只有正常的食材才能有正宗的美食，因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在于食材，想必你对食材了解很多吧？小编特意收集和整理了红豆芋头奶香甜汤的做法，希望你能从中找到有用的内容！
红豆又称相思豆，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，是一种很好的碱性食物。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，可以提高人的免疫力它既可作为主食蒸熟蘸糖食用，又可用来制作菜肴、点心.今天我用用它配合着红豆做一道美味无敌的甜汤。
材料：
鲜芋头150克，红豆75克，炼乳适量，，
红豆芋头奶香甜汤的做法的做法步骤：
步骤1，将红小豆洗净用清水浸泡3-4小时。
步骤2，将汤锅放到火上做开后关火加盖焖1个小时，时间到了再开中火将红豆煮烂。
步骤3，鲜芋头去皮洗净，切成小丁，在红豆汤中加入适量的热水后放入芋头丁，煮十分钟左右至芋头熟透。
步骤4，调入适量的炼乳搅拌均有后就是一道美味的甜汤了。
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红豆芋头薏仁汤洗手作羹汤的做法
⚫︎红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分，因为薏仁偏凉性，当配合温性的红豆，对身体就不会造成负担反而会起到很好的瘦身消肿效果～红豆还可以补血，薏仁美白，作为小仙女们的养颜补品也是很好的喔⚫︎芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质，使皮肤润泽，同时提高机体的免疫力。这样三者搭配起来，非常完美啦
材料：
红豆150克，薏仁50克，芋头250克，红糖（可调节）40-50克，炼乳、桂花（可选）一勺，，
红豆芋头薏仁汤洗手作羹汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备好红豆和薏仁，清洗干净，如果有坏的挑出来。
步骤2，红豆和薏仁隔夜泡，至少4小时
步骤3，芋头削皮儿切厚滚刀块和薏仁红豆红糖一起放入电压锅中加入2倍量的水，用煮粥模式。
步骤4，煮好后适量搅拌，再盖盖子闷15～20分钟
步骤5，喜欢甜的可以再加一些炼乳，我另外撒了一些桂花
秋季甜蜜滋补甜汤～红豆芋头甜薯汤的做法
制作非常简单美味可口的红豆芋头甜薯汤，在温暖的午后来一碗，真的是很不错的享受，关键适合想要养生不喜欢太甜的甜品的人，有喜欢的试试看吧。
材料：
红豆300g，红薯2个，香芋1/2块儿，黄冰糖80g，牛奶适量，，
秋季甜蜜滋补甜汤～红豆芋头甜薯汤的做法的做法步骤：
步骤11，.红豆提前浸泡6小时以上，浸泡好的红豆加入适量水，放入锅中煮到软烂2.等红豆煮熟之后根据个人口味放入适量冰糖，等冰糖融化就可以关火放凉备用
步骤23，.红薯可以选择自己喜欢的品种，清洗干净去皮切块儿备用4.芋头去皮清洗干净，切块儿别用
步骤35，.切好的芋头放入水中，煮熟6.煮好的芋头红薯控干水分备用
步骤47，.碗中放入适量冰牛奶8.加入煮好的红豆汤，加入煮好的芋头，甜薯，就可以享用了。
步骤5，成品图
步骤6，成品图
步骤7，成品图
步骤8，成品图
步骤9，成品图
香甜细腻的红豆布丁
食材明细：
主料：：自制红豆沙50克，
辅料：：牛奶150ml，布丁粉25克，
配料：：糖适量，柠檬汁适量，
香甜细腻的红豆布丁的做法步骤：
1.把牛奶 红豆沙 糖 布丁粉放入搅拌机里打匀。
2.倒在小奶锅中，挤上柠檬汁。
3.火加热至微沸。
4.把布丁液倒入模具中，放入冰箱冷藏1小时即可。
小贴士：
使用硅胶的模具，脱模很方便。根据自己的口味添加糖的用量。
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