅内放油,油要多些。冷油放入花椒小火煎制花椒变色捞出不要。
6.下姜蒜辣椒,炒香后放葱炒出香味。
7.下猪肝调大火快炒,大概翻炒15下左右猪肝变色就关火。这时加少许白糖炒匀倒菠菜上。
8.完成
小贴士:
1、如有猪油可以加些,炒出来更好吃。
2、猪肝腌制时腌够味。泡椒等调料也是咸的,所以菠菜不用再放盐。
3、炒猪肝油一定要多,不然炒不散全粘在一起。所以加菠菜也有吸油的作用。
4、剩下的菜汤别倒。煮点面条用菜汤做面的调料超级好吃!
食材明细:
主料::猪肝300克,泡海椒适量,豆瓣酱适量,花椒适量,白糖适量,
辅料::大葱适量,泡姜适量,干海椒适量,酱油适量,味精适量,
【泡椒猪肝】的做法步骤:
1.猪肝洗干净,把那个白色的去掉
2.豆瓣酱剁细;泡海椒剁细;泡姜切片;猪肝切1毫米的薄片
3.大葱切节,泡海椒也切节
4.红薯豆粉,压细。猪肝码盐,豆粉。猪肝上浆到变灰白色
5.提前汁兑好。酱油里面加少许白糖,味精
6.锅里油温烧到6成热,放干海椒节,花椒炸香
7.接着放猪肝片,猪肝刚变灰白最好;把泡海椒,泡姜放下去,一起炒转【要快】
8.把大葱节,泡海椒节一起炒【也要快】
9.接着在放豆瓣酱,一起炒转【也要快,大葱刚断生】
10.最后把酱油汁倒入锅,炒均匀就可以
11.装盘
感谢您阅读“97美食网”的《泡椒黑木耳炒猪肝的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了泡椒黑木耳炒猪肝专题,希望您能喜欢!