俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，中国人对食材一直有着不懈的探究，对于食材，你有哪些见解呢？以下由小编为大家精心整理的“杂蔬虾仁粥的做法”，请马上收藏本页，以方便再次阅读！
这款粥老少皆宜，营养好，还简单。温馨提示，海鲜类宝宝要一岁以上才可以吃，以防海鲜过敏。
材料：
大米半碗多，胡萝卜半根，虾仁300g，玉米和甜豆半碗，火腿肠2根，香油几滴，盐适量，，
杂蔬虾仁粥的做法的做法步骤：
步骤1，先准备好材料。
步骤2，甜豆，玉米和米一起下锅，水是米的三倍，用高压锅按煮粥健。
步骤3，熬粥的时间，把虾一半切丁，一半留着，我宝宝爱吃大虾（一岁半了，如果宝宝还小，虾可以直接剁碎），两根火腿切丁，胡萝卜用模具切各种形状（我宝宝喜欢各种形状的胡萝卜片，也可以直接切丁），小半碗的甜豆过开水煮熟（为了颜色好看，口感硬一点，不喜欢可以不准备），切适量姜片放入虾仁中，同时放入少许料酒。
步骤4，高压锅熬好的粥，好粘稠
步骤5，把粥盛出来，放入小锅，再加适量水，开煤气炉煮开后，倒入火腿丁。
步骤6，搅拌均匀
步骤7，放入虾仁
步骤8，放入胡萝卜
步骤9，把粥煮开后，放入适量盐调味
步骤10，香油少许
步骤11，倒入煮熟的甜豆，搅拌均匀，出锅。
步骤12，成品图
步骤13，成品图
步骤14，成品图
97Msw.com相关知识
虾仁杂蔬比萨
食材明细：
主料：：饼皮适量，虾仁适量，
辅料：：洋葱适量，青椒适量，玉米粒适量，
配料：：番茄酱适量，盐适量，胡椒粉适量，马苏里拉芝士适量，
虾仁杂蔬比萨的做法步骤：
1.准备食才；玉米粒放开水焯过，虾仁去沙线，洗净，用盐，胡椒粉腌一下。青椒洗净切丁，洋葱洗净切丝。
2.在比萨饼皮上涂抹番茄酱.
3.放上玉米粒，洋葱丝，青椒丁。
4.撒上一层马苏里拉芝士。
5.放上虾仁.撒些盐，胡椒粉。
6.把比萨放入预热好的烤箱。
烤箱开上下火，180度，烤15分钟。
7.再撒上一层芝士。
8.开上火，180度，再烤5分钟即可。
小贴士：
1.比萨饼皮是网上买的，感觉不好吃，还是自己做的好。
2.各人的烤箱温度不同，时间自己掌握。
营养杂蔬粥的做法
秋天说来也就来了，真的是舍不得那么美好的夏天。虽然烈日炎炎，虽然晒得我皮肤黑黑，虽然每天都燥热，但是我还是喜欢可以穿明媚轻快地裙子的夏天，喜欢繁花盛开的夏天，喜欢可以拍美美照片的夏天。一切的一切，就这么过去了。秋天也很不错，有好多瓜果可以供我挥霍，还有大把的阳光等着我拥抱，当然，还有我的生日和无数的惊喜。那么，就欣然接受这个收获的秋天吧！！！秋日总少不了养生的话题，平时我喜欢看北京卫视的《养生堂》节目，每每看的时候，就觉得要珍惜自己的健康，下了好多决心也付诸行动，奈何总是坚持不住，唉，个性使然。于我而言，也许能坚持下来的莫过于食疗吧，哈今天上一款粥品，不复杂也不矜贵。都是平素最稀松平常的食材，一口锅子熬一熬就是最美味的养生粥，试试看吧！秋意浓，温暖你的胃！！！
材料：
大米100g，虾米10g，南瓜30g，香菇6朵，娃娃菜50g，葱适量，香菜适量，牛肉粉适量，白芝麻适量，蚝油适量，酱油适量，水500ml适量，
营养杂蔬粥的做法的做法步骤：
步骤1，大米洗净
步骤2，锅里填上适量的水，将大米放入炖煮
步骤3，将南瓜去皮，切小块
步骤4，香菇洗净，切成小块
步骤5，虾米稍微浸泡一下
步骤6，娃娃菜洗净切成小块
步骤7，葱切成葱花
步骤8，香菜切成香菜末
步骤9，大米大火煮开，转小火炖煮10分钟。然后将南瓜和香瓜放入继续小火炖煮10分钟
步骤10，将娃娃菜和虾米放入锅中，效果继续炖10分钟
步骤11，加入牛肉粉
步骤12，加入白芝麻
步骤13，滴入蚝油
步骤14，滴入酱油，搅拌后关火出锅
香菇杂蔬粥的做法
最近一周不是下雨就是刮海风，空气也是湿冷湿冷的。宝宝感冒了，每晚为了缓解宝宝鼻塞，都是和老公轮流竖抱着宝宝入睡，孩子生病对每位父母来说都是一个揪心的过程。最近家里的饮食也是围着宝宝来做的，今天的早餐特意为宝宝做了一份【香菇杂蔬粥】。值得一提的是：【香菇】中含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对于增强抗疾病和预防感冒及治序有良好效果。
材料：
香菇4个，胡萝卜半根，大米一量杯，葱小段，姜1片，油，盐少量，
香菇杂蔬粥的做法的做法步骤：
步骤1，香菇洗净切丁，胡萝卜去皮切丁
步骤2，葱，姜切好，如图
步骤3，米淘洗干净
步骤4，所有食材准备好
步骤5，锅热放油
步骤6，小火葱姜爆香
步骤7，加少量的水和盐
步骤8，把爆香的葱姜水加入米中，浸泡半小时（这样做出来的粥更香）
步骤9，倒入豆浆机
步骤10，倒入豆浆机，所有食材倒入后水加到水位线
步骤11，启动，选择营养米粥按键，就坐等开吃吧！
步骤12，美味的【香菇杂蔬粥】香味四溢。
步骤13，配个自己做的【脆皮葱油饼】一顿美美的早餐就开始了
营养杂蔬粥
今天上一款粥品，不复杂也不矜贵。都是平素最稀松平常的食材，一口锅子熬一熬就是最美味的养生粥，试试看吧！
材料：
主料：大米100g，虾米10g，
辅料：南瓜30g，香菇6朵，娃娃菜50g，细香葱适量，香菜适量，芝麻白适量，蚝油适量，酱油适量，
营养杂蔬粥的做法步骤：
1. 大米洗净。
2. 锅里填上适量的水，将大米放入炖煮。
3. 将南瓜去皮，切小块。
4. 香菇洗净，切成小块。
5. 虾米稍微浸泡一下。
6. 娃娃菜洗净切成小块。
7. 葱切成葱花。
8. 香菜切成香菜末。
9. 大米大火煮开，转小火炖煮10分钟。然后将南瓜和香瓜放入继续小火炖煮10分钟。
10. 将娃娃菜和虾米放入锅中，效果继续炖10分钟。
11. 加入牛肉粉。
12. 加入白芝麻。
13. 滴入蚝油。
14. 滴入酱油，搅拌后关火出锅。
杂蔬肉丁粥
食材明细：
主料：：大米100g，糯米100g，猪肉100g，玉米粒75g，豌豆75g，
辅料：：油适量，盐适量，料酒适量，淀粉适量，
杂蔬肉丁粥的做法步骤：
1.准备食材
2.大米，糯米洗净。
3.将功能调到煮粥挡，先煮白粥25分钟左右。
4.杂蔬洗净
5.将猪肉切成肉丁，放入料酒，淀粉腌制10分钟，入味。
6.锅中热油，放入肉丁翻炒。
7.加入杂蔬炒至熟。
8.待白米粥煮熟后，放入杂蔬，肉丁，再煮2分钟。
9.放入盐，拌均匀即可。
10.成品图
小贴士：
肉丁放入淀粉后，肉嫩，吃口好
杂蔬瘦肉粥
食材明细：
主料：：大米半碗，瘦肉150g，胡萝卜一根，西芹适量，豌豆适量，香菇五朵，
辅料：：香葱适量，姜两片，香油适量，鲍鱼汁一勺，食盐适量，鸡精适量，料酒适量，白胡椒粉适量，淀粉适量，
杂蔬瘦肉粥的做法步骤：
1.准备食材如图，瘦肉切小丁，放适量料酒、食盐、白胡椒粉、淀粉调均备用。
2.香菇切片，胡萝卜和西芹切丁，葱姜切末。
3.半碗大米加四碗清水入砂锅，中火烧开，加入香菇、胡萝卜、豌豆、姜末，改小火慢煮。
4.煮至大米黏稠，（约二十分钟左右）加入肉丁搅散。
5.加入西芹丁搅均。
6.小火五分钟左右，加入食盐适量，鲍鱼汁一大勺调味。
7.加香葱末、鸡精、香油少许，关火出锅。
小贴士：
1、煮制过程中注意搅动以防糊锅，水开后锅盖留缝以防溢出。
2、蔬菜可凭个人喜好更换。
3、鲍鱼汁可换成耗油或者加点虾皮提鲜。
4、瘦肉换成虾仁一样美味。
玉米虾仁杂蔬炒饭
食材明细：
主料：：剩米饭适量，胡萝卜一根，黄瓜一根，虾仁适量，鸡蛋一个，玉米粒适量，
辅料：：盐少许，
玉米虾仁杂蔬炒饭的做法步骤：
1.准备材料
2.虾仁切丁，胡萝卜，黄瓜切丁，鸡蛋和米饭搅拌一起
3.锅里倒油，先倒入虾仁炒
4.翻炒几下虾仁后倒入切好的胡萝卜丁，玉米粒，黄瓜最后放
5.倒入米饭，继续翻炒，根据自己口味放盐
6.最后放入黄瓜，就好了
杂蔬火腿虾仁披萨
食材明细：
主料：：普通或高筋面粉150g，酵母2g，盐1g，糖5g，温水50g，黄油10g，
辅料：：火腿适量，虾仁适量，杂蔬适量，马苏里拉奶酪150g，车打奶酪20g，洋葱适量，柿子椒适量，
配料：：番茄酱10g，盐2g，糖10g，黑胡椒粉2g，披萨草【牛至】少许，罗勒少许，料酒少许，生抽少许，
杂蔬火腿虾仁披萨的做法步骤：
1.酵母用温水化开，和面粉、盐、糖一起和成面团。
2.加入软化的黄油。
3.使劲，各种揉，直到三光境界【盆光面光手光】。最好能到出膜，即能拉开像口香糖一样的薄膜状，那样则是极好的。不能的话也可以凑合用。放在温暖的地方饧发。
4.杂菜虾仁焯水，沥干。我买的是超市里配好的，连菜带虾仁是3两的包装。
5.少许料酒，盐，胡椒粉，生抽腌渍一下。
6.火腿切片。
7.柿子椒切片。
8.面团发至原来的两倍大即可操作下一步。
9.把它蹂躏成原来的大小。此步是为了排气。
10.擀成薄片，放在烤盘里，把边卷起。找来牙签、叉子、针、锥子、狼牙棒等任意尖锐物体，戳戳戳……戳出小孔，防止烤的时候鼓泡。再饧发10分钟左右。
11.烤箱预热200度，先把饼皮烤几分钟，取出。
12.刷上自制披萨酱。披萨酱做法：小火把黄油化开，放洋葱、蒜末煸香。放入去皮的番茄碎，小火熬制粘稠，放入少许盐、三勺番茄酱、一勺糖、黑胡椒粉、少许披萨草【牛至】、少许罗勒，边熬边搅，五分钟即可。披萨草和罗勒是香料，可以去超市进口商品柜找找，实在不行可以不放。
13.铺上火腿片。洒家切少了，就铺一圈好了。
14.撒上奶酪丝。通常是用马苏里拉奶酪，拉丝效果很好。我掺了一些车打奶酪，增加一些奶香味。两者区别自己去问百度姑娘。
15.铺上杂菜虾仁。
16.再铺一层披萨酱。撒上奶酪丝。
17.200度，入烤箱中层20分钟。这是表层奶酪已经融化的样子。
18.取出，铺上洋葱和柿子椒，撒上剩余的奶酪丝。180度，烤箱底层再烤5-10分钟。
19.出炉。光线不好，拍不清楚。味道还是极好的，拉丝也不错。如果单纯用马苏里拉奶酪，拉丝效果要更好。
小贴士：
披萨酱做法：小火把黄油化开，放洋葱、蒜末煸香。放入去皮的番茄碎，小火熬制粘稠，放入少许盐、三勺番茄酱、一勺糖、黑胡椒粉、少许披萨草【牛至】、少许罗勒，边熬边搅，五分钟即可。披萨草和罗勒是香料，可以去超市进口商品柜找找，实在不行可以不放。
干贝杂蔬双色粥
食材明细：
主料：：胚芽米30 g，黄小米10 g，干贝3~4颗，西蓝花1朵，
辅料：：胡萝卜20 g，
干贝杂蔬双色粥的做法步骤：
1.准备食材：胚芽米 30 g、黄小米 10 g、干贝3~4颗、西蓝花 1朵、胡萝卜 20 g。
2.宝宝米淘洗干净后放入宝宝炖盅。
3.开始熬粥。
4.干贝提前用清水浸泡2小时以上。
5.西蓝花焯水 2分钟、胡萝卜焯水4 分钟。
6. 西蓝花花朵部分切碎。
7.胡萝卜去皮切碎。
8. 泡发好的干贝用手撕成条。
9.待粥熬得变浓稠后放入干贝和胡萝卜继续熬制30分钟。
10.出锅前放入西蓝花碎再熬1分钟即可。
11.干贝杂蔬双色粥 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
12.干贝杂蔬双色粥 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
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杂蔬炒饭的做法
这是中午剩下的饭，不想做菜。又吃不了多少。随便炒个简单的饭就行了。我不喜欢吃鸡蛋，每次炒饭放了鸡蛋都要慢慢的挑出来，太麻烦了。后来果断的不放了、加些自己喜欢吃的东西一样很美味的。
材料：
米饭一碗，小西红柿4个，玉米10g，黄瓜15g，胡萝卜10g，油适量，盐适量，葱花适量，
杂蔬炒饭的做法的做法步骤：
步骤1，米饭准备好。黄瓜和胡萝卜切丁待用。
步骤2，小西红柿切丁备用，玉米备用。葱花切好备用。
步骤3，坐锅烧热下油炒玉米炒30秒。
步骤4，接着放黄瓜丁和胡萝卜丁一起翻炒30秒。
步骤5，再加入小西红柿丁一起炒1分钟。
步骤6，加入米饭一起翻炒均匀。
步骤7，加入适量的盐。炒30秒即可。
步骤8，最后撒上葱花即可成品。
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