油炸小鲫鱼
鲫鱼俗称鲫瓜子,肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,略感甜味。我今天有买到了野生的小鲫鱼,我用油把小鱼炸的酥脆酥脆的,非常适合吃粥
食材配方
主料:
鲫鱼
500g辅料:
油
适量盐
适量料酒
适量生抽
适量面粉
适量
做法 共7个步骤
1.小鲫鱼收拾干净 洗净
2.放入适量的盐 生抽 料酒 腌30分钟
3.腌好的小鱼裹上面粉
4.热锅 放入适量的油 放入小鱼
5.两面煎的金黄
6.煎好了
7.可以吃了
油炸小银鱼
昨天两个从江苏回家过年的朋友送给我几斤太湖银鱼,为了这些银鱼,他们专门买了两个冰桶,经过八个多小时的车程,鱼送到我手上的时候还很新鲜,所以坨坨妈当时收这些礼物的
食材配方
主料:
太湖银鱼
200g豆角
100g辅料:鸡蛋
适量面粉
适量盐
适量鸡精
适量胡椒粉
适量油
适量辣椒酱
适量辣椒油
适量食醋
适量蒜末
适量做法 共4个步骤
1.太湖银鱼200克,理好洗净
2.鸡蛋和面粉加少量盐,鸡精,胡椒粉调成糊
3.炒锅倒入大半锅油,油温烧至八成热时,改中火,将豆角过油炸码入盘中垫底,然后将银鱼在面糊中打滚后下油锅炸至金黄色
4.辣椒酱,辣椒油,食醋,蒜末调成味汁,上桌沾食即可
油炸白虾
按平时,白虾的做法,我们都是盐水焯,或是葱炒。这次油炸真是浪费了这么好的食材,不过吃着真是好香哦。如果新鲜的白虾,那我们肯定不会选择油炸,那天买白虾的时候,菜多
食材配方
主料:
白虾
350g辅料:
油
适量盐
适量胡椒粉
适量玉米淀粉
适量做法 共10个步骤
1.备料适量玉米淀粉。
2.将白虾加入,上下晃至白虾裹上淀粉。
3.加适量胡椒粉提味。
4.再加适量细盐提咸味。
5.锅里加适量色拉油。
6.将裹好粉的白虾下锅。
7.先大火催炸至虾体透红。
8.再转小火炸透。
9.炸有后,出锅油油放凉,再回锅大火催至酥香即可。
10.这样子一份油炸白虾就完成了。
食材明细:
主料:面粉215g,鸡蛋1个,水45g,白砂糖30g,色拉油45g
辅料:酵母2g,盐2g,小苏打2g,黑芝麻少许
不用油炸的香酥小麻花的做法步骤:
1,将除黑芝麻以外的所有材料装和面盆中
2,混合均匀后揉成光滑的面团,静置20分钟左右
3,将黑芝麻加入静置好的面团中揉均匀
4,分成若干个小面团,12g/个
5,将小面团揉搓成长条醒发15分钟左右
6,再次将长条搓成细长条,然后将面条的两端提起对折后扭成麻花
7,按此方法做剩余麻花,做好后放空气炸锅烤网上
8,空气炸锅提前预热3分钟,然后将装有麻烦的烤网放进去,160度烤18分钟左右
小贴士:
1、面团揉好经过多次醒发后烤出来的麻花更酥
2、烤的时间根据麻花的大小和自己喜欢的口感灵活调整
3、不喜欢黑芝麻口味的,可以不添加或用香葱以及其他食材替代
感谢您阅读“97美食网”的《油炸小甲虾》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了油炸响铃专题,希望您能喜欢!