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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的重点就是食材,你对哪些食材了解较多?为此,你可能需要看看“红糖豆腐脑的做法”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

豆腐脑,舀一勺红糖,就是一份营养早餐,自己做的健康。

材料:

黄豆150g,水2升,豆腐内脂(葡萄糖内脂)3g,红糖适量,

红糖豆腐脑的做法的做法步骤:

步骤1,干黄豆于头天晚上泡水,150克是三个人的量,两个人100克就可以了。

步骤2,将泡好的黄豆装入豆浆机,加2升水清水(根据自家豆浆机规格)不超过水位线

步骤3,盖上豆浆机头,设定在果蔬汁档开机,不到1分钟就打好了

步骤4,将豆浆滤到大点的容器中,豆渣倒回豆浆机加入清水,再设定到果蔬汁档打一次,然后滤到刚才滤出的豆浆里,豆渣全部倒出榨尽(最好倒在纱布中包好用手挤干净)

步骤5,再用滤网过滤到煮锅里(PS:经过再次过滤豆浆才会润滑细腻,做出的豆腐脑才光滑有弹性。)大火烧到锅边冒泡,改小火慢慢烧开,撇去泡沫还要让豆浆继续沸滚5分钟以上才可以关火哦!

步骤6,准备容器将3克葡萄糖内脂加少许凉开水化开,倒入有盖的大容器内,并将煮熟的豆浆快速倒入有葡萄糖内脂溶液的大容器中,快速顺一个方向搅匀盖上盖子静置15分钟PS:中间不要开盖,也不要用勺子去搅。(没拍照片,文字理解哈)

步骤7,自制豆腐脑OK

步骤8,成品。

步骤9,成品

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豆腐脑的做法


豆浆配油饼儿、豆腐脑儿配包子,这可都是北方人早餐的常见搭配,不过大家都是在外面吃的多,自己在家做的少吧。试过几次这种简易的豆腐脑,觉得在家做还是挺方便的,味道也不错,关键是成功率百分之百,哈哈。现成的内酯豆腐蒸一下,再做个浇卤就行了。喜欢的周末试试吧。

材料:

内酯豆腐300克,干黄花菜5克,干木耳5克,香菇4个,鸡蛋1个,葱5克,姜5克,油30ml,盐2克,糖2克,老抽3ml,生抽5ml,水淀粉40ml,蒜2瓣,豆腐乳汁10ml,韭菜花2克,

豆腐脑的做法的做法步骤:

步骤1,将黄花和木耳洗干净提前30分钟加入清水泡发,泡发后切丝。

步骤2,将内酯豆腐从盒中取出放入大碗,上锅蒸20分钟,蒸好后保温备用。

步骤3,葱切丝,姜和蒜都切末,将香菇洗净切丝,蒜压成泥备用。

步骤4,炒锅加热,倒入油,温热后加入葱和姜,煸出香味,下入黄花菜、木耳和香菇丝煸炒。

步骤5,往锅中倒入约400ml水,再加入老抽调色,放糖、盐和生抽调味。

步骤6,中火煮开后将水淀粉慢慢倒入锅中勾芡,最后将打散的鸡蛋慢慢淋入汤中,待蛋花飘起关火。

步骤7,将汤汁舀一勺浇在蒸过的热内酯豆腐上,加些韭菜花,蒜泥和腐乳汁即可。

豆腐脑


食材明细:

内酯豆腐300克,干黄花菜5克,干木耳5克,香菇4个,鸡蛋1个,葱5克,姜5克,油30ml,盐2克,糖2克,老抽3ml,生抽5ml,水淀粉40ml,蒜2瓣,豆腐乳汁10ml,韭菜花2克

豆腐脑的做法步骤:

第1步将黄花和木耳洗干净提前30分钟加入清水泡发,泡发后切丝。将内酯豆腐从盒中取出放入大碗,上锅蒸20分钟,蒸好后保温备用。

第2步葱切丝,姜和蒜都切末,将香菇洗净切丝,蒜压成泥备用。炒锅加热,倒入油,温热后加入葱和姜,煸出香味,下入黄花菜、木耳和香菇丝煸炒。

第3步往锅中倒入约400ml水,再加入老抽调色,放糖、盐和生抽调味。中火煮开后将水淀粉慢慢倒入锅中勾芡,最后将打散的鸡蛋慢慢淋入汤中,待蛋花飘起关火。

第4步将汤汁舀一勺浇在蒸过的热内酯豆腐上,加些韭菜花,蒜泥和腐乳汁即可。

小贴士:

内酯豆腐口感很接近豆腐脑,用来替代做豆腐的步骤会省事不少。喜欢吃辣的还可以加些辣椒油调味。

经典早餐豆腐脑油条——豆腐脑做法的做法


豆腐脑油条是从小吃到大的早餐啦,一般都会在外边早餐摊上吃,过年那段早餐摊都关门了,但又想吃这口,就想着在家自己做下。做了一次后感觉还挺好玩,也不算特别麻烦,现在把做法分享给大家。这一篇先分享豆腐脑做法。

材料:

黄豆100克,内聚酯3克,水1000克,香菜少许,海苔少许,凉拌汁少许,

经典早餐豆腐脑油条——豆腐脑做法的做法的做法步骤:

步骤1,黄豆提前6小时泡上,做早餐吃就前一天晚上泡上

步骤2,黄豆和水入料理机打碎(生打,别加煮熟功能)

步骤3,过滤,豆渣和浮沫都过滤掉

步骤4,过滤完,豆浆放锅中煮透

步骤5,用25克温水把聚酯融化

步骤6,倒入不锈钢盆中

步骤7,煮好的豆浆静置5分钟,倒入放聚酯的盆里搅匀

步骤8,分倒3个碗里,碗放入盛温水的盆里静置10分钟豆腐脑就成啦。

步骤9,准备好香菜、海苔凉拌汁等配料

步骤10,把配料放在豆腐脑上就可以开吃啦。

豆腐脑花的做法


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材料:

黄豆150g,水1200ml,内脂2.5g,榨菜丁、火腿肠丁少许,紫菜、虾皮、红油笋丝少许,香葱、香菜少许,美极鲜生抽2勺,香油少许,

豆腐脑花的做法的做法步骤:

步骤1,黄豆隔夜泡发后倒入豆浆机,加水,选择果汁程序打两遍成豆浆。

步骤2,将豆浆用滤网过滤两遍(浆渣可用过滤布挤干),取内脂用少量凉开水融化待用。

步骤3,豆浆加热(快开时撇净浮沫)至滚后关火,静十至二十秒后将表层油皮用筷挑出。

步骤4,用食品专用温度计测量豆浆为80-90度时(该温度最佳),倒入内脂水迅速搅拌均匀,立即加盖焖20分钟即成豆腐脑(其间禁止开盖)。

步骤5,豆腐脑已成型,盛碗后,放入准备好的菜料,生抽用少许温开水稀释后淋2勺在豆腐脑上,加上香油、香葱、香菜即可!

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