食材是组成各种美食的基本原料的统称，因为有了好的食材才有好的美食。中国人对食材一直有着不懈的探究，你记忆中最深的食材是什么？小编为大家呈上收集和整理的花生燕麦粥急速早餐的做法，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
一天之际在于晨，所以早餐一定要吃好。豆类食物营养价值很高，适合作为早餐食用，但是煮熟它们需要比较长的时间，所以我请了电饭锅君来帮忙，提前一夜洗好材料进行预约，第二天早上起来只需盛入碗中即可食用，可以算是最快手的营养早餐！参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#
材料：
花生50g，生燕麦片100g，百合30g，红豆30g，薏仁15g，黑豆20g，冰糖两块，，
花生燕麦粥急速早餐的做法的做法步骤：
步骤1，把所有称量好，其实这个步骤可以省略，想放多少放多少，想加啥少啥都可以的。
步骤2，我每次清洗的时候，都会把所有材料放在面粉筛里用流动水冲洗，这样洗不会漏豆子，也很方便。
步骤3，材料洗净之后放入电饭锅内胆中，加入合适的清水，放入冰糖。
步骤4，电饭锅选择粥/汤键，根据自己次日食用的时间调整预约时间。
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红枣红豆燕麦粥急速早餐的做法
还是要为现在的厨电点个赞。预约时间，长效保温，远控都可以。有朋友讲红豆不易熟，按我的方法，我都是在睡前定好时间煮制，煮好后厨电自带的长效保温，也可以更将红豆焖煮的更加的透烂。最最重要的是，早上起来不慌不忙就可以吃上美粥了。今天的这个粗粮粥里，分别加入了红豆，燕麦，红枣，朋友们也可以按自己的想法将食材换之。参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#
材料：
红豆半杯，燕麦半杯，红枣10粒，，
红枣红豆燕麦粥急速早餐的做法的做法步骤：
步骤1，备好所用食材。
步骤2，红枣用开水泡洗一下。
步骤3，再用其它食材再冲洗好。
步骤4，在锅里加入煮粥的水量。
步骤5，选对营养粥功能，在规定的时间里煮好，再可以保温焖
步骤6，按个人口味决定要不要添加糖。
花生牛奶燕麦粥
食材明细：
主料：：燕麦半碗，
辅料：：牛奶1包，花生1把，
花生牛奶燕麦粥的做法步骤：
1.准备的用料。
2.花生洗净，加清水泡一晚。
3.泡好的花生捞出加牛奶用搅拌机打一分钟。
4.倒进奶锅烧开。
5.加入燕麦片。
6.搅匀烧开就可以。
7.浓浓奶香的燕麦粥就做好了。
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