食材指制作食物时所需要使用的原料，地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的大量篇幅就是食材，想必你对食材了解很多吧？小编经过整理，为你编辑了牛油果吞拿鱼三明治的做法，希望能对你有所帮助，请收藏。
因为买了牛油果，所以就做了三明治，还做了拌饭，一个牛油果也太多了，一个人有点有点吃不完
材料：
牛油果半只，吞拿鱼罐头，鸡蛋一个，吐司两片，芝士片一片，盐适量，糖适量，，
牛油果吞拿鱼三明治的做法的做法步骤：
步骤1，先煎好鸡蛋，我喜欢把鸡蛋打散煎，也可以普通的荷包蛋啦，按自己喜爱的吃法就好。
步骤2，牛油果切半，用勺子把牛油果的肉挖出来，加入适量糖捣碎。
步骤3，打开吞拿鱼罐头，取出适量的吞拿鱼，拌入适量盐
步骤4，最后把牛油果，吞拿鱼，鸡蛋，芝士片按自己喜欢一层层放进两片吐司之间，夹好，吃掉～哈哈，料子多到快要掉出来了～满足的一个早餐，活力的一天开始噜～
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早餐:吞拿鱼三明治的做法
材料：
吐司（方形）2片/1份，吞拿鱼罐头1盒/6份，芝士片2片/1份，千岛酱，生菜1颗，圣女果随意，
早餐:吞拿鱼三明治的做法的做法步骤：
步骤1，食材如上
步骤2，吐司去边（一刀下去不要拉扯,易破）
步骤3，吞拿鱼用勺捣碎与千岛酱拌匀
步骤4，芝士片从中间切开，一份两片（切开后是四小片）生菜用手撕成小碎片
步骤5，接下来的顺序是：一片吐司+一层千岛酱+一层生菜碎+一层吞拿鱼千岛酱+4小片芝士平铺叠放+一片吐司
步骤6，沿对角线切开叠放就是一份三明治啦，摆盘可以用圣女果，好看又解腻。另外我榨了个橙汁，大家可以根据实际情况配一个喝的。
吞拿鱼肉松三明治
食材明细：
主料：：高筋面粉320克，牛奶110克，盐4克，糖40克，
辅料：：淡奶油95克，玉米粒80克，酵母2.8克，
三明治：：自制吐司2片，番茄适量，肉松适量，吞拿鱼适量，青瓜适量，沙拉酱适量，
吞拿鱼肉松三明治的做法步骤：
1.把面包体材料准备好
2.把面包体材料除玉米外按照先液体后粉类的顺序放入面包桶
3.启动面包机和风程序，烧色中，750克
4.搅拌4的时候加入煮熟了的玉米粒
5.发酵至两倍大
6.自动烘烤完成，冷却后切片
7.把三明治材料准备好，吐司切片
8.吐司片涂上一层沙拉酱
9.吐司上摆上吞拿鱼
10.再摆上番茄片和青瓜片
11.再放上一层肉松，另一片吐司也涂上沙拉酱
12.再放上几片番茄
13.吐司放上去之后，用保鲜膜包起来定性
14.对半切好即可食用
小贴士：
1.玉米粒必须煮熟，且要把水吸干再放入面团里
2.吞拿鱼一定要挤干水分
3.吐司里面夹什么材料都可以的，做出自己喜欢的味道就好
4.我用的吐司是PE9600WT面包机，大家使用别的面包机时，注意适当调整
吞拿鱼肉松三明治的做法
用甜香玉米的吐司做成三明治，做法简单，味道也很棒！
材料：
高筋面粉320克，淡奶油95克，牛奶110克，玉米粒80克，盐4克，酵母2.8克，糖40克，自制吐司2片，吞拿鱼适量，番茄适量，青瓜适量，肉松适量，沙拉酱适量，，
吞拿鱼肉松三明治的做法的做法步骤：
步骤1，把面包体材料（主料）准备好
步骤2，把面包体材料除玉米外按照先液体后粉类的顺序放入面包桶
步骤3，启动面包机和风程序，烧色中，750克
步骤4，搅拌4的时候加入煮熟了的玉米粒
步骤5，发酵至两倍大
步骤6，自动烘烤完成，冷却后切片
步骤7，把三明治材料准备好，吐司切片
步骤8，吐司片涂上一层沙拉酱
步骤9，吐司上摆上吞拿鱼
步骤10，再摆上番茄片和青瓜片
步骤11，再放上一层肉松，另一片吐司也涂上沙拉酱
步骤12，再放上几片番茄
步骤13，吐司放上去之后，用保鲜膜包起来定形
步骤14，对半切好即可食用
牛油果三明治
食材明细：
主料：：牛油果适量，牛角包适量，
辅料：：蜂蜜适量，奶酪适量，
牛油果三明治的做法步骤：
1.牛油果对半切开
2.将果肉捣碎后加适量的蜂蜜
3.拌匀后涂抹在牛角包上
4.在加上片奶酪就可以享用美味啦
小贴士：
牛油果要挑选成熟度高的，牛角包烤一下味道会更好。
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