给宝宝送上一款色彩艳丽的面食,祝宝宝们健康、快乐成长!
三色猫耳面
主料:富强粉、土豆、红椒、小香肠、扁豆角、木耳、
配料:南瓜泥、绿茶粉、食用油、大料、酱油、料酒、鸡精、盐,葱、姜、粉芡
三色猫耳面的做法
1、面粉分成三份,少放一点点盐,一份和白面团、一份和绿茶面团,一份用南瓜泥和面,用保鲜膜包好醒面。(南瓜去皮洗净切成大片,上锅10分钟蒸熟.或微波炉高火三分钟蒸熟,再制成泥,可以一回多做点,分成小份冻上,用时取出化开即可).
2、将木耳用凉水提前泡发,洗净摘去杂质,放入开水中,焯一两分钟把木耳捞出过一下凉水,切成小片备用。扁豆角摘去两边的筋、清洗切成丁,土豆清洗干净去皮切成丁,香肠和红椒也都切成丁,葱、姜切成末备用。
3、锅中放水,开火,水开后将土豆丁放入,焯8-9成熟捞出过一下凉水,扁豆丁也焯熟捞出过一下凉水备用。
4、把醒好的面团,分别擀成大片,白色的在中间,绿色的和橙色的分别在上下落上,再擀.然后切成小条,再切成丁.一定要多撒点面粉,不然会沾在一起.取一个锣面的锣或箅帘,用大拇指按住一个面丁,稍往下用力然后再轻轻往前一推,带着花纹的三色猫耳朵就做成了.
5、打卤.做炒菜锅,放油,然后放大料,爆出香味放葱姜末,把豆角、土豆、香肠、木耳丁放入锅中,翻炒一下,放酱油、料酒、鸡精、翻炒,放高汤或开水,开锅后放盐、红椒丁,然后勾芡.点香油,关火。
6.另取做饭锅,放开水.水中放一点盐,下猫耳面开锅后点两回凉水,煮熟猫耳面,捞出装入大碗,浇上打好的卤,开动。看看这么色彩鲜艳的是不是看着就很有食欲呢。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
食材明细:
主料::紫薯1个,红薯1个,普通面粉适量,
辅料::五花肉适量,蒜苗4根,香菜1棵,香菇6朵,鱿鱼干1条,
配料::盐适量,味精适量,生抽适量,
双色猫耳朵的做法步骤:
1.红薯和紫薯各一个
2.红薯和紫薯分别削皮,切片,放入蒸锅中蒸熟
3.蒸熟后分别捣成红薯泥和紫薯泥
4.分别加入适量面粉,面粉要慢慢加入,不要一次放太多哦
5.拌成絮状
6.和成面团,不要太软哦,不然不好做造形
7.擀成片,厚度约7MM
8.用刀切成小块,约1.5CM*1.5CM
9.找一个矿泉水盖子或是饮料盖子,把小面块放上面,朝一个方向推
10.就做好一个卷起来带纹路的猫耳朵了,按这个方法做完所有的面团
11.做好的猫耳朵,先放一边待用
12.香菇和鱿鱼干用水泡软后切丝,蒜苗切段,杆和叶子分开,香菜洗净切好,五花肉切片(五花肉我忘记拍了)
13.炒锅内放入适量食用油,放入五花肉,翻炒出油
14.放入香菇,鱿鱼干和蒜苗杆,炒香后,加入适量的生抽
15.加入适量的水
16.水烧开后,放入猫耳朵,待猫耳朵全部浮起时再煮2分钟就熟了
17.放入香菜和蒜苗叶
18.装入锅中
19.开吃喽!
小贴士:
可以当做是点心或是主食。
家里有小朋友不喜欢吃饭的,这道菜是不错的选择哦!
材料:
面粉适童,荞麦粉适量,水适量,,
猫耳朵的做法的做法步骤:
步骤1,盆中放面粉.荞麦粉活成面团备用。
步骤2,把面团揉搓成长条.盘盆中。
步骤3,用手揪一小块,在手鱼际搓成猫耳朵。
步骤4,锅里烧开水,下锅煮熟。
步骤5,捞入碗中。
步骤6,浇上自己喜欢的调料,一碗Q弹筋道的猫耳朵完成。
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