中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，没有好的食材，不可能有好的食物。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，你平时对食材了解比较多吗？也许"青椒炒素鸡(最美最瘦身家常菜)的做法"就是你要找的，欢迎分享给你的朋友！
夏天吃素，我不吃单调乏味的草，而是奶奶辈就已经流行的好吃低脂美食～
材料：
艺杏素鸡一个，青椒两个，海盐适量，家乐鸡精一丢丢，
青椒炒素鸡(最美最瘦身家常菜)的做法的做法步骤：
步骤1，食材切一厘米方丁
步骤2，热锅下菜籽油，油热后下青椒翻炒
步骤3，加素鸡丁翻炒
步骤4，断生
步骤5，加海盐
步骤6，加鸡精，翻炒出锅
步骤7，特写
步骤8，特写2
步骤9，成品首页图
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青椒土豆片---最家常的家常菜
食材明细：
主料：：土豆2--3个，
辅料：：青椒1个，
配料：：盐适量，鸡精适量，蒜末适量，
青椒土豆片---最家常的家常菜的做法步骤：
1.土豆3个洗净削皮
2.切片待用
3.蒜末,青椒切丝
4.锅内油热后入土豆皮与蒜末一起翻炒至土豆变微微至熟的黄色
5.然后加青椒丝翻炒片刻
6.最后加少许水与盐焖一下,土豆会软烂一些,放鸡精起锅
家常菜----素鸡尖椒炒瓜片
食材明细：
主料：：素鸡1个，
辅料：：尖椒2个，黄瓜少许，大豆油30克，葱末3克，姜末3克，
配料：：精盐3克，五香粉3克，味精3克，
家常菜----素鸡尖椒炒瓜片的做法步骤：
1.将素鸡改刀切成小片，装入盘中待用。
2.将尖椒去蒂和籽，清洗干净，切成小片，黄瓜清洗干净，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。
3.热锅放油烧热，爆香葱姜末，放入尖椒片翻炒均匀。
4.将切好的黄瓜片倒入锅中。
5.翻炒均匀后，倒入素鸡片。
6.翻炒均匀后，加入精盐，五香粉。
7.翻炒均匀，最后加入味精调味。
8.翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。
#家常菜#青椒炒肝
食材明细：
主料：：青椒1个，熟猪肝5片，
辅料：：盐适量，酱油适量，
#家常菜#青椒炒肝的做法步骤：
1.青椒洗净掰小块。
2.熟猪肝切片备用。
3.锅中倒油烧热。
4.倒入青椒猪肝翻炒，期间加入少许酱油。
5.青椒断生后加入适量盐调味。
6.盛出装盘。
7.成品图。
家常菜——青椒炒肉丝
食材明细：
主料：：青椒3个，猪瘦肉200克，
辅料：：大蒜头2瓣，
配料：：料酒适量，淀粉适量，植物油适量，生抽适量，盐适量，茶油腊八豆适量，
家常菜——青椒炒肉丝的做法步骤：
1.原材料准备
2.猪肉切条，用料酒和淀粉腌十分钟
3.青椒切条
4.锅内油烧至七成热，放入切片的大蒜头，炒香
5.倒入腌好的肉丝，炒至变色后起锅
6.锅内再加适量油，烧至冒烟后倒入青椒丝爆炒
7.再倒入肉丝和蒜片翻炒，翻炒时加生抽，盐和茶油腊八豆，炒匀后起锅
小贴士：
1、炒青椒时，油一定要热到冒烟的地步，这样炒出来的青椒才会香脆。
2、不喜辣的话，也可以不加腊八豆，辣椒酱之类的，但我感觉放点辣，口感会更好。
家常菜。青椒炒肉丝
食材明细：
主料：：猪肉250g，菜椒250g，
辅料：：红萝卜1根，洋葱1个，大蒜4粒，
配料：：鸡精适量，盐适量，酱油适量，糖适量，
家常菜。青椒炒肉丝的做法步骤：
1.准备好材料。
2.菜椒，红萝卜，洋葱，大蒜，洗干净。
3.肉切丝，加入调味料，鸡精，盐，酱油。
4.把肉丝搅拌均匀。菜椒切丝，洋葱切丝，红萝卜切片，大蒜拍打一下。
5.锅内烧热油，放入肉丝炒。
6.炒熟后先装盘。
7.先将红萝卜，洋葱，菜椒，放入锅中炒片刻。
8.然后加入青椒炒。
9.加入鸡精，盐。
10.炒熟后加入煮好的肉丝，一起炒。
11.炒均匀后出锅，装盘。（成品）
茭白香干炒芹菜家常菜最美的做法
下饭菜～
材料：
茭白两根，香干两块，芹菜一小把，生抽一勺，老抽一勺，海盐适量，
茭白香干炒芹菜家常菜最美的做法的做法步骤：
步骤1，食材
步骤2，切丁
步骤3，芹菜切丁
步骤4，热锅上油，下食材
步骤5，翻炒至茭白丁变焦黄
步骤6，下芹菜丁
步骤7，加生抽，老抽，海盐调味，翻炒，一两分钟之后即可出锅
步骤8，成品图
步骤9，好香哦，下饭菜
感谢您阅读“97美食网”的《青椒炒素鸡(最美最瘦身家常菜)的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了炒菜菜谱家常菜做法专题，希望您能喜欢！
