食材品类非常的丰富，食材好，方能食得好！食材在美食文化中占据重要位置，你平时对食材了解比较多吗？以下由小编收集整理的《五谷豆浆爱的暖胃季-美的智能破壁料理机的做法》，欢迎大家参考阅读。
这是一道很好的宽心理气、疏肝解郁、养护乳房的饮品，女性平时可以多喝一些！
材料：
红豆10g，绿豆10g，黄豆10g，燕麦片10g，大米10g，黑米10g，
五谷豆浆爱的暖胃季-美的智能破壁料理机的做法的做法步骤：
步骤1，准备所有食材，所有豆类提前泡发。大米、黑米、燕麦淘洗干净。
步骤2，所有食材放入破壁机中，加入1000ml水，选择五谷功能。
步骤3，打碎后的样子，放入锅中煮10分钟即可。
步骤4，这个豆浆可以在每天早上当早餐或者晚上睡觉前饮用，其中绿豆清热解毒，红豆宽肠理气，黄豆含大量蛋白质，还有植物雌激素，燕麦等含有丰富的蛋白质、氨基酸，这些食物混合在一起可以疏肝解郁、健脾养胃、宁心安神。对于“肝淤血滞‘型女生（这类人多数情绪不稳定、容易发怒和忧郁，她们多为热性体质，经期前乳房会疼痛）非常适合。
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自制鱼丸爱的暖胃季--美的智能破壁料理机的做法
自从有了破壁机，感觉真是好，处理食材也变得容易了好多。比如说这个鱼丸吧，以前做鱼丸，都是手工把鱼肉刮成蓉，好费劲啊，做一次鱼丸总是花费半天的时间，往往觉得费事就不想做。而用破壁机做鱼丸，那叫一个方便啊，方便到连我自己都不敢相信了。把鱼肉等放进去，几分钟就搞定啦，实在是太省劲儿了。这个鱼丸因为已经没有刺了，给小朋友做辅食也不用担心刺，自己做的没有任何添加剂，孕妇和哺乳期的妈妈也可以放心食用
材料：
鱼肉300g，蛋清50g，生粉20g，盐3g，胡椒粉2g，姜15g，水50g，，
自制鱼丸爱的暖胃季--美的智能破壁料理机的做法的做法步骤：
步骤1，我用的新鲜的草鱼，把鱼肉片切下来,鱼骨鱼皮都去掉
步骤2，切成方丁用水冲洗一下，去掉血水
步骤3，把鱼肉和姜末一起放入破壁机里
步骤4，用酱料功能来搅拌，因为鱼肉打碎后很浓稠，类似酱料，所以我选了酱料功能
步骤5，把水加入，蛋清加入一半的量，开启功能键
步骤6，十几秒的时间鱼肉就碎了
步骤7，只有大约20秒的时间吧，程序还没有结束，我就关闭的机器,此时鱼肉已经搅拌成蓉了，加入胡椒粉、盐及剩余的一半蛋清
步骤8，只有大约20秒的时间吧，程序还没有结束，我就关闭的机器,此时鱼肉已经搅拌成蓉了，加入胡椒粉、盐及剩余的一半蛋清
步骤9，再次启动酱料功能，让其自动完成。完成后鱼肉蓉很浓稠细滑了。
步骤10，把搅拌好的鱼蓉倒入盆里，再手工顺一个方向搅拌一会儿，让其完全上劲儿。
步骤11，锅中放水，水温40度左右，用勺子把鱼肉舀入水里
步骤12，舀入的量以锅的容量为尺度，然后开小火，让水温慢慢上升，但千万不要让水煮沸，最高达到90度即可，小火慢慢把丸子浸熟，待丸子都飘起来，稍微等上半分钟，就可以把丸子捞出了
步骤13，捞出的丸子立即投入冰水中，这样可以让丸子更Q弹。鱼丸就做好了，想怎么吃就怎么吃吧
步骤14，做好的鱼丸，虽然不是很圆，但是味道是很好的，也比较省事的做法。
步骤15，成品图
步骤16，成品图
步骤17，成品图
苹果橙汁爱的暖胃季--美的智能破壁料理机的做法
儿子不喜欢吃水果，幼儿园时期便秘很严重，后来听说经常喝果汁、奶昔可以调节肠道菌群，改善便秘的情况。于是我买了原汁机，正值夏季水果多，让儿子喝了一个月的果汁、奶昔，每天一杯，结果儿子的便秘治好了，现在隔三差五的我会给儿子打次果汁喝，补充下维生素也是很好的，喝果汁比吃水果更利于吸收。其实大多数水果单独榨汁并不是很好喝，有些水果二三种混合或与蔬菜混合榨汁，味道会特别好，比如苹果，单独榨汁会氧化很厉害，氧化后很难看，孩子会不喜欢哦，苹果与橙子混合榨汁既不氧化味道又棒
材料：
苹果1个，橙子1个，清柠2片，，
苹果橙汁爱的暖胃季--美的智能破壁料理机的做法的做法步骤：
步骤1，苹果、橙子一比一的比例，每个大约250克
步骤2，橙子切块
步骤3，切块后很容易撕掉橙皮，把白皮也撕去
步骤4，青柠切片去皮去籽
步骤5，苹果刮皮切块
步骤6，启动原汁机，先放入橙子到榨汁机，先放苹果会氧化，出汁口关闭
步骤7，橙子放完后放入清柠入原汁机
步骤8，最后把苹果放入原汁机
步骤9，全部榨完汁后打开出汁口，把果汁放出来
步骤10，倒入漂亮的杯子慢慢享用吧
步骤11，颜色也很美哒
步骤12，营养美味
山楂酱爱的暖胃季-美的智能破壁料理机的做法
山楂上市的季节，怎么可以少的了山楂酱呢，做蛋糕，抹面包，拌酸奶都非常不错哦！
材料：
山楂300g，糖150g，柠檬半个，，
山楂酱爱的暖胃季-美的智能破壁料理机的做法的做法步骤：
步骤1，新鲜的山楂清洗干净。
步骤2，山楂切块，去掉梗、核儿。
步骤3，放入糖，搅拌均匀，腌渍30分钟。
步骤4，放入破壁机中，加入一小杯水，搅打成糊状。
步骤5，放入不粘锅中，挤入柠檬汁，小火不停翻炒至浓稠即可。
步骤6，山楂助消化，有降低血脂，抗动脉粥样硬化的作用，平时可以适当多吃点。
步骤7，冰箱冷藏，尽快食用！
紫米杂粮豆浆爱的暖胃季— 美的智能破壁料理机的做法
早餐，莫过于来一杯五谷杂粮豆浆，温暖着身体，温暖着胃。五色养生，以杂粮谷物膳食为佳，【美的智能加热破壁机】方便快捷的省时省力制作，可以让早餐的程序事半功倍。
材料：
杂粮一份，清水适量，
紫米杂粮豆浆爱的暖胃季— 美的智能破壁料理机的做法的做法步骤：
步骤1，我挑选的是五色杂粮，其中有紫米。
步骤2，通常用豆浆机来工作，我会提前浸泡一下杂粮。用破壁机的话，就直接把杂粮清洗后放入就可以了。
步骤3，使用“豆浆”功能。工作中，破壁机在豆子沸腾15分钟后才开始边煮边搅拌，真正做到“现磨豆浆”。
步骤4，比豆浆机大5倍的澎湃马力，让杂粮完全打磨细腻。
步骤5，营养丰富，口感滑润的“现磨杂粮豆浆”，给我的胃一份妥帖的温暖。
火龙果汁爱的暖胃季--美的智能破壁料理机的做法
今天是用的普通的火龙果，不是那种红肉的，但是做出的成品确实红红的颜色，因为用了火龙果的皮，使得颜色分外好看了。火龙果的皮富含花青素，抗氧化功能很好，扔了实在是可以，单独吃又觉得口感不是很好，把它和果肉一起搅打成汁，味道也好了，营养也有了，还不浪费，一举三得不是吗？！
材料：
火龙果1个，火龙果1个，
火龙果汁爱的暖胃季--美的智能破壁料理机的做法的做法步骤：
步骤1，火龙果洗净切两半
步骤2，取出果肉切块
步骤3，果皮只取里面的红肉部分，用勺子把软软的红肉皮刮下来
步骤4，刮下红肉部分，最外面的一层硬皮不要
步骤5，把果肉和刮下来的皮肉一起放入破壁机中
步骤6，选搅拌功能，搅拌成汁
步骤7，搅打好的果汁
步骤8，这种果汁不是很稀的那种哦，有点接近果泥的感觉啦，味道还是不错的哦，营养丰富，美容养颜抗衰老。
步骤9，成品图
步骤10，成品图
步骤11，成品图
豌豆黄爱的暖胃季-美的智能破壁料理机的做法
儿时记忆，温暖的回忆。
材料：
脱皮豌豆200克，大枣6颗，冰糖70克，清水适量，
豌豆黄爱的暖胃季-美的智能破壁料理机的做法的做法步骤：
步骤1，脱皮豌豆（某宝有卖-，-）淘洗干净。加清水泡4小时以上。
步骤2，放入电压力锅中，加适量水，选择豆类或者蒸煮模式煮熟。（不同品牌的锅操作有些许不同，总之弄熟豆子-，-）
步骤3，红枣去核，切丁。
步骤4，煮好的豆子倒入破壁机中，打至细腻顺滑。（如果蒸煮时豆子过干可加适量清水）
步骤5，放入不粘锅中，加入冰糖。中小火不停翻炒，当铲子铲起豌豆泥时，其大块掉落，且不与周围不会立即融合即可。
步骤6，倒入红枣丁，稍稍拌匀。
步骤7，倒入保鲜盒或其它容器中，冷却后入冰箱冷藏2小时左右。
步骤8，脱模切块。
步骤9，享用吧。
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