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只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材了解很多吧?经过整理,小编为你呈上象拔蚌煲海鲜粥的做法,欢迎你阅读与收藏。

吃什么都觉得有点腻歪的炎炎夏日,一碗清爽的海鲜粥会打开你的味蕾。

材料:

象拔蚌,牛肉,花蛤,蛏子,虾仁,香菜,芹菜,姜,葱,大米,

象拔蚌煲海鲜粥的做法的做法步骤:

步骤1,象拔蚌处理:将象拔蚌放在砧板上,用刀剔除两个蚌壳。蚌和肉分离后,用清水洗净。锅中烧开水(水温80度左右),将蚌肉放入锅中约烫10秒迅速取出,撕下从象鼻根部到尖部的一层膜,冲洗后剔除蚌胆,用刀将蚌身切开,切片待用。

步骤2,花蛤和蛏子清水洗净,蛏子用刀将肉和壳分离。虾仁、蛏和牛肉分别用老酒、生抽、姜腌制半小时。芹菜、葱、香菜切碎。

步骤3,淘米,高压锅煮粥,煮好后开盖下葱头,再分别放入牛肉、花蛤、虾仁、蛏子,中小火煨一会儿,四周冒泡后加入象拔蚌片,最后加芹菜、香菜和葱末,盐和鸡精调味。

步骤4,成品

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象拔蚌虾仁海鲜粥的做法


材料:

象拔蚌适量,虾仁适量,

象拔蚌虾仁海鲜粥的做法的做法步骤:

步骤1,家里吃象拔蚌刺身多下来的边角料,不浪费烧泡饭,另外我还加了点虾仁

步骤2,锅里放油,姜一大块,饭好后直接丢了就好了我不切小块,因为不喜欢一边吃泡饭一边撩姜丝。油热后下象拔蚌,加料酒。这时会炒出来好多水,不要倒了,烧个1到2分钟,家里盛饭倒入,再加水,差不多要好的时候把虾仁放入,虾仁洗干净丢进去就可以,不需要浆的。虾仁熟了,到也就好了。最后洒一把西芹定丁!

步骤3,加了点白胡椒粉,美味的

象拔蚌的做法


材料:

象拔蚌1颗,,

象拔蚌的做法的做法步骤:

步骤1,用刀沿象拔蚌壳的边缘切开,取出整块的肉,烧开热水,然后准备二份冰水,一手抓着象拔蚌的肚子,把那长长的部分放热水烫到可以轻易拨下他的皮位置(15秒),立刻放入其中一盘冰水中2分钟后取出,洗净、并将肚子部分切下,长长部分再放入另一盘干净的冰水中,1分钟后取出切片!装盘即可!

清蒸象拔蚌的做法


材料:

象拔蚌5个,蒜蓉大量,辣椒2个,紫苏3片,蒸鱼豉油3勺,料酒2瓶盖,

清蒸象拔蚌的做法的做法步骤:

步骤1,先热油下一半蒜蓉小火爆香至金黄色捞出和另一半生蒜蓉搅拌,这就是金银蒜

步骤2,象拔蚌摆放在盘子上,用勺子平均的将料酒,紫苏,蒜蓉和酱油浇在每一个象拔蚌上

步骤3,锅中放入蒸架,锅加水盖盖烧开水,水开后把一盘象拔蚌放在架子上盖盖大火蒸3分钟就行了

象拔蚌水饺的做法


材料:

象拔蚌肉350g,韭菜400g,五花肉100g,鲜姜末5g,花椒面5g,盐10g,香油10g,耗油5g,芝麻10g,味极鲜5ml,味精3g,,

象拔蚌水饺的做法的做法步骤:

步骤1,象拔蚌肉清洗挤干水分

步骤2,五花肉切末入锅加植物油炒至五成熟

步骤3,象拔蚌肉切碎,韭菜切小段,添加调味料,个人比较喜欢芝麻,可随意添加。姜末花椒面去腥的,也可随意添加。看个人喜好。

步骤4,所有食材搅拌均匀

步骤5,开包

步骤6,出锅,饺子碎了一个沾了点韭菜不是很完美,但是味道棒棒的

象拔蚌炒鸡蛋


象拔蚌,是海里的一种贝类,贝壳中伸出的触角很像象鼻子,因此被称为象拔蚌,我们威海当地人土称为呲蛤。象拔蚌属于软体动物门,是一种海产贝类,个体有大有小,他又粗又长的肉管和鲜嫩的蚌肉具有很高的营养价值,是贝类中比较有质感的哦。它的拔肉色泽洁白,口感清鲜甜美,生吃也鲜嫩可口的,被视为名贵滋阴海鲜美味品种之一。

象拔蚌的做法很多,但要注意火候,否则蚌肉易变老发韧破坏口感。调味也宜淡色轻口,能突出象拔的清鲜。象拔蚌炒鸡蛋是一道简单的快手菜,非常容易操作,象拔蚌取肉与鸡蛋混合打散入锅煎炒即可,这种做法相当的简单,但是味道非常的鲜美,鸡蛋将象拔蚌的鲜嫩汁水完美包裹住,入口鸡蛋的蛋香加上象拔蚌的脆爽及鲜味,让您在家就可以品尝星级酒店的高档美味。

象拔蚌炒鸡蛋

主料:象拔蚌4个、鸡蛋2枚

副料:香葱、红椒

调料:盐、胡椒粉

象拔蚌炒鸡蛋的做法

1、象拔蚌用勺子将取撬开,取肉冲洗干净备用;

2、将象拔蚌、鸡蛋、香葱末、红椒末置入一容器中;

3、加入盐、胡椒粉、花生油充分打散,搅拌均匀;平底锅加油,油温6成热时,将象拔蚌鸡蛋液倒入锅煎炒;

4、煎炒鸡蛋成块状时,打散即可出锅。

美食小贴士

1、象拔蚌的鼻头处有一层黑色的薄膜,要将其去除干净;

2、象拔蚌本身带有海水咸味及鲜味,不用加入其它多余调料,以个人口味加入少量盐及胡椒粉去腥即可;

3、搅拌时要加入少许食用油,炒出的鸡蛋嫩香;

4、煎炒时不要时间过久,要掌控好火候,否则蚌肉易变老发韧破坏口感。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

如何挑选象拔蚌


随着生活水平不断的提高,越来越多的人意识到拥有健康的身体才能保证我们生活质量的提高,所以我们在购买食物的时候最好多选择一些新鲜的,这样吃起来口感才能更好下面一起看一下什么样的挑选好。

象拔蚌,原产于美国和加拿大北太平洋沿海的大个子,肉质爽脆甜美,冰镇着来吃最舒服。不过对于一般消费者来说,很容易就会被个体无良摊主以水蚌来敷衍过去,上去酒楼一加工,就会发现本来大大只的蚌一切开都是水,活活缩水一半!这时,师傅就会告诉你:你买到水蚌,中招啦!

目前广州的象拔蚌主要来自加拿大、美国和墨西哥。加拿大蚌的口感最爽,肉质雪白,售价也最贵,切开后肉质雪白,能吃的部分较多,算起来比便宜的蚌更抵食;而墨西哥产的象拔蚌大多叫水蚌,因为它们常吸饱水再卖,购买重量可能比实际重量多了一倍多,拿刀切开就会流出大量的水,可食部分较少,尤其是做刺身缩水率可高达一倍;至于美国蚌的性价比则居于两者之间,相比加拿大象拔蚌,它的象拔比较短且颜色带黑,很容易辨认。

从生长环境来说,象拔蚌又可以分成泥蚌和沙蚌两种,沙蚌颈部较白,泥蚌颜色较深。其中以少杂质没有异味的沙蚌为上品。而象拔蚌不同部位的肉都具有不同口感,颈肉爽脆带韧,适合刺身;胸肉就比较柔软,用来清炒或者是煎和做汤都不错。

新鲜与否要看两边壳能否有力闭上

挑选的时候要看是否生猛,看象拔尖的两个壳能否有力地闭上;然后看它的切片有没有清晰可见的波纹状纤维,如果有就是新鲜的,如果没有就不新鲜。所以挑的时候可别光看它是否光滑哦。新鲜的象拔蚌肉片颜色是白中带黄,相反的就会有微微的灰色。另外需要提醒的是,象拔蚌烹调之后很快就会变硬。所以记得水煮沸后才下蚌肉,而且得快速灼烫,否则就老得没法嚼了。

当今生活中食物的种类也越来越多,所以我们在购买的时候一定要特别的注意去挑选,这样才能保证吃起来更加的美味,上面就是对什么样的挑选好的介绍,朋友们在购买的时候就能够得去挑选自己喜欢的美食了。

小米糊象拔蚌的做法


材料:

象拔蚌一个,海盐少许,柠檬,小米小半碗,

小米糊象拔蚌的做法的做法步骤:

步骤1,处理象拔蚌,去壳,剥去外皮。

步骤2,将洗净的象拔蚌切成薄片。用柠檬汁,生粉,盐,姜,胡椒粉腌制。

步骤3,关键调料,台湾产鸡肉味汤块。(联华超市和永辉超市进口食品区有售)买不到只能用浓汤宝了!小米在温水里泡一会

步骤4,锅内放水煮沸,沸水里放一小块猪油,火腿丁(没有也可以用火腿肠丁)少许,放刚才的汤块。水沸后下小米开小火慢慢熬20分钟左右,起锅盛汤盆备用。

步骤5,锅内再次放一碗水,再用一个汤块调清汤,将腌制好的象拔蚌放在清汤里涮熟(加这个步骤而不把象拔蚌直接放米糊里煮的作用是保持小米糊清爽,也可以使腌制蚌肉的腥味不窜到米糊里。)涮熟漏勺捞起放进刚才熬好的米糊里。

步骤6,在象拔蚌肉上洒一些小葱花即可享受美食了。

加拿大象拔蚌 — 凤脂菊花象拔蚌


食材明细:

主料::加拿大象拔蚌1只(约1250克),

辅料::煽鸡1500克,香米125克,咸菜100克,花生少许,菊花瓣少许,

加拿大象拔蚌 — 凤脂菊花象拔蚌的做法步骤:

1.煽鸡、香米落锅,煲鸡粥水。

2..加拿大象拔蚌切片,卷起放入碗中,分10碗。

3.鸡粥隔渣,留水,将粥水冲入碗中,焯熟加拿大象拔蚌卷。

4.撒上咸菜、花生粒、菊花瓣即可奉客。

小贴士:

中国东莞喜来登大酒店中餐行政总厨陆泽明提供

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