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食材是美食最基本的构成,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,中国人对食材一直有着不懈的探究,你记忆中最深的食材是什么?小编特地为你收集整理“绿豆芽炒年糕的做法”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

早春时节,一盘“绿豆芽炒年糕”是那样宜人,绿豆芽的脆爽,年糕的软糯,再加上一些韭菜的清香,调味不必多,少许油、酱油和盐即可,完完全全江南早春的感觉。对于食物,越发喜欢用减法,尽量用少的配料、调料,突出食物本真的味道,这也更适合现代人的节奏。

材料:

宁波年糕250克,绿豆芽100克,韭菜50克,油2汤勺,美味鲜酱油1汤勺,盐少许,

绿豆芽炒年糕的做法的做法步骤:

步骤1,主要材料图

步骤2,绿豆芽洗净;韭菜洗净切成段;年糕洗净,切成薄片,备用。

步骤3,锅中烧开水,将年糕片稍焯一下,过冷水捞出;将绿豆芽也在开水中焯一下,至七成熟,捞出;另锅放入2汤勺油,将年糕和绿豆芽放进去翻炒几下。

步骤4,加入1汤勺美味鲜酱油;加入少许盐调味,由于美味鲜酱油有鲜味,味精就不必加了;将韭菜段一起放入,稍加翻炒即可装盘食用。

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青菜绿豆芽炒年糕


食材明细:

主料::青菜130克,绿豆芽100克,年糕片150克,

辅料::生抽适量,盐适量,

青菜绿豆芽炒年糕的做法步骤:

1.食材:青菜(已清洗切碎)、绿豆芽(已清洗)、年糕片

2.取平底锅置火上倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。

3.接着,合入已清洗好的绿豆芽和年糕片,加少许清水翻炒翻炒。

4.然后,加适量的生抽。

5.加适量的盐。

6.调味炒匀即成。

青菜绿豆芽年糕汤


食材明细:

主料::年糕片170克,绿豆芽75克,青菜65克,

辅料::牛肉酱适量,盐适量,

青菜绿豆芽年糕汤的做法步骤:

1.食材:年糕片、绿豆芽(已清洗)、青菜(已洗净)、牛肉酱

2.将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜和已清洗好的绿豆芽翻炒一下。

4.接着,加适量的清水煮开。

5.然后,合入年糕片翻动一下煮开。

6.最后,加适量的盐。

7.加适量的牛肉酱。

8.调味翻匀,即成。

绿豆芽


食材明细:

主料::绿豆适量,

辅料::水适量,

绿豆芽的做法步骤:

1.准备绿豆

2.用开水泡

3.容器为有漏孔的蒸锅

4.铺一块百洁布

5.均匀铺上泡好的绿豆

6.再盖一块百洁布

7.用自来水浇透

8.下面接一盆子

9.罩上黑色塑料袋

11.五天左右,可看到上面的百洁布高起来了。拿起蒸锅,下面冒了很长的根出来。这时可打开来准备收获。

12.看看长度,还可再发一发

13.接下来去根去绿壳,整理好是不是很好看?!

14.炒起来吃罗

小贴士:

一定要避光,中途不要好奇哦。

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