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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材是怎么样看待的呢?小编特别为你收集的“蒜茸蒸鲜鲍鱼的做法”,希望能为你提供更多的参考。

材料:

鲍鱼,蒜蓉,盐,美极鲜,鸡精,糖,

蒜茸蒸鲜鲍鱼的做法的做法步骤:

步骤1,完整的鲍鱼;(我放在冰箱里冷藏了一夜,忘记泡在水里,第二天已经死了,还好,处理活的更不敢下手了。)

步骤2,将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下;

步骤3,蒜蓉用热油烫一下,加入盐、美极鲜、鸡精、糖,将鲍肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入锅中,大火蒸七八分钟即可。

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蒜茸粉丝蒸鲍鱼


我用这鲍鱼做了蒜茸粉丝蒸鲍鱼,老公吃了以后,连连称赞,味道真好,比酒店做的好吃,以后不用再花冤枉钱去酒店吃鲍鱼了,,,蒜茸粉丝蒸鲍鱼,是一道简单易做的家常海鲜菜,掌握好蒸鲍鱼的时间,就可以轻松做出可以和五星级酒店比美的海鲜大餐。

鲍鱼是海中珍品之一,由于生长要求比较高,产量低,价格一直很高。作为海八珍之一的鲍鱼,被中国列为水八珍之首。鲍鱼的生长非常缓慢,大约需要5到10年才能达到食用的要求,这也是造成鲍鱼名贵的原因之一。鲍鱼肉味咸性温,有补虚、滋阴、润肺、清热,养肝明目,故有明目鱼之称,同时具有养血柔肝、行痹通络等功效,历来用于血枯月经闭止、乳汁不足及血虚肝硬化等症。但时下的营养学家认为,包括鲍鱼在内的很多中国极致的食物里并没有超出常规的营养价值。鲍鱼每百克鲜品含蛋白质12.6克,与鸡蛋所含的蛋白质相差不大,其它营养含量成分如钙、铁、锌、钠、硒、维生素等等也没有独特的优势。事实上,在提供营养方面,鲍鱼和其它普通海产品相差也不多。所以,这些名贵之物在营养上并无名贵之处。

在家也可以清松做出五星级酒店的海鲜大餐---蒜茸粉丝蒸鲍鱼

主料;鲜活鲍鱼7只,粉丝1小把

辅料;大蒜、蒸鱼豉油

蒜茸粉丝蒸鲍鱼的做法

1、鲍鱼清洗干净。

2、粉丝剪短,提前泡软。

3、用小刀,轻轻取出鲍鱼后剔除内脏。

4、保留鲍鱼壳,用小刷,刷洗干净。

5、把鲍鱼肉冲洗干净后在上面切上花刀。

6、大蒜剁成蒜泥备用。

7、锅中注入油烧热,加入蒜泥爆香。

8、再倒入蒸鱼豉油炒匀。

9、把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里。

10、粉丝上放鲍鱼肉。

11、全部做好后放入盘中,淋上蒜料汁。

12、蒸锅注入水,水开后放入鲍鱼,大火蒸至5--8分钟。

13、另起锅加入油,烧热。

13、将油趁热,浇在鲍鱼上即可。

美食小提示;根据鲍鱼的大小,来调整蒸制时间。蒸制时间不宜过长。以免影响口感。

网站小提示

竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效

鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。

蒜茸鲍鱼的做法


材料:

鲍鱼,蒜,鲍鱼汁,

蒜茸鲍鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鲍鱼收拾干净,要用小牙刷哦。料酒盐淹10分钟

步骤2,蒜压蒜泥加入油炒香

步骤3,蒜淋在鲍鱼上,加上鲍鱼汁蒸15分左右。撒上葱花

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