自从罗志祥在美人鱼里握着自己肥硕的爪足自残,我就不想吃章鱼了。不过吃货永远没有和自己的胃抗衡的力量,买了点小墨鱼,小小的,吃起来就不会那么怕怕了
材料:
墨鱼仔300g,洋葱40g,蒜5瓣,葱(煮)1段,姜(煮)1小块,米醋1.5茶匙,蚝油4汤勺,番茄酱1汤勺,盐半茶匙,糖2茶匙,清水150ml,葱(炒)1段,姜(炒)1小块,小米椒2个,
酱烧墨鱼仔的做法的做法步骤:
步骤1,墨鱼去内脏,除吸盘,取嘴。洗净备用
步骤2,其他食材如图切好
步骤3,为避免墨鱼在烹炒中出水,先加葱段和姜片煮水,水开放章鱼片汆一下
步骤4,墨鱼捞出控水备用。再取一锅加水150ml,水开后中火煮蒜瓣和洋葱粒(不盖盖子)
步骤5,煮15-20分钟,过滤留汤备用
步骤6,取一个容器将米醋,蚝油,番茄酱,盐,糖混合
步骤7,起炒锅倒油,依次爆香姜葱小米椒
步骤8,再倒入刚才混合的调味酱翻炒几下,加入过滤好的洋葱汤汁
步骤9,倒入汆过的墨鱼,不停翻炒
步骤10,最后中火收汁即可
材料:
冷冻墨鱼8只,食盐少许,生粉适量,料酒适量,酱油适量,砂糖适量,瑞士汁适量,食用油适量,
酱香小墨鱼的做法的做法步骤:
步骤1,墨鱼解冻撒少许盐脱水后适量生粉、料酒抓匀;
步骤2,食用油刷锅,放入墨鱼小火煎香;
步骤3,适量酱油、砂糖、瑞士汁调成酱汁,待用;
步骤4,墨鱼完全卷曲膨胀后,倒入调好的酱汁大火快速翻炒均匀即可。
其实我认不得鱿鱼,乌贼这一类的样子。之前我一直以为是鱿鱼,超市里写的是いか。然后发现其实是乌贼,也就是墨鱼。嗯,学到了,这是墨鱼,10个爪。
材料:
墨鱼,洋葱,青椒,生姜,酱油,蚝油,辣子,糖,盐,淀粉,
酱香墨鱼圈的做法的做法步骤:
步骤1,从处理墨鱼开始。
步骤2,因为想切成圈,所以不破坏墨鱼的身体,小心的把头和身体分开,尽量完整地带出里面的内脏。
步骤3,用手掏干净身体里的其他杂物。然后把内脏部分切除,眼睛也不要。因为眼睛里面有墨汁,所以一定要注意不要被溅到。墨鱼皮不要,尽量剥干净。把墨鱼须每一根都捋一遍,吸盘上的壳弄干净,顺便尽量去除墨鱼皮。
步骤4,处理干净的墨鱼切成圈儿,墨鱼须切成段,然后洗干净。
步骤5,用料酒,酱油,生姜腌一下墨鱼。
步骤6,青椒切丝。
步骤7,洋葱切丝。
步骤8,现下洋葱。洋葱需要炒到稍微有点焦的感觉才香。
步骤9,加入青椒丝一起炒。然后盛出。
步骤10,锅内放生姜,然后下墨鱼煸炒。
步骤11,事先调的酱汁,酱油,蚝油,辣子,盐,糖。
步骤12,加入炒好的洋葱和青椒,然后加入酱汁。酱汁略微收干,加入水淀粉勾芡。
步骤13,装盘~
酱烤墨鱼仔是一种将墨鱼仔粘上烤酱拿去烤的菜名,虽然名字很普通,但是却十分美味。墨鱼仔不仅具有较高的营养价值,还具有药用价值。
材料:
墨鱼仔300g,料酒1勺,蒜瓣2个,生抽1勺,老抽半勺,海鲜酱2勺,蜂蜜1勺,姜片3片,
酱烤墨鱼仔的做法的做法步骤:
步骤1,用食指和大拇指紧紧捏住墨鱼仔须子下部,用力挤压,将中间的小黑点揪出。再用剪刀剪开墨鱼仔的眼睛,先将里面的黑色汁液挤出(不要面对自己哈),再彻底冲洗干净
步骤2,吸干水分
步骤3,取一小碗加入料酒、海鲜酱、生抽、老抽、蜂蜜、蒜瓣、姜片拌匀
步骤4,将洗净的墨鱼仔放入腌料中,抓匀
步骤5,放入保鲜袋里腌制2小时以上(放入冰箱腌制一夜,味道会更好)
步骤6,将腌渍好的墨鱼仔放在烤架上,烤架下面要垫一个铺有锡纸的烤盘
步骤7,放入预热好的烤箱中,以200度先烤10分钟,然后刷一层腌渍时用的酱料,再烤5分钟即可
步骤8,成品图
材料:
墨鱼仔400克,青椒半个,洋葱适量,料酒,生抽适量,葱蒜适量,韭菜五根,
酱爆墨鱼仔的做法的做法步骤:
步骤1,墨鱼仔洗净,尤其肚子里有层薄薄透明膜,撕掉比较嫩,挤出鱼嘴,和鱼嘴周围的薄膜拉出,还有鱼眼挤出
步骤2,准备食材,将墨鱼仔加料酒腌制
步骤3,煮沸水加入料酒,放入墨鱼仔,烫一下捞出,约两三秒。青椒洋葱切块,韭菜切小段
步骤4,葱蒜炝锅,放入青椒和洋葱,炒香至八成熟
步骤5,高温放入墨鱼仔,迅速放生抽,料酒,少许糖盐,放入蒜末和韭菜翻炒出锅,放入墨鱼仔到出锅一分钟
步骤6,成品,炒墨鱼仔一定要快。
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