好的美食离不开好的食材，不同的食材使食物有不同的功效。没有食材文化，就没有美食文化，你对食材的看法是怎么样的呢？请你阅读小编辑为你编辑整理的《［早Fun我要甜］—香蕉花生酱松饼的做法》，请阅读，或许对你有所帮助！
早餐就要吃的有FUN围～作为早餐松饼一定要甜的请举手！这次做的松饼加入的是熟透的香蕉，自带水果的甜味，还有一样秘密武器—四季宝的颗粒花生酱（花生酱怎么能不选颗粒！！可以咬到碎花生，那个爽，还有抹土司什么的也能用上增加口感，510g的大瓶装～嗨起来！）一半的量大概能做出封面图差不多的量，请根据自己的能吃度调整(｡･ω･｡)ﾉ♡增加趣味性的小贴士～那就是用卡通模具印几个可爱的小熊猫造型，小朋友可喜欢了！一起动手制作吧！参与活动:#豆果5周年，蛋糕盛典#
材料：
鸡蛋２个，低筋面粉120g，泡打粉3g，牛奶32g，蜂蜜20g，香蕉2条，盐少许，细砂糖30g，四季宝颗粒花生酱一大勺，朗姆酒少许，
［早Fun我要甜］—香蕉花生酱松饼的做法的做法步骤：
步骤1，需材料准备好
步骤2，牛奶、鸡蛋、细砂糖和蜂蜜倒入料理盘
步骤3，搅拌至糖融化
步骤4，我喜欢用带颗粒的花生酱（能咬到花生碎不能更赞）
步骤5，大约是这样一大勺子，加进去
步骤6，搅拌至花生酱和面糊融为一体（没融化的是花生碎）
步骤7，低筋面粉+泡打粉+盐拌均匀后过筛到盘子内
步骤8，用蛋抽搅拌均匀（不要拌太久，防止面粉起筋）这个时候的面糊非常稠（喂！我们还没加入香蕉泥呢，不要怕）
步骤9，香蕉去皮，用叉子压碎（喜欢香蕉粒的可以压的不太细碎）
步骤10，压好的香蕉泥加入少许朗姆酒（作用是增香，防氧化）
步骤11，香蕉泥倒入，用刮刀拌匀
步骤12，面糊完成（最后稍静置一会）
步骤13，找一个不粘锅～倒一点点油，用厨房纸抹干净，不要留有油滴
步骤14，用大勺子朝一个点注入面糊
步骤15，饼子自然摊开～
步骤16，小火将饼加热，看到表面有密集起泡升起，待全部破掉表示熟了，可以进行翻面
步骤17，翻面后可以关火，利用余温将背面也煎熟（做下一张的时候记得锅背用水冲一下降温，或者放湿布上垫一下，降温后才能摊出表面光滑的饼）
步骤18，比较有趣味的话，可以用饭团切模或者慕斯模将饼切成可爱的形状，加点儿巧克力点缀一下，孩子可喜欢了（边角料就自己吃吧）
步骤19，你也来摊一张甜蜜的松饼吧！记得来一勺花生酱哟
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花生酱香蕉吐司盒
早餐是我们一天中最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量我们才能在一整天保持一个较好的状态，不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足，很难从午餐和晚餐中得到充分补充。所以，每天都应该吃早餐，并且要吃好早餐，以保证摄入充足的能量和营养素。
花生酱和香蕉的组合非常奇妙，不仅美味更有营养，花生酱提供有利于心脏健康的脂肪和蛋白质，而香蕉富含纤维素、钾和足量的维生素。
花生酱的浓香，加上香蕉的清香，再配上棉花糖烤过后的拉丝效果（棉花糖烤过后皮是脆的），口感超赞。
浓香美味无法挡-----花生酱香蕉吐司盒
原料：厚片吐司，花生酱，香蕉，棉花糖。
烘焙：烤箱中层150度10分钟，再转至180度烤5分钟上色（根据自己的烤箱做调节）
花生酱香蕉吐司盒的做法
1、准备好原料。
2、厚片吐司中间用小刀切出一块，不要挖空。
3、将吐司盒中间抹一些花生酱。
4、摆上切成圆片的香蕉，将整个空间摆满。
5、将吐司盒四周和上面都刷上黄油。
6、每块棉花糖底部少量抹一些花生酱，放上棉花糖（抹花生酱是为了让棉花糖固定一下），入烤箱烘焙。
美食小贴士：如果觉得将吐司挖洞再填花生酱不好操作，可以准备两片吐司，其中一片挖空，另一片上抹上花生酱，将挖空的吐司片盖上去，后面操作如上。
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土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
肉桂香蕉花生酱土司
推荐一款超级简单又美味的吐司吃法，一般不建议白土司，可以选择全麦或者有果仁粒的土司，夹层抹上自己喜欢的各种果酱、芝麻酱、花生酱，或者牛油果酱，上面添加的水果粒也可以随意变化，一般选汁水不要太多的水果即可。
这次做的香蕉为了增添风味，稍稍在平底锅煎一下，洒入的肉桂粉与香蕉结合味道太赞了，如果有帕玛森奶酪粉洒入也不错。
夏季来临，正是水果的旺季，按照这样的水果土司各式酱的做法，10分钟就可以打造营养丰富的早餐，搭配一杯牛奶或米糊，做到干稀搭配，口感上也更为顺畅。
十分钟营养早餐怎么做【肉桂香蕉花生酱土司】
食材：全麦土司2片，香蕉1根，鸡蛋1个，芦笋两根。花生酱1勺，肉桂粉适量。
肉桂香蕉花生酱土司的做法
1.先去掉土司的四边，将鸡蛋煎熟，一片吐司上抹花生酱少许。
2.盖上另一片土司。
3.香蕉切成厚薄均匀的片状。
4.平底锅预热，将香蕉放入稍微煎至两面微黄。
5.煎好的香蕉放置在土司上，再洒入一点肉桂粉，用薄荷叶装饰即可。
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松饼配太妃香蕉甜酱
想要把每一餐都吃的不一样，今天我做的是松饼配太妃香蕉甜酱。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料：
主料：全脂牛奶150克，鸡蛋2只，
辅料：鸡蛋清2只，黄油40克，面粉200克，枫糖10克，奶油150毫升，香蕉1根，泡打粉2茶匙，，
松饼配太妃香蕉甜酱的做法步骤：
1. 将牛奶、全蛋、黄油、枫糖、绵白糖在搅拌碗中均匀混合，另将面粉、泡打粉均匀混合
2. 将液体分三次加入面粉中并持续切式搅拌，基本均匀即可，不必完全顺滑
3. 当提起搅拌铲后可以滑出丝带状面糊时，将面糊覆盖保鲜膜放入冰箱冷藏至少2小时(也可以晚上放入冰箱过夜)
4. 在蛋白中放入1/2茶匙糖，打发蛋白，使得搅拌机提起后蛋白出现尖角不塌陷
5. 将蛋白拌入面糊中，注意搅拌方法，将面糊从底部翻起后盖向另一侧，数次即可搅拌均匀
6. 预热煎锅或煎盘，在中央涂抹黄油，温度达到黄油冒泡，按需用调羹舀入面糊，轻叩调羹使面糊摊开，速度尽量快，尝试数次即可掌握方法。在面糊表面冒泡时即可略掀起边角查看是否上色，随即使用平铲翻面
7. 翻面后不要立即移动，让松饼继续受热直到中心熟透并完全膨起
8. 利用时间间隔在酱汁锅内制作酱汁。放入白糖中高火力加热，等待焦化后倒入奶油并持续搅拌
9. 直至糖与奶油完全融合后转至小火
10. 放入香蕉片并继续加热5分钟
11. 关火静置待用
12. 待松饼略为冷却后搭配新鲜水果和奶油或酸奶即可享用松饼配太妃香蕉甜酱烹饪技巧
花生酱的做法
吃花生要连红皮一起吃哦，花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处，已经为很多人所熟知。但有些人在吃花生时，将花生衣丢弃，这是很可惜的。花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血。
材料：
花生200克，细砂糖80克，食用盐2克，花生油小量，
花生酱的做法的做法步骤：
步骤1，花生挑去杂质，放入烤盘，送入烤箱中层。
步骤2，烤箱调150度烤10分钟。
步骤3，烤好的花生放凉，搓去外皮，这里用的是红皮花生，不去皮还补血呢，我家小孩不喜欢就只能去皮了。
步骤4，少量多次放入料理机，打粉状，如果有破壁机就更省力了。
步骤5，在加入细砂糖和盐，少许的花生油继续打。
步骤6，好是喜欢有颗粒感的，留一点花生最后下。
步骤7，自己制作的就是好吃。
花生酱香蕉泥纸杯蛋糕
我是个超爱美味花生酱的人，都不知道配着吐司我吃掉多少瓶花生酱了。所以当我有了这台破壁机之后，我一直念念不忘的，就是赶紧自己做上一瓶花生酱吧。重要的是，什么添加也没有，还能给我家核桃哥吃。之前试了大米的干粉研磨、山楂酱的酱汁研磨，这一次我想做两样东西花生酱和香蕉核桃泥。因为我打算给核桃哥做一个夹着香蕉核桃泥馅的花生酱蛋糕。坚果和水果都是孩子不可缺少的食物，不妨经常换个花样给他吃吧。
花生酱香蕉泥纸杯蛋糕
花生酱材料：花生300克、细砂糖25克、盐1/2小勺、蜂蜜10克、水一杯
香蕉核桃泥材料：香蕉一根、核桃仁几颗
蛋糕材料：鲜鸡蛋2个、糖粉70克、盐1/8小勺、低筋面粉100克、大豆油100克、泡打粉2克、
花生酱香蕉泥纸杯蛋糕的做法
1、把花生用烤箱150度烤熟，放凉后去皮；
2、把去皮后的花生仁放进德国宝PRO-9破壁机中，再加入细砂糖、盐、蜂蜜和一杯水；
3、选择坚果模式，然后可以自定义时间和速度，速度开始设定为3，打的均匀了之后可以提速到5、6，如果你喜欢细腻一点的，后面就用高速多打一会，不过我喜欢颗粒花生酱，所以就用低速和中速搅打了大约3分钟。中途你可以随时暂停，观察一下状态，达到你要的状态即可；
4、都说红衣花生有补血的作用，所以不去皮也可以，做好之后装入密封的容器中冷藏保存。最后清洗也非常方便，加入一些清水，大约30多秒的搅拌，残留在杯壁和刀头上的花生酱就被清洗干净了；
5、把香蕉切小块放入德国宝PRO-9破壁机中，再放入一些洗干净的核桃仁，可以加一大勺水；
6、选择酱汁模式，然后搅打到自己喜欢的程度即可。打出来的香蕉泥非常的细腻，不过香蕉泥很容易氧化，做好之后尽快密封冷藏保存；如果水多一点可以当成果汁喝，如果浓稠一点就可以做夹心的酱了。
7、鸡蛋放入盆中；
8、加入糖粉和盐，用手动打蛋器顺着一个方向搅拌均匀；
9、加入花生酱，继续搅拌均匀；
10、将低筋面粉和泡打粉混合筛入，然后用刮刀翻拌均匀；
11、加入大豆油，继续翻拌均匀，直到油全部吸收；
12、把蛋糕糊装入裱花袋中，挤入蛋糕模中大约六分满；
13、然后把香蕉泥装入裱花袋中，建一个小口，插入蛋糕糊中间最下方，然后均匀的用力，挤出一些香蕉泥，让蛋糕糊大约八分满；
14、再取一些花生酱装入裱花袋，剪一个小口，在蛋糕糊表面来回的挤出一些花纹装饰；
15、烤箱预热175度，上下火全开，放在烤箱中层，大约25分钟，表面金黄即可。
美食小贴士
1、如果用破壁机搅打比较坚硬浓稠或者容易有空隙的食材的时候，可以把食物提前切的小一些或者先使用低速来研磨，这样不容易损伤到刀头，并且还能研磨的更加细腻。这个破壁机有自我保护功能，一旦使用不当造成的发动机过热，就会停止启动，直到自我恢复完成。所以还是个很人性化的设计。
2、破壁机打的果汁是会将全部的果肉打碎打细腻，不过高速运转之后的果汁会呈温热的状态，夏天喝的话可以加入一些冰块一起打，就超级美味啦。
网站小提示
土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
花生酱饼干的做法
又发生了一个小小的插曲，今早编导跟我联系，说上次录制的节目时机器出了问题，带子花了，整个需要重来一遍，听着头都是麻的。怎么办呢？还不得不配合别人的工作，又不是故意的，只好重拍。说给好友听，她还说好，只当上次是练习，这次有经验，应该拍得更好些。我可不这样想，不喜欢重复，估计大多数人和我一样。不过也有例外，如今天这款“花生酱饼干”，简单甚至有点粗糙，但却带有浓浓的儿时味道。小的时候，吃过的饼干的品种并不多，好像记忆中只有那么几种，而且模样也没有现在的精致，而含有浓浓花生的花生味的饼干却留在了记忆深处，特别是咬在口里那酥脆的口感，更是让人想起以前。。。与我有同样想法的人不止一个，因为在那物质相对匮乏的年代，带有花生的小零食总是让人记忆深刻。所以只要我做了这款饼干，都会被马上“瓜分”完毕，边吃边还要给我“续订”下一次的。其实这款饼干制作起来并不复杂，那就让我们来看看这好吃的“花生酱饼干”是如何制作的吧。
材料：
低筋面粉200克，糖粉100克，花生酱70克，黄油130克，鸡蛋20克，，
花生酱饼干的做法的做法步骤：
步骤1，将软化的黄油打发成羽毛状；
步骤2，分次加入鸡蛋液，搅拌均匀；
步骤3，加入花生酱搅拌均匀；
步骤4，再加入糖粉搅拌均匀；
步骤5，最后加入过筛的低筋面粉；
步骤6，搅拌均匀；
步骤7，放入塑料袋中碾成厚度一致的面片，放入冰箱中冷藏一个小时；
步骤8，从冰箱中拿出来，煎去保鲜袋，用心型模具按压；
步骤9，将饼干放在铺有烤箱纸的烤盘上；
步骤10，预热180度的烤箱中，中下层，18分钟。
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